Czemu się boję? Jak oswoić strach i lęk
zoom_out_map
chevron_left chevron_right

Czemu się boję? Jak oswoić strach i lęk

Dagmar Geisler

Co to jest strach i jak sobie z nim radzić? Ta książka odpowiada na pytania dzieci o lęki, używając przykładów z życia. Normalizuje strach jako naturalne uczucie i daje mądre wskazówki, ułatwiając rozmowę i radzenie sobie z obawami.

Seria: Ja i moje emocje

24,90 zł Brutto

23,71 zł Netto

Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni : 24,90 zł
new_releases W dostawie
tag_faces 50 pkt w Programie Lojalnościowym
Opis

Czemu się boję? Jak oswoić strach i lęk - Dagmar Geisler - Jedność

Co to takiego strach? Jakie odczucia wywołuje w naszym ciele? Czy lęk jednej osoby może wpłynąć na inną? I czy możliwe jest życie zupełnie bez strachu? Ta książka zawiera odpowiedzi na te i wiele innych pytań, które dzieci często zadają na temat lęku.

Autorka podchodzi do tematu z dużą delikatnością, opierając swoje wyjaśnienia na licznych przykładach z codziennego życia, co ułatwia zrozumienie. Niezwykle ważne jest to, że w całej publikacji konsekwentnie podkreśla fundamentalną prawdę: odczuwanie strachu jest całkowicie naturalną i normalną częścią bycia człowiekiem.

Ten praktyczny przewodnik, wypełniony wspierającymi i mądrymi wskazówkami, stanowi doskonałe narzędzie dla młodszych i starszych czytelników. Ułatwia rozpoczęcie szczerej, otwartej rozmowy o obawach oraz o skutecznych sposobach radzenia sobie z lękami w codziennym życiu.

Tytuł należy do serii Ja i moje emocje, która wspiera dzieci i dorosłych w radzeniu sobie z różnorodnymi wyzwaniami, ucząc zarówno praktycznych strategii działania, jak i rozumienia emocji towarzyszących trudnym wydarzeniom.


Szczegóły
Jedność
9788381448376
Producent
Jedność
Autor
Dagmar Geisler
ISBN
9788381448376
Format
213x270
Stron
36
Okładka
twarda
Nr katalogowy
36977
Wiek
5+
Seria wydawnicza
Ja i moje emocje
Rok wydania
2023
Zobacz także
Bezpieczni w Internecie. Jak chronić się przed oszustwami i przemocą

Książka w przystępny sposób pokazuje młodym użytkownikom Internetu, jak bezpiecznie korzystać z sieci i unikać zagrożeń. Dzięki praktycznym poradom oraz kolorowym ilustracjom, uczy, co udostępniać, na co uważać oraz jak reagować na niepokojące sytuacje online.

28,90 zł
Jestem wściekły! Jak pokonać złość

Książka z serii Ja i moje emocje, która pomaga dzieciom zrozumieć i oswoić gniew. W przystępny sposób wyjaśnia, skąd bierze się złość i uczy bezpiecznych metod radzenia sobie z nią. Dla dzieci w wieku przedszkolnym/wczesnoszkolnym i ich opiekunów.

24,90 zł
Fajnie mieć rodzeństwo! Jak docenić siostrę i brata

Książka z serii Ja i moje emocje o radościach i trudnościach posiadania rodzeństwa. Opowiedziana głosami przedszkolaków, w przystępny sposób pomaga dzieciom zrozumieć relacje bratersko-siostrzane i związane z nimi emocje.

24,90 zł
Ale ja cię nie znam! Jak odmawiać obcym

Książka z serii Ja i moje emocje, która uczy dzieci mówienia NIE obcym w potencjalnie niebezpiecznych sytuacjach (np. propozycja słodyczy, podwózki). Ważna lekcja asertywności i podstawowych zasad bezpieczeństwa.

24,90 zł
Jeszcze trochę! Jak znaleźć umiar

Książka z serii Ja i moje emocje w prosty sposób pokazuje, jak ważne jest powiedzenie dość!, zwłaszcza przy przyjemnościach. Pomaga ćwiczyć trudną sztukę samokontroli i zachowywania równowagi

24,90 zł
Dlaczego robisz mi na złość? Jak radzić sobie z nękaniem

Kiedy zabawa przeradza się w dokuczanie? Ta książka pomaga dzieciom odróżnić niewinne żarty i kłótnie od celowego nękania, ucząc (poprzez proste zasady), jak mądrze reagować – będąc ofiarą lub świadkiem.

24,90 zł
Każdy czasem choruje. Jak poradzić sobie z chorobą

Książka dla dzieci, które źle znoszą własną chorobę lub martwią się chorobą bliskich. Opowiadania o rówieśnikach pomagają zrozumieć sytuację i radzić sobie z trudnymi emocjami.

24,90 zł
Po co ten stres?! Jak radzić sobie z presją i napięciami

Co to jest stres i jak sobie z nim radzić? Karol, Hania i Jurek odkrywają odpowiedzi w tej książce! Z humorem wyjaśnia naturę stresu u dzieci i uczy prostych, praktycznych trików na jego pokonanie. Świetna do rozmów i jako poradnik dla dzieci i dorosłych.

24,90 zł
Nie jest źle mówić NIE! O wyrażaniu i szanowaniu sprzeciwu

Czy można żyć bez słowa NIE? Matylda, Łukasz, Tamara i Emil sprawdzają to w tej zabawnej, fantastycznej książce! Opowieść z humorem uczy dzieci (i dorosłych), jak ważne jest stawianie granic i szanowanie odmowy innych.

24,90 zł
Od kłótni do zgody. Jak radzić sobie z konfliktami

Przyjaciele też się kłócą! Ta zabawna, pełna fantazji książka pokazuje, że to normalne. Uczy dzieci zasad, jak rozmawiać w trakcie konfliktu i jak skutecznie się pogodzić, by przyjaźń trwała. Świetna do rozmów o rozwiązywaniu sporów.

24,90 zł
Daj mi spokój! Jak nie dać sobie dokuczać

Jak nauczyć dziecko bronić się przed dokuczaniem? Ta książka daje mądre porady, jak mówić Daj mi spokój! niemiłym rówieśnikom i radzić sobie z agresją. Pomaga wzmocnić pewność siebie i budować dobre relacje.

24,90 zł
Przestańcie się kłócić! Jak przywrócić zgodę

Książka z serii Ja i moje emocje pomaga dzieciom zrozumieć kłótnie dorosłych. Opowiadana z perspektywy dziecka, tłumaczy trudne emocje, oswaja lęki i wzmacnia poczucie bezpieczeństwa. Niezastąpiona pomoc do rozmów.

24,90 zł
chat Komentarze (0)
16 innych produktów w tej samej kategorii:
Uczuciaki czyli rozgadane emocje Józia

Zabawna i pouczająca opowieść o przedszkolaku, który uczy się rozumieć swoje emocje dzięki niezwykłym postaciom, towarzyszącym mu w codziennych przygodach.

49,90 zł
Emocjolandia. Plakat. Lista emocji i uczuć (50x70 cm)

To praktyczne narzędzie edukacyjne, które pomaga dzieciom, młodzieży i dorosłym lepiej rozumieć i wyrażać swoje emocje. Dzięki jasnemu podziałowi na różne kategorie, wspiera rozwój emocjonalny, budowanie zdrowych relacji i radzenie sobie w trudnych sytuacjach, zarówno w domu, jak i w szkole czy podczas terapii.

79,00 zł
Obowiązki domowe. Zeszyt ćwiczeń dla dzieci 4-8 lat

Zeszyt ćwiczeń pomaga dzieciom rozwijać inteligencję emocjonalną, budować samodzielność i poprawiać komunikację z rodzicami. Dzięki angażującym zadaniom dzieci uczą się rozumieć swoje emocje, dostrzegać sens obowiązków i tworzyć pozytywne skojarzenia z codziennymi zadaniami. To narzędzie wspierające rozwój emocjonalny i wzmacniające więzi rodzinne.

33,00 zł
Ale pary Emocje

Gra pozwala dzieciom poprzez zabawę lepiej zrozumieć emocje, rozpoznawać je i uczyć się, jak nimi zarządzać. Dzięki dynamicznej rozgrywce rozwija koncentrację i refleks, a rodzicom daje okazję do rozmów z dziećmi o uczuciach. Idealna na wspólne, rodzinne chwile.

10,43 zł
11,59 zł
Godzina wychowawcza z Agnieszką Osiecką

Książka dla nauczyciela wychowawcy, pedagoga szkolnego i dla rodzica nastolatka. Publikacja, dzięki której nauczyciel może prowadzić ciekawe godziny wychowawcze.

59,90 zł
Emocje. Czy to pasuje?

Dopasuj połówki ilustracji, aby odkrywać emocje i świetnie się bawić! Ćwicz koncentrację, rozwijaj wyobraźnię i poszerzaj słownictwo.

34,99 zł
Poznajemy szpital

Przygotuj dziecko (2+) na wizytę u lekarza lub w szpitalu! Ta interaktywna książka z okienkami oswaja lęk przed badaniami, zastrzykami i medycznym sprzętem. W przyjazny sposób pokazuje, że szpital to miejsce, gdzie otrzymuje się pomoc. Niezbędnik w każdej domowej biblioteczce.

64,90 zł
Pozytywna Dyscyplina. EMO-MEMO. Rozwój emocjonalny

Fascynująca gra karciana, która wspiera rozwój emocjonalny i samoregulację u dzieci i dorosłych. Pomaga refleksji nad emocjami, rozmowie na ich temat, łączeniu ich z życiowymi sytuacjami oraz oswojeniu i samoregulacji. Gra zawiera 24 pary kart z emocjami, instrukcję oraz filmy wideo. Opracowana przez prekursorki Pozytywnej Dyscypliny w Polsce, opiera się na zasadach budowania zdrowych relacji i wsparcia dzieci w radzeniu sobie z emocjami. Doskonałe narzędzie do nauki i zabawy.

79,00 zł
Co robisz z szansą?

Urzekająca opowieść o marzycielu i niezwykłej szansie, która otwiera drzwi do świata wyobraźni, odwagi i niezapomnianych emocji. Pełna ciepła i inspiracji, zapada w serce na długo.

44,90 zł