Mapy Uczuć. Powiedz, co czujesz

Mapy Uczuć. Powiedz, co czujesz - Cristina Nunez Pereira, Rafael Valcarcel - Levyz Books

To niecodzienna podróż przez świat emocji – tych, które dobrze znamy, ale też tych, które często ignorujemy, tłumimy lub nie potrafimy nazwać. Książka daje nadzieję: choć nasze historie bywają powtarzalne, wciąż możemy pisać je na nowo. Każda emocja, nawet ta trudna czy bolesna, ma w sobie potencjał do transformacji.

Autorzy pokazują mechanizmy powstawania uczuć i ich naturalny rozwój – od poczucia niezrozumienia do bezradności, od zawiści do podziwu, od zazdrości do potrzeby kontroli, wynikającej z lęku przed utratą. Kiedy uczymy się je rozpoznawać i nazywać, przestajemy być ich zakładnikami – zyskujemy wolność i szansę na głębsze, autentyczne relacje.

Książka została stworzona w duchu maksymalizmu – more is more. Wzięło w niej udział 24 artystów z Ameryki Łacińskiej i Hiszpanii. Różnorodność stylów i form wyrazu czyni tę publikację wyjątkowym doświadczeniem wizualnym i emocjonalnym.

Mapy Uczuć dedykowane są czytelnikom od 6. roku życia, jednak ze względu na symbolikę i niektóre ilustracje, to szczególnie wartościowe narzędzie dla młodzieży i dorosłych – terapeutów, psychologów, nauczycieli oraz osób pracujących z emocjami w świadomy sposób. Styl autorów jest przystępny, często dziecięcy, jednak porusza głębokie aspekty psychiczne – te, które bywają wypierane lub niezrozumiane. To doskonałe wsparcie w tzw. pracy z cieniem – bez odniesień do ezoteryki czy duchowości – w pełni zgodne z wartościami chrześcijańskiego światopoglądu. Celem książki nie jest relatywizowanie moralnych granic, lecz wspieranie procesu integracji emocji i rozwoju dojrzałości emocjonalnej.

W polskim wydaniu znalazły się dodatkowe pytania od autorów, pomagające pogłębić refleksję i psychologiczną pracę z książką.

Dzięki oprawie Otabind publikacja otwiera się bardzo wygodnie – idealnie sprawdzi się w pracy warsztatowej i edukacyjnej. Dodatkowo, wydawnictwo udostępnia bezpłatne elektroniczne karty pracy – do wykorzystania w kontekście rozwoju inteligencji emocjonalnej i edukacji emocjonalnej, także w szkołach i gabinetach.