Karty Potrzeb dla dzieci i młodzieży

Karty Potrzeb dla dzieci i młodzieży - Marta Bartosik-Piotrowska - Emocjolandia

Wsparcie inspirowane teorią Marshalla Rosenberga

Karty Potrzeb dla dzieci i młodzieży zostały stworzone w oparciu o zasady komunikacji bez przemocy (Nonviolent Communication) opracowane przez Marshalla Rosenberga. Podkreślają one wagę empatii i umiejętności jasnego wyrażania swoich potrzeb, co stanowi podstawę zdrowych relacji międzyludzkich. Dzięki Kartom dzieci mogą nie tylko lepiej rozumieć swoje potrzeby, ale także uczyć się, jak wyrażać je w sposób pełen szacunku i zrozumienia.

Co zawiera zestaw?

106 Kart Potrzeb podzielonych na 10 kluczowych kategorii:

1. Potrzeby fizjologiczne – aspekty związane ze zdrowiem i komfortem.
2. Potrzeby bezpieczeństwa – stabilność, ochrona i poczucie bezpieczeństwa.
3. Potrzeby przynależności i miłości – więzi emocjonalne, relacje interpersonalne i wsparcie.
4. Potrzeby rozwoju i samorealizacji – kreatywność, rozwój osobisty, osiąganie celów.
5. Potrzeby uznania i szacunku – docenienie, uznanie osiągnięć i szacunku dla siebie.
6. Potrzeby emocjonalne – rozumienie, wyrażanie i regulacja emocji.
7. Potrzeby duchowe – poszukiwanie sensu życia, wartości i przekonań.
8. Potrzeby estetyczne – wrażliwość na piękno i harmonię otoczenia.
9. Potrzeby społeczne – interakcje społeczne i umiejętność współpracy.
10. Potrzeby poczucia własnej wartości – pewność siebie i poczucie wartości.

30 kart z pytaniami pomocniczymi:

• Pytania te wspierają refleksję nad aktualnymi potrzebami, pomagając lepiej je identyfikować i wyrażać.
• Są doskonałym narzędziem do pracy indywidualnej, podczas zajęć TUS (Trening Umiejętności Społecznych) czy terapii.
• Mogą stanowić punkt wyjścia do dyskusji lub być podstawą całych scenariuszy zajęć.

Jak Karty Potrzeb wspierają pracę specjalistów?

Nauczyciele i pedagodzy

Karty mogą być wykorzystywane podczas zajęć edukacyjnych, indywidualnych rozmów z uczniami czy terapii grupowych. Pomagają w:

• rozpoznawaniu emocji i potrzeb uczniów,
• budowaniu zdrowszych relacji w klasie,
• rozwijaniu empatii i zrozumienia w grupie rówieśniczej.

Psychologowie i terapeuci

Karty są przydatnym narzędziem w terapii i poradnictwie, umożliwiając dzieciom i młodzieży:

• eksplorację potrzeb emocjonalnych i społecznych w bezpiecznym środowisku,
• identyfikację obszarów wymagających uwagi i wsparcia,
• tworzenie planów terapeutycznych dostosowanych do indywidualnych potrzeb.

Rodzice

Karty mogą być wykorzystywane w domu do codziennych rozmów z dzieckiem. Pomagają w:

• budowaniu atmosfery wsparcia i zrozumienia,
• identyfikacji i wyrażaniu potrzeb w sposób konstruktywny,
• nauce komunikacji pełnej szacunku i zrozumienia.

Dlaczego warto wyrażać potrzeby?

Wyrażanie swoich potrzeb to kluczowy element zdrowego rozwoju emocjonalnego i społecznego.

• Rozwój empatii – uczy dzieci rozumienia potrzeb innych i budowania wzajemnego szacunku.
• Pewność siebie – dzieci uczą się, że ich potrzeby są ważne i mają prawo je wyrażać.
• Zdrowe relacje – skuteczna komunikacja o potrzebach sprzyja budowaniu pozytywnych więzi w szkole i w domu.
• Rozwiązywanie konfliktów – jasne wyrażanie potrzeb prowadzi do skuteczniejszych rozwiązań problemów i konfliktów.

Jak korzystać z kart?

1. Inicjuj rozmowy – użyj kart, aby rozpocząć dialog o emocjach i potrzebach dziecka. Zadaj pytania pomocnicze, aby pomóc dziecku w zrozumieniu swoich uczuć.
2. Obserwuj i zachęć do pogłębienia tematu – zwróć uwagę, które karty są dla dziecka najważniejsze, i zachęć je do refleksji.
3. Dostosowuj i wspieraj – dostosuj sposób pracy do indywidualnych potrzeb dziecka, wspieraj je w nauce wyrażania potrzeb w sposób jasny oraz z szacunkiem do siebie i otoczenia.
4. Ucz empatii i rozwiązywania konfliktów – rozwijaj te umiejętności poprzez rozmowy oparte na kartach.

Kompleksowe wsparcie: Karty Emocji

Dopełnieniem Kart Potrzeb są Karty Emocji – zestaw 54 starannie zaprojektowanych kart, które pomagają dzieciom w rozpoznawaniu, rozumieniu i wyrażaniu emocji. Karty Emocji:

• oferują wizualne przedstawienie emocji,
• wspierają naukę komunikacji o uczuciach,
• pomagają w budowaniu empatycznych i trwałych relacji.

Razem z Kartami Potrzeb stanowią kompleksowe narzędzie wspierające rozwój emocjonalny i społeczny dzieci oraz młodzieży.