Balans na fali. Pilates dla zdrowego kręgosłupa
zoom_out_map
chevron_left chevron_right

Balans na fali. Pilates dla zdrowego kręgosłupa

Iga Majewska

Wakacyjna przygoda syrenki Helenki i surfera Julka na Helu to idealny sposób na poznanie ćwiczeń pilatesowych dla dzieci. Poprzez zabawę i naśladowanie morskich zwierząt, dzieci uczą się ruchów wspomagających prawidłową postawę i wzmacniających mięśnie.

36,99 zł Brutto

35,23 zł Netto

Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni : 36,99 zł
new_releases W dostawie
tag_faces 74 pkt w Programie Lojalnościowym
Opis

Balans na fali. Pilates dla zdrowego kręgosłupa - Zielona Sowa - Iga Majewska

Dobra postawa to podstawa!

Poznaj wakacyjną historię syrenki Helenki i surfera Julka, którzy spotykają się na Helu, by razem odkrywać morski świat! Oboje kochają ruch. Naucz się z nimi rozciągać jak syrenka, toczyć jak foka, nurkować jak łabędź i oddychać jak nurek!

Dzięki bohaterom książki dziecko pozna ćwiczenia inspirowane pilatesem, będzie się wspaniale bawić i jednocześnie wzmacniać mięśnie odpowiedzialne za prawidłową postawę ciała.


Szczegóły
Zielona Sowa
9788382995770
Producent
Zielona Sowa
Autor
Iga Majewska
Data premiery
2024
ISBN
9788382995770
Format
250x250
Stron
48
Okładka
twarda
Nr katalogowy
35896
Ilustracje
Ewelina Protasewicz
Zobacz także
150 zabaw ruchowych
150 zabaw ruchowych

Rozwijanie sprawności ruchowej i praksyjnej niezbędnych w procesie nabywania nowych umiejętności

42,42 zł
49,90 zł
Gimnastyka z Panem Miłoszem
Gimnastyka z Panem Miłoszem

Publikacja oferuje zestawy rozgrzewkowe dla dzieci w wieku 3-7 lat, skupiające się na ruchu i muzyce. Autor, znany i ceniony w środowisku przedszkolnym, dostarcza nowe ćwiczenia na płycie CD oraz fabularyzowaną narrację, integrującą zabawę i aktywność fizyczną. To doskonała propozycja dla przedszkoli i rodziców, wspierająca rozwój dzieci poprzez ruch i muzykę.

46,00 zł
Muzyczne rozruszanki nie tylko na poranki
Muzyczne rozruszanki nie tylko na poranki

Zestaw muzycznych rozruszanek to 10 piosenek i 30 zabaw, które wspierają rozwój przedszkolaków poprzez ruch i muzykę. Każda aktywność ma na celu integrację grupy, rozwój motoryki oraz poprawę nastroju, tworząc inspirujące i radosne doświadczenia edukacyjne.

36,00 zł
chat Komentarze (0)
16 innych produktów w tej samej kategorii:
Zabawy ruchowe. Sportowe zabawy przedszkolaków
Zabawy ruchowe. Sportowe zabawy przedszkolaków

Publikacja zachęca do aktywności fizycznej wśród przedszkolaków poprzez twórcze zabawy ruchowe. Oferuje program ćwiczeń z elementami zabawy, wierszykami i piosenkami, a także motywujące pomoce, takie jak medale i szablony. Propozycje ćwiczeń są dostosowane do różnych grup wiekowych, a ich atrakcyjność ma na celu pełne zaangażowanie dzieci.

60,40 zł
Ja i grupa. Trening dla uczniów
Ja i grupa. Trening dla uczniów

Książka jest podręcznikiem gier i zabaw dla nauczycieli i osób pracujących z dziećmi. Autorka proponuje ćwiczenia, które można dowolnie zestawiać i wykorzystać...

33,00 zł
Prawdziwe księżniczki
Prawdziwe księżniczki

Odkryj, jak NAPRAWDĘ żyły księżniczki! Interaktywna książka z okienkami, pełna historycznych ciekawostek o życiu na królewskim dworze. Stworzona we współpracy z ekspertką, łączy rzetelną wiedzę ze wspaniałą zabawą. Idealna dla ciekawych świata dzieci – to więcej niż bajka

64,90 zł
Świnka na wsi. Naśladuj dźwięki
Świnka na wsi. Naśladuj dźwięki

Sensoryczna książeczka dźwiękowa dla najmłodszych, która poprzez barwne ilustracje, realistyczne odgłosy zwierząt i wyrazy dźwiękonaśladowcze wspiera rozwój mowy, słuchu i wyobraźni dziecka. Idealna do wspólnego czytania i nauki przez zabawę.

44,90 zł
Żabki grają w łapki
Żabki grają w łapki

Książka "Żabki grają w łapki" to zbiór wierszyków i zabaw paluszkowych dla dzieci, które pozwalają na rozwijanie umiejętności ruchowych, motorycznych oraz poznawczych. Dzieci podczas zabawy wykonują ćwiczenia logopedyczne, wzmacniają motorykę ręki oraz poznają nazwy części ciała. Książka jest podzielona na trzy części, które dotyczą różnych aspektów rozwoju dziecka, a jej autorami są Elżbieta i Witold Szwajkowscy.

32,99 zł
Gimnastykę korekcyjną można polubić
Gimnastykę korekcyjną można polubić

Książka skierowana do rodziców dzieci z wadami postawy oraz osób z chorobami kręgosłupa. Zawiera zestawy ćwiczeń zapobiegających wadom postawy i scenariusze bajek dla najmłodszych, aby zachęcić do regularnego ćwiczenia. Tekst jest napisany prostym językiem, łatwym do zrozumienia przez różne grupy czytelników.

25,20 zł
Ćwiczenia usprawniające kręgosłup. Poradnik. Wydanie rozszerzone
Ćwiczenia usprawniające kręgosłup. Poradnik. Wydanie rozszerzone

To rozszerzone wydanie popularnego poradnika zawiera nowy zestaw ćwiczeń biurowych, pomagających w redukcji przeciążeń kręgosłupa spowodowanych długim siedzeniem. Dodano także krótkie ćwiczenia na początek dnia, które poprawiają jego kondycję. Dla wygody czytelników każde ćwiczenie przedstawiono w formie ilustracji i opisu, a na końcu zamieszczono praktyczne ściągawki ułatwiające regularne treningi.

42,07 zł
49,50 zł