Uważność. Karty mindfulness dla dzieci z ADHD (7-11 lat)
zoom_out_map
chevron_left chevron_right
-2%

Uważność. Karty mindfulness dla dzieci z ADHD (7-11 lat)

Marta Knapińska-Chłodnicka

Zestaw 50 kart z ćwiczeniami uważności dla dzieci w wieku 7–11 lat wspiera koncentrację, regulację emocji i redukcję napięcia. Proste aktywności oddechowe, relaksacyjne i sensoryczne można wykorzystywać indywidualnie, w grupie, w sali lub na świeżym powietrzu, aby krok po kroku budować spokój i pewność siebie.

58,80 zł Brutto

56,00 zł Netto

60,00 zł -2%

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką : 60,00 zł
new_releases W dostawie
tag_faces 118 pkt w Programie Lojalnościowym
Opis

Uważność. Karty mindfulness dla dzieci z ADHD (7-11 lat) - Marta Knapińska-Chłodnicka - WIR

Mindfulness to skuteczna metoda wspierająca terapię ADHD zarówno u dzieci, jak i u dorosłych. Ćwiczenia uważności pomagają rozwijać koncentrację, lepiej rozpoznawać emocje i sygnały z ciała, a także obniżać napięcie. Regularna praktyka wspiera redukcję impulsywności i nadmiernej aktywności, ułatwia radzenie sobie ze stresem oraz buduje poczucie własnej wartości i pewności siebie.

O zestawie:

  • 50 kart podzielonych na 7 kategorii: oddech, relaksacja, wizualizacja, ciało, otoczenie, zmysły, wyciszanie,
  • dla dzieci w wieku 7–11 lat,
  • do pracy indywidualnej i w grupie,
  • część ćwiczeń można wykonać w sali, inne na świeżym powietrzu lub jako zadanie domowe.

Spokój i koncentracja – krok po kroku, karta po karcie.


Szczegóły
WIR
9788368426328
Producent
WIR
Autor
Marta Knapińska-Chłodnicka
Data premiery
2025
ISBN
9788368426328
Format
100x145x25
Nr katalogowy
37404
Opakowanie
Pudełko
Zobacz także
Wdzięczność. Gra terapeutyczna dla dzieci

Gra terapeutyczna dla dzieci łączy elementy zabawy z edukacją, oferując dwie różne wersje. Pierwsza z nich opiera się na rywalizacji poprzez karty z różnymi wartościami punktowymi, promując zdrową konkurencję. Druga wersja służy jako narzędzie do terapii indywidualnej lub do rozmów między dzieckiem a opiekunem, skupiając się na kluczowych zagadnieniach emocjonalnych. Ta gra pomaga dzieciom w lepszym rozumieniu i wyrażaniu swoich uczuć, wspierając ich emocjonalny rozwój i budując więzi rodzinne oraz szkolne.

47,04 zł
48,00 zł
Pozytywne afirmacje dla dzieci. Mindfulness dla dziewczynek w praktyce (6-12 lat)

Pozytywne afirmacje i kreatywne ćwiczenia pomagają dzieciom budować pewność siebie, rozwijać pozytywne myślenie i radzić sobie z emocjami. Kolorowanki z inspirującymi zwierzątkami łączą zabawę z nauką szacunku do siebie i innych, wspierając rozwój emocjonalny poprzez relaks i koncentrację. Codzienna praktyka wzmacnia poczucie własnej wartości i wewnętrzną siłę dziecka.

29,00 zł
Pozytywne afirmacje dla dzieci. Mindfulness dla chłopców w praktyce (6-12 lat)

Pozytywne afirmacje i kreatywne ćwiczenia pomagają dzieciom budować pewność siebie, rozwijać pozytywne myślenie i radzić sobie z emocjami. Kolorowanki z inspirującymi zwierzątkami łączą zabawę z nauką szacunku do siebie i innych, wspierając rozwój emocjonalny poprzez relaks i koncentrację. Codzienna praktyka wzmacnia poczucie własnej wartości i wewnętrzną siłę dziecka.

29,00 zł
Dbam o emocje. Karty edukacyjne

Zestaw 50 kart edukacyjnych dla dzieci w wieku 10–15 lat, które wspierają rozwój emocjonalny, uczą rozumienia i regulowania emocji oraz budowania odporności psychicznej – idealne do wykorzystania w domu, szkole lub gabinecie.

56,84 zł
58,00 zł
Dbam o ciało. Karty edukacyjne

Zestaw 50 kart wspierających zdrowy styl życia u dzieci i młodzieży. Pomaga rozmawiać o ciele, zdrowiu i profilaktyce w sposób empatyczny i angażujący. Idealny do pracy w szkole, gabinecie i w domu.

56,84 zł
58,00 zł
chat Komentarze (0)
16 innych produktów w tej samej kategorii:
ADHD. Zespół nadpobudliwości psychoruchowej. Przewodnik dla rodziców i wychowawców

Książka skupia się na zespole ADHD, wyjaśniając jego przyczyny, przebieg oraz skutki. Specjaliści oferują praktyczne porady dla rodziców dotyczące wychowania dzieci z ADHD oraz informacje na temat terapii i współpracy ze szkołą. Pomaga rodzicom zrozumieć i zarządzać objawami ADHD, jednocześnie zmniejszając ich poczucie winy i zwiększając poczucie kompetencji.

56,90 zł
59,90 zł
mTalent ADHD

mTalent ADHD to rozbudowany program terapeutyczny dla dzieci z ADHD, oferujący interaktywne ćwiczenia, karty pracy oraz wsparcie metodyczne. Program ten skupia się na zaburzeniach uwagi, nadpobudliwości i impulsywności. Jest dostępny na różnych urządzeniach, oferuje bezterminową licencję i bezpłatne aktualizacje, co czyni go wygodnym narzędziem dla terapeutów i nauczycieli.

1 967,10 zł
2 490,00 zł
Eduterapeutica Lux. ADHD. Dla dzieci 6-10 lat. Online

Specjalistyczny program multimedialny do terapii dzieci w wieku 6–10 lat z ADHD, nadpobudliwością, problemami z koncentracją i emocjami. Zestaw zawiera 105 ćwiczeń interaktywnych i blisko 200 kart pracy. Materiał podzielony jest na 5 modułów (m.in. hamowanie reakcji, kontrola emocji, pamięć operacyjna), wspierając nauczycieli w prowadzeniu skutecznych zajęć terapeutycznych i integracyjnych.

1 771,10 zł
1 990,00 zł
Ćwiczenia wyrównawcze dla dzieci z zaburzeniami rozwojowymi (12-15 lat)

Zeszyt ćwiczeń dla dzieci z zaburzeniami rozwojowymi (12-15 lat) wspiera uczniów z FASD, autyzmem i ADHD poprzez różnorodne zadania. Publikacja koncentruje się na doskonaleniu percepcji słuchowej, treningu pamięci, rozwoju słownictwa oraz budowaniu zdań i spójnych wypowiedzi. Zachęca dzieci do aktywnego uczenia się, stawiania pytań i poszukiwania informacji. Materiał jest dostosowywany do indywidualnych potrzeb uczniów i może być wykorzystywany przez specjalistów oraz rodziców.

47,04 zł
48,00 zł
Rozmowa Czas Start!

Innowacyjna gra terapeutyczna dla dzieci oraz młodzieży (neurotypowych i ze spektrum autyzmu/ADHD/AuDHD). Rozwija kluczowe umiejętności komunikacyjne i społeczne (inicjowanie rozmowy, wzajemność, spontaniczność) poprzez angażującą zabawę. Stworzona przez specjalistów zdrowia psychicznego.

185,00 zł
Eduterapeutica Lux. ADHD. Dla dzieci 6-10 lat

Program przeznaczony jest do prowadzenia zajęć i terapii z dziećmi, które mają: zdiagnozowane ADHD, symptomy zachowań bez diagnozy, wysoką wrażliwość, trudności emocjonalne, problemy w koncentrowaniu się.

2 127,10 zł
2 390,00 zł
Z tego się nie wyrasta. Kompendium ADHD

To pierwsza w Polsce książka, która łączy najnowszą światową wiedzę o ADHD z doświadczeniem polskiego eksperta. W formie dynamicznej rozmowy wyjaśnia, czym naprawdę jest ADHD, jak je diagnozować i leczyć oraz jak z nim funkcjonować na co dzień. Porusza także kwestie stereotypów, rosnącej świadomości społecznej i wpływu ADHD na życie dorosłych.

99,00 zł
GoSense Orientacja w przestrzeni

Zestaw obejmuje ćwiczenia multimedialne oraz planszę z elementami kartonowymi służące do rozpoznawania kierunków względem: swojego ciała, elementów otoczenia, innych osób i fabularnych postaci.

711,00 zł
790,00 zł
ADHD. Co robić (a czego nie). Błyskawiczny przewodnik dla nauczyciela. Szkoła podstawowa

Praktyczny przewodnik dla nauczycieli, który oferuje skuteczne strategie pracy z dziećmi z ADHD w szkole podstawowej. Zawiera zalecenia dotyczące dzielenia zadań na krótsze etapy, współpracy z innymi nauczycielami oraz unikania kar na rzecz wspierających metod. Kluczowym przesłaniem jest, że dzieci z ADHD mogą mieć trudności, ale nie są problemowe same w sobie.

59,42 zł
69,90 zł
Eduterapeutica Lux. Trenuj ucho! Percepcja i uwaga słuchowa. Online

Multimedialny program edukacyjny dla dzieci (7-14 lat), wspierający rozwój percepcji słuchowej, pamięci i koncentracji. Zawiera ponad 600 interaktywnych ćwiczeń (m.in. analiza głoskowa, sylabowa, rymy) oraz 150 kart pracy. Dedykowany terapeutom i logopedom do pracy z uczniami z dysleksją, wadami wymowy, ADHD i autyzmem. Działa na licencji otwartej na wielu urządzeniach i angażuje dzieci poprzez formę zabawy.

1 771,10 zł
1 990,00 zł
GoSense Dysleksja rozwojowa

GoSense Dysleksja rozwojowa to pomoc dydaktyczna i terapeutyczna. Przeznaczona dla placówek edukacyjnych i poradni do pracy z dziećmi ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi w wieku 6-10 lat.

1 611,00 zł
1 790,00 zł
Dzisiaj, jutro, teraz, zaraz

Praktyczny poradnik dla rodziców i terapeutów, stworzony z psychologiem dziecięcym. Uczy, jak pomóc dziecku (w tym z ASD i ADHD) zrozumieć abstrakcyjne pojęcie czasu, radzić sobie z czekaniem i planowaniem. Zawiera gotowe narzędzia, plany wizualne i scenariusze rozmów.

39,90 zł
Cytrynek. Świat w kolorach ADHD

Poetycka i pięknie ilustrowana książka dla dzieci, która w czuły sposób opowiada historię Agatki - dziewczynki postrzegającej świat w sposób bardziej intensywny. To opowieść o samoakceptacji, skierowana nie tylko do dzieci z ADHD, ale do wszystkich, które czują się inne. Książka stanowi wsparcie dla najmłodszych i pomaga dorosłym lepiej zrozumieć neuroróżnorodne umysły.

69,99 zł
Jak rozgryźć ADHD? Karty pracy dla dzieci w wieku 8-12 lat

Zestaw technik oraz ćwiczeń dla dzieci w wieku 8-12 lat z nadpobudliwością psychoruchową. W przystępny sposób wyjaśnia ADHD i dostarcza praktycznych ćwiczeń oraz strategii do radzenia sobie z jego objawami. Zawiera karty relaksu dla zmniejszenia napięcia. Materiał jest przeznaczony do pracy indywidualnej lub grupowej pod nadzorem dorosłego.

89,00 zł
Oswoić ADHD. Poradnik dla rodziców i nauczycieli dzieci nadpobudliwych psychoruchowo

To praktyczny poradnik dla rodziców dzieci z ADHD, oferujący konkretne wskazówki, jak radzić sobie z wyzwaniami związanymi z nadpobudliwością. Książka pokazuje, że życie z takim dzieckiem może być nie tylko znośne, ale i pełne pozytywnych doświadczeń, a niewielkie zmiany w podejściu mogą znacząco poprawić relacje w rodzinie i zapobiegać problemom w przyszłości.

40,00 zł