Twoje ciałopozytywne dojrzewanie. Książka dla dziewczynek w wieku 8-12 lat
zoom_out_map
chevron_left chevron_right

Twoje ciałopozytywne dojrzewanie. Książka dla dziewczynek w wieku 8-12 lat

Barbara Pietruszczak

Książka o dojrzewaniu dla dziewczynek w wieku 8-12 lat, wyróżniona w prestiżowym katalogu White Ravens 2022, promuje ciałopozytywność, empatię i akceptację swojego ciała. Dzięki rzetelnej wiedzy i pastelowym ilustracjom pomaga zrozumieć zmiany związane z dojrzewaniem, wspierając pozytywne podejście do własnego ciała i emocji. Jest to wartościowy przewodnik zarówno dla dziewczynek, jak i ich rodziców, który łagodzi lęki i wstyd związane z cielesnością, zachęcając do empatycznego dbania o siebie.

69,00 zł Brutto

65,71 zł Netto

Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni : 69,00 zł
check W magazynie
tag_faces 138 pkt w Programie Lojalnościowym
Opis

Twoje ciałopozytywne dojrzewanie. Przewodnik po zmianach w ciele, pierwszej miesiączce i ciałopozytywności - Moonka - Barbara Pietruszczak

To książka o dojrzewaniu dla dziewczynek przepełniona czułością i empatią.

Jest ciałopozytywna, bo:

  • kładzie nacisk na to, co dzięki ciału można robić, a nie na to jak wygląda
  • pomaga budować pozytywny i czuły język wobec siebie i swojego ciała
  • daje rzetelną i przystępną wiedzę, która pomoże zrozumieć zmiany związane z pierwszą miesiączką i okresem dojrzewania

Prestiżowe wyróżnienie White Ravens 2022!

Przewodnik "Twoje ciałopozytywne dojrzewanie" dla dziewczynek znalazł się w prestiżowym katalogu "White Ravens 2022" (Białe Kruki 2022) opublikowanym przez Internationale Jugendbibliothek/International Youth Library.

Internationale Jugendbibliothek (Międzynarodowa Biblioteka Młodzieży) w Monachium to największy w Europie ośrodek badawczy nad książką dziecięcą, gromadzący literaturę dla dzieci i młodzieży z całego świata.

Katalog "White Ravens" to lista 200 książek z 53 krajów, które wg Międzynarodowej Biblioteki Młodzieży, zasługują na światową uwagę ze względu na swoją uniwersalną tematykę, najwyższy poziom literacki i artystyczny lub innowacyjne podejście do tematu.

Autorka porusza szerokie spektrum tematów – od zmian zachodzących w ciele po emocje i relacje – które są przedstawione w sposób wnikliwy, ale nie przytłaczający. Dzieląc się swoją ekspercką wiedzą na temat kobiecego dojrzewania, autorka jest zarówno wnikliwa, jak i pełna szacunku dla swoich czytelników. Książka jest również odpowiednio subtelna, zarówno tekstowo, jak i wizualnie. Zwłaszcza pastelowe ilustracje doskonale wyrażają ideę pozytywności ciała i bezpośrednio odnoszą się do kwestii, które niektórzy uznaliby za tabu.
White Ravens 2022 - International Youth Library

W pewnym sensie to książka rewolucyjna, bo zdejmująca bagaż pokoleniowego poczucia wstydu, lęków i powinności wpisywanych w kobiecą cielesność. Na miejscu każdej mamy / babci / cioci / starszej siostry podarowałabym ją każdej dziewczynce na 10. urodziny! (albo nieco wcześniej lub później). Na dobry początek.
dr n. hum. Alicja Długołęcka - pedagożka i edukatorka seksualna.

Przewodnik "Twoje ciałopozytywne dojrzewanie" dla dziewczynek otrzymał główną nagrodę w plebiscycie książek dla niedorosłych Lokomotywa 2021 w kategorii FAKT. Kategoria "Fakt" to półka książek popularnonaukowych, które rozbudzają i podsycają ciekawość świata. Tutaj rodzą się pierwsze pytania i pasje. Mądre, doskonale podane odpowiedzi to znacznie więcej niż suche fakty i nudne ilustracje.

Z całą pewnością jest to książka, której wielu z nas brakowało, kiedy z dziewczynek stawałyśmy się kobietami. Inspiruje ciałopozytywnością i wyjaśnia, dlaczego warto wziąć empatyczne dbanie o siebie na serio.
Magda Korczyńska i Magda Falińska - twórczynie projektu edukacyjnego "Jak Wychowywać Dziewczynki".

Ta książka to pomoc na wagę złota dla taty, zabierającego się z córką do tego trudnego tematu. Akceptacja swojego ciała, do której z czasem dojrzewają dorosłe kobiety, powinna zaczynać się wcześniej. To właśnie tata ma tutaj ważną rolę do spełnienia. Chciałbym, żeby ten przewodnik przeczytał również mój syn i jego koledzy. Więcej wiedzy to mniej wstydu i domysłów. Więcej zrozumienia i empatii. Bez względu na płeć.
Krystian Hanke - twórca "Projektu Tatowanie", dziennikarz Radia 357.


Szczegóły
Moonka
9788395986505
Producent
Moonka
Autor
Barbara Pietruszczak
ISBN
9788395986505
Format
150x210
Stron
208
Okładka
twarda
Nr katalogowy
35668
Ilustracje
Anna Rudak
Zobacz także
Rozwój seksualny dzieci

Pierwszy całościowy poradnik o rozwoju seksualnym dzieci 0—18 lat. 
Książka, która pomoże świadomie wspierać kształtującą się seksualność dziecka.

59,00 zł
Jak zrozumieć nastolatka

Książka jest dedykowana rodzicom, którzy pragną być mądrymi przewodnikami dla swoich nastoletnich dzieci. Autorka oferuje wsparcie w zrozumieniu trudnych zachowań nastolatków i pomaga odpowiedzieć na pytania dotyczące ich dojrzewania. Opisuje wyzwania tego okresu i podkreśla znaczenie akceptacji i wsparcia rodziców w procesie przekształcania się dzieci w dorosłych. Autorka zachęca do odgrywania roli przewodnika, podkreślając potrzebę empatii, cierpliwości i zrozumienia w tym trudnym procesie.

59,00 zł
Moje ciało jest super! Osobisty przewodnik po dojrzewaniu dla dziewczyn (10+)

Materiał skupia się na dojrzewaniu dziewcząt, oferując kompleksowe podejście, które wykracza poza aspekty medyczne. Autorka, będąc psychoterapeutką i seksuolożką, zachęca do zrozumienia zmian zarówno fizycznych, jak i emocjonalnych oraz do budowania pozytywnego stosunku do swojego ciała i relacji z innymi. Poprzez ćwiczenia i zadania, czytelniczki są prowadzone do refleksji nad swoją przeszłością, teraźniejszością i przyszłością, w kontekście dojrzewania i odkrywania siebie.

59,00 zł
Twoje ciałopozytywne dojrzewanie. Książka dla chłopców w wieku 8-12 lat

To przepełniona empatią i wiedzą książka, która pomaga chłopcom zrozumieć zmiany związane z dojrzewaniem i emocjami. Zawiera prawdziwe historie, podkreśla związek między ciałem a emocjami, i promuje pozytywny język wobec siebie. Jest ceniona za obalanie stereotypów, szacunek do ciała i wspieranie samoakceptacji, stanowiąc cenne wsparcie zarówno dla młodych nastolatków, jak i ich rodziców.

69,00 zł
Twój ciałopozytywny workbook. Książka z ćwiczeniami dla dzieci w wieku 8-12 lat

Ta książka z ćwiczeniami pomaga dzieciom w wieku 8-12 lat rozwijać samoakceptację, świadomość ciała oraz pozytywne podejście do siebie. Składa się z czterech części: odkrywanie zmysłów, emocji, potrzeb oraz wspieranie pozytywnego obrazu ciała. Uczy dzieci rozpoznawać i nazywać swoje potrzeby i emocje, rozwija umiejętność krytycznego myślenia oraz doceniania swojego ciała. Dzięki ćwiczeniom i ilustracjom, dzieci mogą lepiej radzić sobie z trudnościami i budować odporność psychiczną.

59,00 zł
Moonka: Dorastanie. Rodzinna, ciałopozytywna gra edukacyjna

To rodzinna, ciałopozytywna gra karciana, która przygotowuje na wyzwania związane z dojrzewaniem. Pomaga oswoić język dorastania, ćwiczyć radzenie sobie w nowych sytuacjach i lepiej zrozumieć siebie i innych. Podczas gry dorośli grają z dziećmi, poznając etapy dorastania i ucząc się rozwiązywać trudności. Celem jest zdobycie jak największej liczby punktów, zyskiwanych dzięki kartom Dorastania, i pokonywanie trudności za pomocą kart Aktywności.

75,00 zł
chat Komentarze (0)
16 innych produktów w tej samej kategorii:
Komu wyślesz uczucia?

Radość, duma, tęsknota, zachwyt – komu wyślesz swoje uczucia?

34,90 zł
Jak przygotować się do świąt? Adwentowy zeszyt ćwiczeń dla dzieci (6-12 lat)

Wyjątkowy zeszyt ćwiczeń, który wprowadza dzieci w świąteczny nastrój, łącząc zabawę z nauką planowania, empatii i kreatywności. Pomaga najmłodszym odkrywać znaczenie tradycji, rozwija umiejętności emocjonalne i organizacyjne, a dorosłym daje inspirację do wspólnego, radosnego przeżywania adwentu. Idealny dla rodziców, nauczycieli i terapeutów.

38,00 zł
Karty Dwa Światy, czyli co mnie buduje, a co blokuje

Autorskie narzędzie wspierające diagnozę i rozwój odporności psychicznej młodzieży w wieku 12–18 lat. Zestaw kart z opisanymi zachowaniami oraz materiały dydaktyczne pomagają nauczycielom, pedagogom i rodzicom w pracy nad pewnością siebie, zaangażowaniem, kontrolą i podejmowaniem wyzwań. Idealne do wykorzystania podczas zajęć, warsztatów lub indywidualnych rozmów z nastolatkami.

150,00 zł
Dziennik młodzieży. Pisanie ekspresywne

To przestrzeń do swobodnego zapisywania myśli i emocji, pomagająca zrozumieć siebie, uwolnić się od ciężaru wspomnień i odnaleźć wewnętrzny spokój.

59,00 zł
Trenuję umiejętności komunikacyjne

Kompletny zestaw kart pracy dla dzieci i młodzieży ze spektrum autyzmu i specjalnymi potrzebami edukacyjnymi. Pomaga w rozwijaniu umiejętności komunikacyjnych, zrozumieniu komunikacji werbalnej i niewerbalnej oraz budowaniu zdrowych relacji. Zawiera również dziennik umiejętności komunikacyjnych z naklejkami. Idealny dla terapeutów i nauczycieli.

42,07 zł
49,50 zł
Opowieści o tym, jak naprawiać świat. Inspirowane Januszem Korczakiem

To zbiór inspirujących historii o sile małych gestów, które mogą zmieniać świat. Bohaterowie odkrywają, że odwaga, troska o innych i dbałość o otoczenie mają ogromne znaczenie. Czerpiąc z myśli Janusza Korczaka, uczą się, jak w codziennym życiu czynić dobro i zachęcają do działania każdego, niezależnie od wieku.

55,99 zł
Niuniuś i jesień. Książka o emocjach małego dziecka

"Niuniuś i jesień" to urocza książka dla dzieci, która opowiada o emocjach małego prosiaczka Niuniusia w jesiennym otoczeniu. Autorka Aga Nuckowski doskonale oddaje perspektywę dziecka, pomagając małym czytelnikom zrozumieć i radzić sobie z różnymi emocjami. Książka, z humorem i pięknymi ilustracjami Oli Szwajdy, stanowi cenne wsparcie dla dzieci i ich rodziców w rozwijaniu emocjonalnej inteligencji.

45,00 zł
Tomcio rozwiązuje problemy. Choroba i wizyta u lekarza

Terapeutyczne bajki dla dzieci autorstwa psycholog Anny Kańciurzewskiej. Pomagają oswoić lęk przed lekarzem, dentystą, szpitalem, chorobą i przyjmowaniem leków. Praktyczne narzędzie dla rodziców i specjalistów.

25,07 zł
29,50 zł
Otwarte karty… dla dorastających (81 kart do gry)

Gra dla osób od 14. roku życia, która poprzez pytania w sześciu kategoriach pozwala lepiej poznać siebie i innych. Każdy gracz losuje kartę i odpowiada na pytanie, z możliwością odmowy. Gra sprzyja szczerym rozmowom i refleksji nad sobą oraz relacjami z innymi.

75,00 zł
Jesteś kimś więcej, niż myślisz - dla nastolatków. Przegoń chmury samokrytyki i odkryj swoją wrodzoną wartość

Poradnik pomaga nastolatkom odkryć swoją wartość, zbudować zdrową samoocenę i zaakceptować swoje słabości oraz mocne strony. Przez ćwiczenia i wskazówki, młodzi ludzie uczą się podejmować racjonalne decyzje, nie porównywać się z innymi i radzić sobie z presją społeczną. Książka wspiera ich w budowaniu tożsamości, rozwijaniu osobowości i życiu zgodnym z własnymi wartościami.

47,41 zł
49,90 zł
Słucham swojego ciała. Ćwiczenia dla dzieci (3-5 lat)

Zbiór 30 zabaw, które pomogą dzieciom w wieku od 3 do 5 lat rozwijać swoją samoświadomość i umiejętności regulowania emocji. Wraz z wskazówkami dla opiekunów, książka zapewnia ciekawe i zabawne ćwiczenia, które pomogą dzieciom rozpoznawać emocje i łączyć je z odczuciami w ciele, a także zbudują kompetencje emocjonalno-społeczne, które są przydatne przez całe życie.

42,07 zł
49,50 zł
Zestaw Kart Emocji

Wyjątkowe narzędzie wspierające rozwój emocjonalny i samoświadomość. Pomaga rozpoznawać, nazywać i akceptować emocje – zarówno te uświadomione, jak i ukryte. Ułatwia pracę z ciałem, odkrywanie potrzeb i budowanie równowagi wewnętrznej. Doskonałe wsparcie dla terapeutów, coachów i wszystkich, którzy chcą lepiej rozumieć siebie i innych.

295,00 zł
Rysuję emocje. Karty kreatywne

Rysuję emocjezawiera duże karty z pustymi twarzami do dorysowania w nich oczu, ust i innych elementów, tak, by twarz odzwierciedlała ukazaną na wylosowanej...

26,99 zł
29,99 zł
Gra eMOCje w wersji ukraińskiej

Celem gry jest nauka rozpoznawania emocji u siebie i u innych, ich nazywania oraz wyrażania za pomocą mimiki i ciała, jak również w zachowaniach, które nikogo nie krzywdzą.

178,00 zł
Trudne sytuacje społeczne. Rozmawiam z dziećmi. Szkoła, dom, świat

Zestaw 144 kart pomagających dzieciom rozwijać umiejętności społeczne i radzić sobie z emocjami w codziennych sytuacjach. To świetne narzędzie dla rodziców, nauczycieli i terapeutów, wspierające rozmowy, empatyczną komunikację oraz budowanie zdrowych relacji.

117,60 zł
120,00 zł