WF (nie tylko) dla dziewcząt. Piłki Body Ball. Laski gimnastyczne. Taśmy Thera Band. Gimnastyka artystyczna - Forum

WF wcale nie musi być nudny, a każde z zajęć można urozmaicić poprzez dodanie przyborów gimnastycznych. Książka zawiera szereg opracowań, zabaw i ćwiczeń z ich wykorzystaniem, dzieląc sekcje na poszczególne partie ciała oraz poziom zaawansowania sportowego ucznia. Dokładne wskazówki, rysunki przedstawiające poprawne wykonanie ćwiczeń oraz konkretne wytyczne, ułatwiają nauczycielowi prowadzenie zajęć indywidualnych oraz grupowych. W opracowaniu przewidziano rozdziały dotyczące gimnastyki artystycznej, a propozycja ćwiczeń sprosta wymaganiom fitnessowym. Śmiało można powiedzieć, że to niezbędnik każdego nauczyciela wychowania fizycznego, który pragnie, aby jego lekcje były ciekawe i wyczekiwane przez uczniów.

Przy każdym opisie uwzględniono pozycję wyjściową i przebieg ćwiczenia, zwracając uwagę na bezpieczne oraz płynne przejścia do kolejnych elementów ćwiczeń. Ponadto książka zawiera instrukcje, w jakich warunkach i temperaturze powinny być przechowywane narzędzia gimnastyczne, co wpłynie na ich żywotność i wytrzymałość.

Wychowanie fizyczne

Z publikacji WF (nie tylko) dla dziewcząt dowiesz się:

• Jak zaskoczyć swoich uczniów, wprowadzając do zajęć przybory gimnastyczne?
• W jaki sposób urozmaicić prowadzone przez siebie lekcje?
• Jakimi metodami zachęcić do udziału w zajęciach wszystkich uczniów?
• Jakie są propozycje zajęć ruchowych z wykorzystaniem znanych przyborów — piłka Body Ball, taśma Thera Band, laski gimnastyczne i wstążki, polecane na zajęciach nie tylko z dziewczętami?
• Jak przechowywać narzędzia gimnastyczne uwzględniając zalecenia producenta, by jak najdłużej dobrze spełniały swoją rolę.
• Jak prowadzić zajęcia w parach, grupach i lekcje indywidualne, dostosowując ćwiczenia do ich zaawansowania sportowego uczniów.

Prócz tego zadbano o przykładowe propozycje zabaw, podczas których uczniowie mogą ze sobą współzawodniczyć, co nie tylko podniesie atrakcyjność zajęć, ale zwiększy motywację i zaangażowanie uczniów.