Mindfulness dla dzieci. Pomóż swojemu dziecku osiągnąć spokój i zadowolenie od śniadania do dobranocki
zoom_out_map
chevron_left chevron_right

Mindfulness dla dzieci. Pomóż swojemu dziecku osiągnąć spokój i zadowolenie od śniadania do dobranocki

Uz Afzal

Pomóż swojemu dziecku osiągnąć spokój i zadowolenie od śniadania do dobranocki. 

64,90 zł Brutto

61,81 zł Netto

Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni : 58,41 zł
new_releases W dostawie
tag_faces 130 pkt w Programie Lojalnościowym
Opis

Pomóż swojemu dziecku osiągnąć spokój i zadowolenie od śniadania do dobranocki.

Ten inspirujący i aktualny przewodnik oferuje praktyczne ćwiczenia, które dzieci w wieku 4-11 lat mogą wykonywać wraz z rodzicami. Zaczynając od wyjaśnienia, co to jest mindfulness i jak ją praktykować, książka jest skonstruowana tak, by pomóc zajętym rodzicom wspierać dzieci przez cały dzień, od pobudki – przez posiłki, kryzysy, naukę (w tym stres towarzyszący egzaminom), wyzwania związane z czasem spędzanym przed ekranem i komunikacją – do dobranocki.

Te proste zadania nauczą dzieci w pozytywny sposób radzić sobie z emocjami, zwiększą ich pewność siebie i koncentrację, jak również pomogą im w przechodzeniu z klasy do klasy.

Oczywiście, ćwiczenia są równie korzystne dla dorosłych, ponieważ pomagają złagodzić codzienny stres związany z byciem rodzicem.


Szczegóły
Studio Koloru
9788362238538
Producent
Studio Koloru
Autor
Uz Afzal
Data premiery
2020
Stron
176
Okładka
miękka
Zobacz także
Uważność i spokój żabki (książka + MP3)
Pierwsza książka o medytacji (świeckiej) dla dzieci. Ta prosta, przyjazna i skuteczna metoda zyskała entuzjastyczne opinie setek tysięcy rodziców, dzieci...
63,00 zł
Emocje. Niby nic, a jednak...

Naucz dziecko samodzielnie rozpoznawać i nazywać zjawiska, które wstrząsają jego małym światem, a już nigdy nie będziesz musiał czy musiała się tego...

36,99 zł
chat Komentarze (0)
16 innych produktów w tej samej kategorii:
Neurobook junior. Mózg w akcji. 365 pomysłów na koncentrację, naukę, regulację emocji

Książka oferuje 365 ćwiczeń wspierających rozwój dzieci w koncentracji, regulacji emocji i efektywnym uczeniu się. Zadania, przeznaczone do użytku w domu i szkole, pomagają rozwijać kreatywność, krytyczne myślenie i radzenie sobie ze stresem. Ćwiczenia są łatwe do wdrożenia, wspierają emocjonalny i intelektualny rozwój dzieci oraz promują zdrowe nawyki i lepszą współpracę w grupie.

59,00 zł
GoSense Koncentracja i samokontrola

Zestaw zawiera ćwiczenia multimedialne, gry i zabawy planszowe, które rozwijają koncentrację i samokontrolę w aktywności ruchowej.

711,00 zł
790,00 zł
Dzielę i łączę litery, sylaby, wyrazy

Ćwiczenia dla młodzieży i dorosłych z trudnościami językowymi.
Tekst opisuje publikację zawierającą różnorodne ćwiczenia usprawniające funkcje językowe i poznawcze, dedykowane osobom z zaburzeniami językowymi oraz dzieciom i młodzieży. Zadania mają na celu poprawienie koncentracji uwagi, percepcji, koordynacji ruchowej i myślenia matematycznego.

21,25 zł
25,00 zł
Trening intelektu dla dzieci. Wydanie II

Rozwój intelektu u dziecka wymaga stymulacji. Zagadki, łamigłówki i ćwiczenia, które łączą myślenie z zabawą i koordynacją ruchową, są kluczem do wspierania tych nagłych skoków w umiejętnościach.

34,90 zł
Ucz się szybciej, na miarę XXI wieku

Książka skupia się na metodach przyspieszonego uczenia się, adaptacji do zmieniających się warunków życia zawodowego i społecznego, oferując narzędzia do efektywnego zapamiętywania, kreatywnego myślenia oraz szybkiego dostosowywania się do nowej wiedzy i wyzwań XXI wieku.

59,99 zł
GoPlay Rozumiem i mówię. 5-6 lat

GoPlay Rozumiem i mówię to zestaw, który rozwija umiejętności związane z mową i pismem, wykorzystując do tego zabawy i gry przenikające świat wirtualny i realny.

441,00 zł
490,00 zł
GoSense Ortografia

GoSense Ortografia to pomoc dydaktyczna i terapeutyczna. Przeznaczona dla placówek edukacyjnych i poradni do pracy z dziećmi ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi w wieku 6-10 lat.

711,00 zł
790,00 zł
Wierszyki relaksacyjne dla dzieci

Celem książeczki jest zachęcenie rodziców oraz dzieci, aby w sposób uważny doświadczały „tu i teraz”. Zabawne tematyczne wierszyki mają za zadanie przenieść malucha do świata natury, zwierząt, otaczającej go przyrody.

14,45 zł
17,00 zł