Wdzięcznik. Kreatywny dziennik i ćwiczenia wdzięczności dla dzieci w wieku 7-12 lat (okładka ptaki)
zoom_out_map
chevron_left chevron_right

Wdzięcznik. Kreatywny dziennik i ćwiczenia wdzięczności dla dzieci w wieku 7-12 lat (okładka ptaki)

Zespół redakcji "Charaktery" i "Małe Charaktery"

Kreatywny dziennik dla dzieci w wieku 7-12 lat, który pomaga im lepiej poznać siebie, swoje emocje i potrzeby. Dzięki różnorodnym ćwiczeniom i narzędziom, dzieci rozwijają nawyki uważności, pewność siebie, umiejętność radzenia sobie ze stresem i pogłębiają relacje z bliskimi. Dziennik promuje codzienną praktykę wdzięczności, co prowadzi do zwiększenia samoświadomości, kreatywności i odporności psychicznej.

49,00 zł Brutto

46,67 zł Netto

Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni : 49,00 zł
check W magazynie
tag_faces 98 pkt w Programie Lojalnościowym
Opis

Wdzięcznik. Kreatywny dziennik i ćwiczenia wdzięczności dla dzieci w wieku 7-12 lat - Charaktery

Dzieci wyruszą w wyjątkową podróż, podczas której odkryją, jak ważne są dla siebie i swoich najbliższych.

Dzieci dziś bywają zagubione w tym, co czują, czego chcą, a czego naprawdę potrzebują. Z pomocą przychodzi Wdzięcznik – przestrzeń, która pozwoli twojemu dziecku lepiej poznać siebie – swoje emocje, potrzeby oraz wewnętrzne zasoby stawiania czoła codziennym wyzwaniom.

Razem z Wdzięcznikiem Twoje dziecko:

  • Wypracuje nowe nawyki i rytuały
    Dzięki ćwiczeniom zawartym we Wdzięczniku, twoje dziecko z łatwością odkryje ulubione sposoby na pielęgnowanie oraz celebrowanie codzienności.
  • Wzmocni pewność siebie i zwiększy odporność psychiczną
    Konkretne zadania zachęcają dziecko do rozwijania swoich mocnych stron, pokażą mu, że jest zdolne do rozwiązywania napotykanych problemów, dzięki czemu nie będzie bać się niepowodzeń.
  • Nauczy się rozpoznawać i radzić sobie ze swoimi emocjami
    Poprzez medytacje, pracę z oddechem i ciałem oraz zabawy relaksacyjne, nauczy się świadomie wyrażać swoje uczucia. Akceptacja ich wpłynie na lepsze radzenie sobie ze stresem i redukcję napięć.
  • Pogłębi swoje relacje z bliskimi
    Praktykowanie wdzięczności przełoży się na budowanie relacji opartej na zaufaniu i empatii, stworzy okazje do rozmów, spędzania wspólnego czasu. Ułatwi poznawanie wzajemnych światów – rodzica i dziecka.

Co zawiera Wdzięcznik?

  • Ćwiczenia z obszaru uważności, zwiększające świadomość swojego ciała i emocji, rozwijające samoświadomość, odporność psychiczną i umiejętność skupienia się na byciu tu i teraz.
  • Narzędzia do pracy z emocjami, dzięki którym w jasny sposób twoje dziecko określi jakie emocje i myśli towarzyszyły mu w konkretnej sytuacji, a także da sobie przestrzeń na wdzięczność i szczerość.
  • Miejsca na rozwijanie swojej twórczości, w których Twoje dziecko uwolni wyobraźnię i wykorzysta ją do opowieści o swoich marzeniach, planach i celach.
  • Kalendarz celebracji ważnych dni w roku pozwoli na nowo odkryć radość płynącą z świętowania istotnych chwil w życiu dziecka, dając mu przestrzeń na wprowadzenie swoich rytuałów.
  • Bajka Natalii de Barbaro, z wyjątkowym przesłaniem o tym, jak niewielkie i drobne uczynki potrafią odmienić nasze serca.
  • Infografiki, które pokierują twoje dziecko przez Wdzięcznik. Zwrócą uwagę na treści warte zastanowienia, wskażą tematy do rozmowy oraz zapewniają przestrzeń do ekspresji.

Dzięki codziennej praktyce wdzięczności, Twoje dziecko:

  • Krok 1. Rozwinie poczucie własnej wartości,
  • Krok 2. Zrozumie lepiej, co czuje do innych i samego siebie,
  • Krok 3. Pobudzi swoją wyobraźnię i kreatywność,
  • Krok 4. Pogłębi relacje z ważnymi osobami w swoim życiu,
  • Krok 5. Nauczy się akceptować siebie – swoje słabości i zasoby,
  • Krok 6. Zwiększy swoją wrażliwość i otwartość na otaczający go świat.
  • Krok 7. Zwiększy swoją odporność psychiczną i wypracuje umiejętność radzenia sobie w sytuacji porównań
  • Krok 8. Zyska przestrzeń, w której będzie mogło się wyciszyć 
Szczegóły
Charaktery
9788326049354
Producent
Charaktery
Autor
Zespół redakcji "Charaktery" i "Małe Charaktery"
Data premiery
2023
ISBN
9788326049354
Format
148x210
Stron
180
Okładka
miękka
Nr katalogowy
36954
Zobacz także
Neurodziennik. Codzienne ćwiczenia wspierające Twój mózg

Neurodziennik to publikacja oferująca codzienne ćwiczenia wspierające rozwój mózgu i zwiększające neuroplastyczność. Dzięki łamigłówkom, ciekawostkom i wartościowym poradom, Neurodziennik pomaga w poprawie pamięci, koncentracji, kreatywności i budowaniu pozytywnych nawyków. To doskonały sposób na stymulację umysłu i dbanie o zdrowie mózgu.

49,00 zł
Wdzięczność. Gra terapeutyczna dla dzieci

Gra terapeutyczna dla dzieci łączy elementy zabawy z edukacją, oferując dwie różne wersje. Pierwsza z nich opiera się na rywalizacji poprzez karty z różnymi wartościami punktowymi, promując zdrową konkurencję. Druga wersja służy jako narzędzie do terapii indywidualnej lub do rozmów między dzieckiem a opiekunem, skupiając się na kluczowych zagadnieniach emocjonalnych. Ta gra pomaga dzieciom w lepszym rozumieniu i wyrażaniu swoich uczuć, wspierając ich emocjonalny rozwój i budując więzi rodzinne oraz szkolne.

47,04 zł
48,00 zł
Wdzięcznik. Kreatywny dziennik i ćwiczenia wdzięczności dla dzieci w wieku 7-12 lat (okładka zielona)

Kreatywny dziennik dla dzieci w wieku 7-12 lat, który pomaga im lepiej poznać siebie, swoje emocje i potrzeby. Dzięki różnorodnym ćwiczeniom i narzędziom, dzieci rozwijają nawyki uważności, pewność siebie, umiejętność radzenia sobie ze stresem i pogłębiają relacje z bliskimi. Dziennik promuje codzienną praktykę wdzięczności, co prowadzi do zwiększenia samoświadomości, kreatywności i odporności psychicznej.

49,00 zł
Wdzięcznik. Kreatywny dziennik i ćwiczenia wdzięczności dla dzieci w wieku 7-12 lat (okładka kosmos)

Kreatywny dziennik dla dzieci w wieku 7-12 lat, który pomaga im lepiej poznać siebie, swoje emocje i potrzeby. Dzięki różnorodnym ćwiczeniom i narzędziom, dzieci rozwijają nawyki uważności, pewność siebie, umiejętność radzenia sobie ze stresem i pogłębiają relacje z bliskimi. Dziennik promuje codzienną praktykę wdzięczności, co prowadzi do zwiększenia samoświadomości, kreatywności i odporności psychicznej.

49,00 zł
Przemyślnik

Terapeutyczny dziennik, który wprowadza harmonię w życie i pomaga dbać o zdrowie psychiczne. Zawiera cotygodniowe myśli, inspirujące cytaty, codzienne refleksje, tygodniowe rozkłady, narzędzia do śledzenia nawyków oraz ćwiczenia z zakresu uważności i samowspółczucia. Regularna praktyka z Przemyślnikiem pomaga w lepszym poznaniu siebie, wyznaczaniu granic, rozumieniu ciała i umysłu, a także w budowaniu nowych nawyków. Codzienna praktyka wdzięczności i uważności prowadzi do poprawy dobrostanu psychicznego, zwiększenia elastyczności psychicznej, redukcji stresu i wzmocnienia relacji z innymi.

49,00 zł
Dziennik wdzięczności

Dziennik Wdzięczności to narzędzie wspierające codzienną praktykę wdzięczności, mające na celu poprawę dobrostanu psychofizycznego. Praktykowanie wdzięczności pomaga doceniać drobne rzeczy, poprawia jakość relacji, sen i zadowolenie z życia, oraz wzmacnia poczucie własnej wartości. Książka zawiera ćwiczenia, techniki relaksacyjne i afirmacje, które pomagają zrozumieć i regulować emocje oraz ciało. Regularne praktykowanie wdzięczności jest powiązane z większym szczęściem, optymizmem i lepszym zdrowiem psychicznym.

79,00 zł
chat Komentarze (0)
16 innych produktów w tej samej kategorii:
Emocje. Puzzle malucha

Kolorowe puzzle dla maluchów uczą rozpoznawania emocji, rozwijają empatię, wyobraźnię i motorykę małą. Dzięki prostym scenkom dzieci poznają uczucia i sposoby radzenia sobie z nimi, bawiąc się i ucząc jednocześnie.

21,16 zł
24,90 zł
Słuchowiska Dla Przedszkolaków. Jeżyk Michałek w świecie uczuć i emocji. Część 3

"Jeżyk Michałek w świecie uczuć i emocji. Część 3" to audiobook dla przedszkolaków, zawierający 8 opowiadań, które rozwijają umiejętności społeczne. Dzieci uczą się zasad kulturalnego zachowania, bezpieczeństwa, cierpliwości i wyrażania wdzięczności. Opowieści są uzupełnieniem poprzednich części serii i oferują nauczycielom narzędzie do pracy nad kompetencjami emocjonalno-społecznymi.

26,01 zł
Eduterapeutica Lux. Kompetencje emocjonalno-społeczne. Szkoła

Pakiet Eduterapeutica Lux to kompleksowy zestaw materiałów edukacyjnych, skierowany do dzieci w wieku 6-10 lat, mających trudności z emocjami i koncentracją. Dzięki różnorodnym ćwiczeniom i interaktywnym grom, dzieci rozwijają kompetencje emocjonalno-społeczne, ucząc się samoregulacji, rozumienia emocji, radzenia sobie z trudnościami i budowania zdrowych relacji. Pakiet zawiera program multimedialny, poradnik metodyczny, karty pracy oraz karcianą grę wyobraźnię. Korzystanie z produktu przynosi wiele korzyści, takich jak rozwijanie umiejętności komunikacyjnych, kulturalnego zachowania, myślenia przyczynowo-skutkowego i strategii problemowych. To kompleksowe narzędzie, które wspiera holistyczny rozwój dzieci, zarówno emocjonalny, jak i poznawczy.

1 148,10 zł
1 290,00 zł
Mijamy się. Rozwód - pomóż przetrwać dziecku rozwód

Karty "Mijamy się. Rozwód" to narzędzie wsparcia dla dzieci w trudnym czasie rozstania rodziców. Pomagają zrozumieć sytuację, wyrazić emocje i odnaleźć nadzieję na przyszłość. Oferują różnorodne formy komunikacji i są dostosowane do wieku i rozwoju dziecka. Przeznaczone dla specjalistów i terapeutów.

139,00 zł
Karty Emocji

Zestaw 54 ilustrowanych kart, które wspierają dzieci i dorosłych w rozpoznawaniu, nazywaniu i wyrażaniu emocji. To wszechstronne narzędzie edukacyjne i terapeutyczne, idealne dla psychoterapeutów, pedagogów, logopedów, rodziców i innych specjalistów. Karty rozwijają inteligencję emocjonalną, empatię i zdolności komunikacyjne, oferując różnorodne zabawy i ćwiczenia. Pomagają zarówno dzieciom, jak i dorosłym nawiązać lepszy kontakt z emocjami i budować zdrowe relacje.

139,00 zł
Co lubią uczucia?

Małe, pękate, puchate, z długimi uszami i ogonkami, a ich oczy błyszczą jak koraliki. Co to za stworki? Znacie je doskonale, choć może jeszcze o tym nie wiecie...

39,90 zł
Jesteś w sam raz... i sekret życzliwej komunikacji (NVC)

Książka inspiruje dzieci do empatii i zrozumienia uczuć innych osób, ucząc, jak radzić sobie z niemiłymi słowami i obraźliwymi uwagami. To mądra opowieść, która rozwija umiejętności społeczno-emocjonalne dzieci i buduje ich poczucie wartości oraz więź z rodzicami.

44,00 zł
Karty Dobrych Chwil

Karty Dobrych Chwil Happy Me™️ to narzędzie psychoedukacyjne służące do wywoływania szczęśliwych wspomnień i ćwiczenia pamięci zmysłowej oraz deklaratywnej u dzieci i młodzieży. Pomagają w budowaniu odporności psychicznej i lepszych relacji. Przydatne dla nauczycieli, psychologów, rodziców i specjalistów. Zawierają 35 kategorii wspomnień.

119,00 zł
Kiedy czuję szczęście. Wielkie emocje

Seria "Wielkie emocje" to zbiór książek stworzonych z myślą o dzieciach, które pomagają im identyfikować i radzić sobie z różnymi emocjami. Każda książka skupia się na jednej emocji i wspiera rozwój inteligencji emocjonalnej już od najmłodszych lat.

34,90 zł
Układam, piszę, opowiadam. Pomoc terapeutyczna do wspomagania rozwoju mowy. Część 2

Część 2 to pomoc dydaktyczna dla nauczycieli, terapeutów, logopedów i rodziców, zawierająca autorskie karty pracy do nauki budowy zdań prostych oraz nauki czytania i pisania. Materiał dedykowany jest dzieciom z niepełnosprawnością lekką lub umiarkowaną, posługującym się komunikacją werbalną, alternatywną lub wspomagającą. Zawiera różnorodne ćwiczenia dotyczące uczuć i stanów emocjonalnych, umożliwiające rozwijanie umiejętności językowych i wyrażanie emocji.

50,15 zł
59,00 zł
Szkoła i ja. Budujemy poczucie własnej wartości

Antek i Zosia dobrze o sobie myślą, lubią siebie i wiedzą, co potrafią. Wierzą w siebie i są zadowoleni z tego, kim są. Dzięki temu odważnie dążą do celów, rozwijają swoje zainteresowania i próbują nowych rzeczy. 

31,49 zł
34,99 zł
Nastawienie na rozwój. 55 ćwiczeń dla dzieci w wieku 8-12 lat

Nastawienie na rozwój to kluczowa koncepcja, która pomaga dzieciom radzić sobie z wyzwaniami i rozwijać swoje umiejętności. Książka Peyton Curley oferuje 55 praktycznych ćwiczeń, które wspierają rozwijanie tej postawy, pomagając dzieciom rozwijać się, uczyć na błędach i stawiać czoła nowym wyzwaniom. To inspirujące narzędzie dla rodziców i nauczycieli.

47,41 zł
49,90 zł