Dino joga, czyli jak opanować dziecięce emocje
zoom_out_map
chevron_left chevron_right

Dino joga, czyli jak opanować dziecięce emocje

Lorena Pajalunga , Anna Lang

Książka jest świetną inspiracją dla rodziców, jak pomóc dzieciom się wyciszyć, skupić, znaleźć spokój. Wspólnie ćwiczenie jest też dobrą okazją do pogłębienia więzi i poczucia bliskości.

34,99 zł Brutto

33,32 zł Netto

Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni : 27,99 zł
block Chwilowo niedostępny
tag_faces 70 pkt w Programie Lojalnościowym
Opis

Dino joga, czyli jak opanować dziecięce emocje

Książka jest świetną inspiracją dla rodziców, jak pomóc dzieciom się wyciszyć, skupić, znaleźć spokój. Wspólnie ćwiczenie jest też dobrą okazją do pogłębienia więzi i poczucia bliskości. Asany dobrano i opisano tak, by nawet najmłodsze dzieci łatwo mogły je wykonać i miały przy tym zabawę.

Czworo przyjaciół: porywczy Reks (tyranozaur), spokojna Triksi (triceratops), tryskający energią Raptor (welociraptor) i marzycielska Daktyla (pterodaktyl) uczy się kilkunastu pozycji jogi, które mają im pomóc w radzeniu sobie z kłopotliwymi emocjami.
Dzięki prostym wskazówkom uroczy bohaterowie dzielnie pokonują swoje słabości.

Dino joga to zbiór prostych ćwiczeń, które rodzic może wykonywać z dzieckiem i jednocześnie pracować nad bliskością. W książce znalazły się piękne ilustracje uroczych bohaterów.


Szczegóły
9788328090835
Producent
Wilga
Autor
Lorena Pajalunga, Anna Lang
Data premiery
2021
ISBN
9788328090835
Format
198x250
Stron
48
Okładka
twarda
Nr katalogowy
32708
chat Komentarze (0)
16 innych produktów w tej samej kategorii:
Fikusiowe rozterki, czyli kilka słów o emocjach

Książka opowiada o przygodach sympatycznego kangurka, który wraz z przyjaciółmi poznaje i oswaja różne emocje. W prosty, ciepły sposób pomaga dzieciom zrozumieć uczucia, uczy empatii i zachęca do rozmów o tym, co czują.

30,60 zł
34,00 zł
Mijamy się. SOR (Samoświadomość, Odporność psychiczna, Relacje) 2 - Podkręcamy odporność psychiczną

Gra "Mijamy się. SOR 2" to narzędzie wspierające budowanie odporności psychicznej, porozumiewanie się bez przemocy i rozwijanie prawdziwych relacji. Poprzez różnorodne karty, gracze mają możliwość pogłębienia samopoznania, rozwinięcia umiejętności komunikacyjnych i docenienia wdzięczności. Ta gra jest dedykowana dla rodzin, par, znajomych oraz dla terapeutów i pedagogów jako wsparcie terapeutyczno-diagnostyczne.

219,00 zł
Wesoła strona nauki! Odkrywam emocje

Książka pełna cennych wskazówek dla rodziców, którzy chcą wspierać rozwój emocjonalny swoich dzieci. Zawiera 44 emocje, 90 zabaw i ćwiczeń oraz 1 grę towarzyską, które wprowadzają maluchy w fascynujący świat uczuć, angażując ich i rozwijając ciekawość. Odkrywanie emocji stanie się niezapomnianą przygodą!

34,99 zł
Co uczucia robią nocą?

Książka odkrywa nocne życie emocji - jedne śpią spokojnie, inne nie mogą zasnąć, a jeszcze inne bawią się całą noc. W piękny i poetycki sposób przypomina o znaczeniu uczuć i zachęca do lepszego ich poznania, co pozwala nam zbliżyć się do samych siebie.

39,90 zł
Słucham swojego ciała. Ćwiczenia dla dzieci (3-5 lat)

Zbiór 30 zabaw, które pomogą dzieciom w wieku od 3 do 5 lat rozwijać swoją samoświadomość i umiejętności regulowania emocji. Wraz z wskazówkami dla opiekunów, książka zapewnia ciekawe i zabawne ćwiczenia, które pomogą dzieciom rozpoznawać emocje i łączyć je z odczuciami w ciele, a także zbudują kompetencje emocjonalno-społeczne, które są przydatne przez całe życie.

42,07 zł
49,50 zł
Bajkoterapia. Kojące opowieści na trudne emocje

Zbiór 27 bajek terapeutycznych. Jest to praktyczne narzędzie dla rodziców, opiekunów i nauczycieli, którzy chcą pomagać dzieciom w radzeniu sobie z trudnymi emocjami. Dzięki tym bajkom można lepiej zrozumieć i wesprzeć rozwój emocjonalny najmłodszych w trudnych momentach.

39,00 zł
Porozmawiaj ze mną. Bicie STOP!

Książka skierowana jest do dzieci, które mają trudności z kontrolą złości oraz do tych, które doświadczają agresji ze strony innych. Zawiera praktyczne porady, jak radzić sobie z emocjami i reagować w sytuacjach konfliktowych, zarówno w przedszkolu, na placu zabaw, jak i w domu.

29,99 zł
Emocjolandia. Plakat. Moje potrzeby

To praktyczne narzędzie wspiera dzieci w rozumieniu i wyrażaniu swoich potrzeb oraz emocji. Dzięki czytelnemu układowi, ilustracjom i podziałowi na kluczowe kategorie pomaga w codziennej komunikacji, budowaniu inteligencji emocjonalnej i rozwijaniu umiejętności społecznych. Może być wykorzystywane w domu, szkołach, gabinetach terapeutycznych i innych miejscach, gdzie dzieci uczą się i rozwijają.

99,00 zł
4 komplety w 1. Zasoby - Twoje kompetencje. Emocje w praktyce. Zawodowa podróż w czasie. Kreator zmian

Zestaw 4 komplety w 1 to innowacyjne narzędzia dla pracy z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi w gabinecie psychologa. W zestawie znajdują się Karty Zasoby - Twoje kompetencje, Karty Emocje w praktyce, Karty Zawodowa podróż w czasie i Kreator zmian. Każdy z kompletnych zestawów skupia się na różnych aspektach rozwoju osobistego i zawodowego, wspierając klientów w odkrywaniu i wykorzystywaniu ich potencjału, zarządzaniu emocjami oraz podejmowaniu skutecznych decyzji. Narzędzia te są użyteczne dla terapeutów, psychoterapeutów, coachów, nauczycieli i innych specjalistów pracujących z ludźmi w różnym wieku i kontekście.

1 405,00 zł
Zefir i Fela. Bajki terapeutyczne z komentarzem 07

Delikatna, terapeutyczna opowieść wspierająca dzieci w oswajaniu smutku po stracie przyjaciela. Pokazuje, że trudne emocje są naturalne, a z czasem pojawia się przestrzeń na nowe relacje i poczucie bezpieczeństwa. Idealna propozycja dla rodziców, nauczycieli i terapeutów pracujących nad rozwojem emocjonalnym najmłodszych.

15,99 zł
Opowieści o prawach dziecka

Ta mądra książka autorstwa Marka Michalaka podkreśla równość, akceptację oraz prawo każdego człowieka, zwłaszcza dzieci, do miłości i zrozumienia. Autor poprzez wzruszające przykłady ukazuje, że błędy są naturalne, a ich naprawianie jest ważne. To inspirująca lekcja życia, która skierowana jest zarówno do młodych, jak i dorosłych czytelników.

52,90 zł
Rosnę z uważnością

Praktyki mindfulness wspierające równowagę, spokój i odporność dla dzieci, nastolatków i całej rodziny.

59,00 zł