Naucz mnie jak radzić sobie z emocjami, komunikować się, znaleźć przyjaciół

Naucz mnie jak radzić sobie z emocjami, komunikować się, znaleźć przyjaciół - Sylwia Sitkowska, Maria Kocurowska, Damian Berent - Sensus

Umiejętności społeczne – klucz do sukcesu

Umiejętności społeczne to fundament skutecznej komunikacji, rozpoznawania i wyrażania emocji oraz radzenia sobie w trudnych sytuacjach. Dzięki nim potrafimy asertywnie wyrażać swoje zdanie, zarządzać emocjami w sytuacjach rywalizacji, a także nawiązywać i utrzymywać relacje z innymi.

Rozwój umiejętności społecznych powinien zaczynać się już od najmłodszych lat, a w tym procesie może pomóc książka "Naucz mnie jak radzić sobie z emocjami, komunikować się, znaleźć przyjaciół". Publikacja zawiera zestaw sprawdzonych w praktyce ćwiczeń, przygotowanych przez doświadczonych psychologów prowadzących warsztaty dla dzieci.

Zawartość książki:

• 25 gotowych scenariuszy zajęć grupowych,
• scenariusze przystosowane do zajęć online,
• scenariusze zajęć indywidualnych,
• zestawienia materiałów i pomocy potrzebnych do przeprowadzenia warsztatów.

Scenariusze zajęć, stworzone przez Sylwię Sitkowską, Marię Kocurowską oraz Damiana Berenta, angażują uczestników i wspierają ich w przyswajaniu ważnych umiejętności. Zagadnienia poruszane w książce obejmują m.in.:

• rozpoznawanie emocji własnych i innych osób,
• odczytywanie intencji drugiej osoby,
• asertywność,
• budowanie poczucia własnej wartości,
• radzenie sobie z ośmieszaniem, hejtem i ze złością,
• bezpieczne poruszanie się w internecie,
• koncentracja uwagi.