Gdy emocje biorą górę. Jak uczyć dzieci radzenia sobie z trudnymi uczuciami

W codziennym życiu dzieci mogą napotykać na sytuacje, które wywołują silne emocje. Często nie wiedzą, jak sobie z nimi poradzić, co może prowadzić do frustracji i stresu.

Gdy emocje biorą górę

to poradnik, który skupia się na tym, jak pomóc dzieciom zrozumieć i przetrwać swoje emocje w zdrowy sposób.

W trakcie lektury napotkasz wiele przykładów typowych sytuacji, które mogą wywołać trudne uczucia u dzieci w wieku przedszkolnym. Czy to strach przed nieznanym, bunt w sklepie, lęk przed ciemnością czy trudności z zaśnięciem – każda z tych emocji jest analizowana w oddzielnym rozdziale.

Magdalena Gut-Orłowska

- autorka, psycholog dziecięca, opiera swoje rady na solidnych badaniach dotyczących rozwoju emocjonalnego u dzieci. Każdy rozdział zawiera nie tylko teoretyczne podstawy, ale również realne historie dzieci, które przeżyły te emocje w praktyce i mogą służyć jako inspiracja dla rodziców.

Ważną częścią poradnika są praktyczne wskazówki. Autorka proponuje różnorodne strategie, które mogą pomóc zapobiegać negatywnym zachowaniom związanym z daną emocją. Od subtelnych komunikatów wyrażających empatię, po konkretne kroki mające na celu wsparcie dziecka w radzeniu sobie z trudnymi uczuciami – znajdziesz tutaj wiele konkretnych pomysłów.

Rozwój emocjonalny

Rozmawianie o emocjach nie zawsze jest proste, szczególnie w przypadku dzieci. Magdalena Gut-Orłowska podkreśla, że im wcześniej dzieci nauczą się rozpoznawać i radzić sobie z emocjami, tym lepiej będą się rozwijać emocjonalnie i radzić sobie w różnych sytuacjach życiowych.

Jeśli więc chcesz znaleźć skuteczne strategie nauczania swojego dziecka radzenia sobie z emocjami, ten poradnik jest dla Ciebie. Odkryj wspólnie z autorką, jak wprowadzić zdrowe podejście do emocji już od najmłodszych lat.