Bądź sobą, Pinku! Książka o asertywności i stawianiu granic dla dzieci i rodziców trochę też

Doskonała gra edukacyjna dla dzieci już od 2 roku życia, która sprawdzi się nie tylko do nauki nazywania emocji i kształtowania empatycznych postaw ale również ćwiczenia pamięci.

Innowacyjne narzędzie rozwojowe, przydatne zarówno dla własnego rozwoju, terapii indywidualnej, grupowej czy jako wsparcie dla rodziców. Karty pomagają zrozumieć i pielęgnować nasze emocjonalne potrzeby, analogicznie do fizycznych. Wspierają proces identyfikacji i reagowania na te potrzeby, korzystając z prostego podejścia opartego na metaforze wewnętrznego dziecka i zdrowego dorosłego. Celem jest budowanie zdrowej relacji z samym sobą poprzez zauważanie i troskę o nasze emocje.

Emocje są nieodłączną częścią naszego życia. Ich zrozumienie i umiejętne zarządzanie nimi są kluczowe dla osiągnięcia równowagi psychicznej. Gra "Emocje" to zabawny i edukacyjny sposób na poznanie siebie i lepsze zrozumienie otaczającego nas świata emocji.

Praktyczny poradnik dla młodzieży i młodych dorosłych, który uczy, jak w zdrowy sposób radzić sobie z intensywnymi i bolesnymi emocjami. Książka, napisana przez uznaną specjalistkę Sheri Van Dijk, opiera się na sprawdzonych metodach terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT). Dzięki prostym ćwiczeniom i wskazówkom czytelnik uczy się regulacji emocji, budowania pewności siebie i poprawy relacji z innymi. To wysoko oceniane przez polskich ekspertów narzędzie do pracy nad dobrostanem psychicznym.

Książka zawiera 10 opowiadań, które rozwijają umiejętności społeczne, ale także wspierają funkcje wzrokowe, słuchowe czy przestrzenne.

Publikacja przedstawia zestaw 40 ćwiczeń i gier, które uczą dzieci wyciszania się, panowania nad gniewem oraz wyrażania emocji w konstruktywny sposób, a także rozwijania umiejętności potrzebnych do radzenia sobie w trudnych sytuacjach.

Polskie wydanie "CBT TOOLBOX" - najpopularniejszej na świecie książki terapeutycznej dla dzieci i młodzieży.
Podręcznik ten jest źródłem wiarygodnych i rzetelnych ćwiczeń psychologicznych.

Książka uczy, w jaki sposób reagować na pojawienie się smutku. Dzięki temu smutek przestaje jawić się nam jako wróg, a staje się naszym życzliwym sprzymierzeńcem.

Emocje małego dziecka to seria książeczek o Stasiu, małym sympatycznym chłopcu, który swoim postępowaniem pokazuje rówieśnikom, jak powinni się zachowywać. 

Wszechstronne narzędzie wspierające dzieci w rozumieniu, nazywaniu i zarządzaniu emocjami, oparte na teorii Paula Ekmana. Idealne dla specjalistów (psychologów, pedagogów, terapeutów) oraz rodziców, wspomaga rozwój emocjonalny i społeczny dzieci w wieku 4–12 lat. Dzięki kolorowym ilustracjom, opisom i pytaniom inspiruje do rozmów o emocjach, budując empatię i zdrowe relacje.

Nowa odsłona bestsellerowych "Relaksacji dla dzieci", tym razem w wersji dla nieco starszych czytelników.
Unikalny zbiór historii dla dzieci, które potrzebują wyciszenia, relaksu i odpoczynku.

Narzędzie skupiające się na rozwijaniu poczucia sprawstwa poprzez zapisywanie sytuacji na paskach samoprzylepnych, ich klasyfikację na trzy kategorie wpływu oraz ocenianie własnej możliwości wpływu. Umożliwia budowanie poczucia skuteczności, akceptacji sytuacji niezależnych od jednostki i rozwijanie wartości osobistych. Zawiera drewniane koła, listę potrzeb, przykładowe zasoby i instrukcję w formie pliku PDF, stwarzając kompleksowe wsparcie dla pracy terapeutycznej, coachingowej czy edukacyjnej z różnymi grupami wiekowymi.

Karty "Emocje w praktyce" to wszechstronne narzędzie, które wspiera terapeutów, coachów i pedagogów w pracy z emocjami. Pomagają w budowaniu relacji, radzeniu sobie z uczuciami i rozwijaniu świadomości emocjonalnej. Możliwość elastycznego wykorzystania sprawia, że znajdują zastosowanie w wielu obszarach i z pewnością przyniosą wiele korzyści w pracy z klientami.

Prosta opowieść o tym, jak ważne jest zrozumienie własnych uczuć i potrzeb.

Książka łączy opowiadania, komentarze i ćwiczenia, które w prosty i ciepły sposób uczą dzieci rozpoznawania emocji, rozwijania empatii oraz budowania bezpiecznych relacji z innymi.

Zestaw kart, który pomaga rozwijać elastyczność psychologiczną poprzez terapię akceptacji i zaangażowania. Dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Zestaw zawiera karty z ćwiczeniami, pomagającymi radzić sobie z emocjami i myślami oraz kształtować wartości życiowe. To narzędzie wspierające rozwój osobisty i umiejętność skutecznego nawigowania w świecie psychologii.