Mapy Uczuć. Powiedz, co czujesz
zoom_out_map
chevron_left chevron_right

Mapy Uczuć. Powiedz, co czujesz

Cristina Nunez Pereira , Rafael Valcarcel

Bogato ilustrowana książka o emocjach, pokazująca ich powstawanie, rozwój i potencjał przemiany. Łączy przystępny styl z głęboką refleksją psychologiczną, wspierając świadomą pracę z uczuciami bez odniesień do ezoteryki. Dedykowana młodzieży, dorosłym i specjalistom, idealna do warsztatów i pracy edukacyjnej.

64,00 zł Brutto

60,95 zł Netto

Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni : 59,52 zł
check W magazynie
tag_faces 128 pkt w Programie Lojalnościowym
Opis

Mapy Uczuć. Powiedz, co czujesz - Cristina Nunez Pereira, Rafael Valcarcel - Levyz Books

To niecodzienna podróż przez świat emocji – tych, które dobrze znamy, ale też tych, które często ignorujemy, tłumimy lub nie potrafimy nazwać. Książka daje nadzieję: choć nasze historie bywają powtarzalne, wciąż możemy pisać je na nowo. Każda emocja, nawet ta trudna czy bolesna, ma w sobie potencjał do transformacji.

Autorzy pokazują mechanizmy powstawania uczuć i ich naturalny rozwój – od poczucia niezrozumienia do bezradności, od zawiści do podziwu, od zazdrości do potrzeby kontroli, wynikającej z lęku przed utratą. Kiedy uczymy się je rozpoznawać i nazywać, przestajemy być ich zakładnikami – zyskujemy wolność i szansę na głębsze, autentyczne relacje.

Książka została stworzona w duchu maksymalizmu – more is more. Wzięło w niej udział 24 artystów z Ameryki Łacińskiej i Hiszpanii. Różnorodność stylów i form wyrazu czyni tę publikację wyjątkowym doświadczeniem wizualnym i emocjonalnym.

Mapy Uczuć dedykowane są czytelnikom od 6. roku życia, jednak ze względu na symbolikę i niektóre ilustracje, to szczególnie wartościowe narzędzie dla młodzieży i dorosłych – terapeutów, psychologów, nauczycieli oraz osób pracujących z emocjami w świadomy sposób. Styl autorów jest przystępny, często dziecięcy, jednak porusza głębokie aspekty psychiczne – te, które bywają wypierane lub niezrozumiane. To doskonałe wsparcie w tzw. pracy z cieniem – bez odniesień do ezoteryki czy duchowości – w pełni zgodne z wartościami chrześcijańskiego światopoglądu. Celem książki nie jest relatywizowanie moralnych granic, lecz wspieranie procesu integracji emocji i rozwoju dojrzałości emocjonalnej.

W polskim wydaniu znalazły się dodatkowe pytania od autorów, pomagające pogłębić refleksję i psychologiczną pracę z książką.

Dzięki oprawie Otabind publikacja otwiera się bardzo wygodnie – idealnie sprawdzi się w pracy warsztatowej i edukacyjnej. Dodatkowo, wydawnictwo udostępnia bezpłatne elektroniczne karty pracy – do wykorzystania w kontekście rozwoju inteligencji emocjonalnej i edukacji emocjonalnej, także w szkołach i gabinetach.


Szczegóły
Levyz Books
9788366633537
Producent
Levyz Books
Autor
Cristina Nunez Pereira
Rafael Valcarcel
Data premiery
2025
ISBN
9788366633537
Format
240x224
Stron
96
Okładka
miękka
Nr katalogowy
36998
Zobacz także
Wielka domowa apteczka psychologiczna

Polskie wydanie "CBT TOOLBOX" - najpopularniejszej na świecie książki terapeutycznej dla dzieci i młodzieży.
Podręcznik ten jest źródłem wiarygodnych i rzetelnych ćwiczeń psychologicznych.

139,00 zł
Odkręćmy emocje

Podróż do krainy emocji i uczuć, w której odkrywamy piękno pełnego doświadczania swoich emocji i uczuć. Poprzez kodowanie emocji kolorami możemy lepiej zrozumieć odcienie naszych uczuć i uniknąć eksplozji emocjonalnej poprzez dzielenie się nimi z kimś ważnym. Książka ta stanowi świetną okazję do rozmów o emocjach z dziećmi i pogłębienia tematu poprzez dodatkowe narzędzia psychologiczne.

45,00 zł
Pudełko Wsparcia. Ugruntowanie, ukojenie, radzenie sobie z trudnymi sytuacjami, regulacja emocji

Pudełko Wsparcia to zestaw 70 kart terapeutycznych oraz broszura z praktycznymi wskazówkami do radzenia sobie z emocjami i trudnymi sytuacjami. Karty oferują różnorodne techniki, takie jak wizualizacje, metody sensoryczne czy ćwiczenia fizyczne, wspierając regulację emocji i samoświadomość. Produkt jest bezpieczny, nie retraumatyzuje i pozwala na kreatywną pracę indywidualną lub grupową. Gry, takie jak tworzenie "Skarbca Wparciuszków", uczą radzenia sobie z emocjami poprzez zabawę i współpracę, pomagając rozwijać zasoby i techniki, które można zastosować w codziennym życiu.

184,00 zł
5 maszyn miłości

Pełna ciepła i zrozumienia opowieść, która w prosty sposób pomaga dzieciom zrozumieć, czym są granice, jak mówić nie i wyrażać swoje potrzeby – nawet wobec najbliższych.

44,00 zł
chat Komentarze (0)
16 innych produktów w tej samej kategorii:
Dziecko a rozwód. Bajki dla dzieci rozwodzących się rodziców

Książka jest wszechstronnym źródłem wiedzy na temat wpływu rozwodu na dzieci, łącząc aspekty psychologiczne, rozwojowe i prawne z praktycznymi wskazówkami dla dorosłych. Zawiera także terapeutyczne bajki, które pomagają dzieciom przepracować emocje związane z rozwodem, wspierając jednocześnie rodziców i specjalistów w udzielaniu pomocy.

55,00 zł
12 supermocy. Polscy autorzy o tym, jak budować poczucie własnej wartości

Polscy autorzy stworzyli zbiór opowiadań, które pomagają dzieciom budować poczucie własnej wartości. Historie te poruszają tematy takie jak asertywność, akceptacja siebie, wytrwałość i umiejętność wyrażania emocji, wspierając zdrowy rozwój emocjonalny i społeczny najmłodszych.

44,90 zł
Dzisiaj, jutro, teraz, zaraz

Praktyczny poradnik dla rodziców i terapeutów, stworzony z psychologiem dziecięcym. Uczy, jak pomóc dziecku (w tym z ASD i ADHD) zrozumieć abstrakcyjne pojęcie czasu, radzić sobie z czekaniem i planowaniem. Zawiera gotowe narzędzia, plany wizualne i scenariusze rozmów.

39,90 zł
Eliza w krainie emocji

To opowieść o dziewczynce, która wyrusza w niezwykłą podróż, by lepiej zrozumieć swoje emocje. Wierszowana historia, która porusza zarówno młodszych, jak i dorosłych, zachęcając do refleksji i akceptacji własnych uczuć.

25,20 zł
28,00 zł
Poznajemy emocje. Zestaw 3 - duma i wstyd
Rozpoznawanie emocji jest niezwykle ważne w komunikacji między ludźmi. Jest to właściwie alfabet stosunków międzyludzkich, którego uczymy się znacznie...
26,78 zł
31,50 zł
Pozytywna Dyscyplina. EMO-MEMO. Rozwój emocjonalny

Fascynująca gra karciana, która wspiera rozwój emocjonalny i samoregulację u dzieci i dorosłych. Pomaga refleksji nad emocjami, rozmowie na ich temat, łączeniu ich z życiowymi sytuacjami oraz oswojeniu i samoregulacji. Gra zawiera 24 pary kart z emocjami, instrukcję oraz filmy wideo. Opracowana przez prekursorki Pozytywnej Dyscypliny w Polsce, opiera się na zasadach budowania zdrowych relacji i wsparcia dzieci w radzeniu sobie z emocjami. Doskonałe narzędzie do nauki i zabawy.

79,00 zł
Niecodziennik samooceny dla nastolatków (75 kart pracy)

"Niecodziennik samooceny dla nastolatków" to praktyczne narzędzie z 75 gotowymi kartami pracy, podzielone na trzy istotne moduły dla wzmocnienia samooceny. Pierwszy moduł skupia się na poznaniu siebie, drugi na realizacji marzeń, a trzeci na relacjach z innymi. każdy z modułów zawiera konkretne zadania, które pomagają w rozwijaniu pewności siebie i samorealizacji.

65,00 zł
Możesz więcej, niż myślisz. Jak opanować stres i czuć się lepiej w szkole i w życiu

To książka oferująca zbiór wizualizacji, technik relaksacyjnych i ćwiczeń oddechowych, które pomagają radzić sobie ze stresem, poprawić koncentrację i motywację. Skierowana do uczniów przygotowujących się do egzaminów i innych wyzwań, zawiera sprawdzone metody potwierdzone przez młodych ludzi, którzy je stosowali.

35,91 zł
39,90 zł
Radzę sobie ze stratą. Zeszyt ćwiczeń dla dzieci i młodzieży (9-16 lat)

Zeszyt ćwiczeń wspiera dzieci i młodzież w wieku 9–16 lat w oswajaniu trudnych emocji związanych ze stratą, zmianą czy rozstaniem. Poprzez pisanie, rysowanie i refleksję pomaga bezpiecznie wyrażać uczucia, budować odporność psychiczną i lepiej rozumieć siebie. To narzędzie do wykorzystania w domu, szkole i gabinecie specjalistycznym.

59,00 zł
Łamacz lodów (6-12)

Gra karciana przeznaczona dla dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym. Uczy rozmowy o emocjach, aktywnego słuchania, wypowiadania się na różne tematy.

33,66 zł
34,00 zł
Moje niepokoje. Jak radzić sobie z lękiem i stresem, wykorzystując techniki uważności

Współczesne dzieci często zmagają się ze stresem i lękiem, które zakłócają ich myślenie. Techniki uważności, takie jak rozluźnianie mięśni, oddychanie brzuszne i skanowanie ciała, pomagają dzieciom lepiej radzić sobie z emocjami. Książka w przystępny sposób uczy, jak rozpoznawać i zarządzać lękiem, zwiększając pewność siebie i poprawiając samopoczucie.

47,41 zł
49,90 zł
Domino Emocje

Gra, która w prosty i zabawny sposób pomaga dzieciom rozpoznawać, nazywać i lepiej rozumieć emocje. Dzięki kolorowym ilustracjom i sympatycznym postaciom, maluchy uczą się wyrażać uczucia, rozwijają empatię i budują relacje. Idealna dla całej rodziny, do wspólnej zabawy w domu, przedszkolu czy szkole. Nauka emocji jeszcze nigdy nie była tak przyjemna!

11,69 zł
12,99 zł
Lekarstwo na zmartwienia

Praktyczny przewodnik pokazujący, jak radzić sobie z lękiem i codziennymi troskami dzięki prostym ćwiczeniom poznawczo-behawioralnym. Uczy stopniowej zmiany myślenia, akceptacji trudności oraz dostrzegania dobra w codzienności.

46,00 zł