Zapewnij swoim dzieciom spokojne dzieciństwo i wolną od lęku dorosłość!
Każde dziecko czegoś się boi
Dzieci często mają różne lęki - najpierw przed oddzieleniem od rodziców, potem przed ciemnością, nowymi miejscami czy nieznanymi osobami. Część tych obaw to normalny etap rozwojowy, ale niektóre wynikają z trudności rodzinnych, traum lub niepowodzeń szkolnych. Dr Jodi Richardson i Michael Grose, doświadczeni terapeuci, oferują rodzicom i pedagogom przystępny przewodnik po świecie dziecięcych lęków. Wskazują w nim, które lęki są normalnym elementem rozwoju, a które mogą być poważnym zaburzeniem, spowodowanym np. izolacją lub nadmiernym kontaktem z nowymi technologiami. Podpowiadają, jak wspierać dziecko w radzeniu sobie z codziennymi strachami oraz jak reagować na fobie i inne niepokojące objawy lęku, w tym dolegliwości somatyczne. Pomagają zrozumieć mechanizmy powstawania zaburzeń lękowych u najmłodszych i oferują konkretne wskazówki, jak zmienić codzienność rodzinną, by zapewnić dzieciom wolne od niepokoju dzieciństwo i spokojne wejście w dorosłość.
- uspokoić codzienne życie swojej rodziny,
- zwiększyć odporność fizyczną i psychiczną dzieci,
- zapewnić dzieciom spokojny sen,
- nauczyć dziecko skutecznych sposobów radzenia sobie z lękiem i stresem.
Michael Grose - jeden z najbardziej uznanych australijskich ekspertów od wychowania, autor dziewięciu bestsellerowych poradników dla rodziców. Poprzez swoje programy terapeutyczne wspiera ponad 1500 szkół w Australii i na całym świecie.
Dr Jodi Richardson - pedagog, fizjolog sportu i terapeutka. Od dwudziestu lat zajmuje się naukowo i terapeutycznie zaburzeniami lękowymi, m.in. przez aktywność fizyczną. Jest autorką programów terapeutycznych i edukacyjnych dotyczących zdrowego stylu życia oraz zdrowia psychicznego.
Książka oferuje rodzicom i opiekunom praktyczne narzędzia do pomocy dzieciom w radzeniu sobie z lękiem. Bazując na profesjonalnych programach terapeutycznych, autorzy prezentują skuteczne metody zarządzania atakami paniki, rozwijania kompetencji społecznych i oswajania trudnych sytuacji. To wartościowy przewodnik dla rodziców, opiekunów i specjalistów, zawierający program do samodzielnego wykorzystania w domu.
Jak je zrozumieć i pomóc mu żyć w przytłaczającym świecie?
Poradnik dla rodziców, który pomaga zrozumieć źródła lęków dziecka oraz prezentuje wiele praktycznych wskazówek i metod pomagających dziecku poczuć się bezpiecznie i poradzić sobie ze swoimi lękami.
Dzięki tej książce dziecko zrozumie, dlaczego ze strachu chowa się pod łóżkiem i dlaczego czasami kłamie, kiedy się boi.
Te opowieści pomogą dziecku również odkryć, czym jest asertywność.
Sympatyczna surykatka, pokazuje, jak oswoić swoje lęki.
Dzięki oswojeniu obaw i poznaniu technik przeciwlękowych dzieci uczą się panować nad sobą, unikać niebezpieczeństw i pokonywać swoje słabości.
Seria "Wielkie emocje" to zbiór książek stworzonych z myślą o dzieciach, które pomagają im identyfikować i radzić sobie z różnymi emocjami. Każda książka skupia się na jednej emocji i wspiera rozwój inteligencji emocjonalnej już od najmłodszych lat.
Karty pracy "Pewność siebie" to innowacyjne narzędzie do rozwijania pewności siebie u dzieci. Dzięki nim dzieci wzmacniają swoją pewność siebie, uczą się radzenia sobie z trudnościami oraz poznają swoje mocne strony. Praca z kartami pozwala także kształtować właściwą samoocenę, rozwijać samoświadomość i akceptację siebie.
To narzędzie dydaktyczne dla młodzieży (12-20 lat) wspiera rozwój umiejętności społecznych i dyskusji. Zawiera pytania na ważne tematy, zasady dobrej rozmowy i pudełko do losowania pytań. Pomaga w integracji grupy, uczy tolerancji i szacunku dla różnych opinii.
Materiały edukacyjne dla dzieci. Każda historyjka składa się z 4 obrazków, które dziecko ma ułożyć w odpowiedniej kolejności i włożyć do plastikowych kieszonek.
Innowacyjne narzędzie wspierające rozwój emocjonalny i zdrowie psychiczne dzieci poprzez kontakt z naturą. Zawiera 32 ilustrowane karty z zadaniami oraz książeczkę z instrukcjami. Wspiera koncentrację, redukuje stres, rozwija kreatywność i relacje społeczne. Przeznaczone dla dzieci w wieku 6–12 lat, rodziców, nauczycieli i terapeutów. Idealne do wykorzystania w lesie, parku czy na placu zabaw.
Czy niemowlęta przeżywają i wyrażają emocje takie jak złość, strach czy radość?Oczywiście!Ale czy potrafią rozpoznać je u innych?Umiejętność niemowląt...
Ta książka oferuje różnorodne sposoby wyrażania czułości w życiu codziennym, umożliwiając budowanie pozytywnego obrazu siebie, redukcję stresu oraz kreowanie lepszych relacji z innymi poprzez praktykę uważności i aktywności, które angażują zmysły i ciało. Przeplatanie czułości poprzez różne doznania, takie jak ruch, dźwięk, smak, zapach oraz stwarzanie bezpiecznych i radosnych przestrzeni, oferuje fascynujące sposoby na skupienie uwagi i osiągnięcie spokoju zarówno w codziennym życiu, jak i podczas chwil odpoczynku.
Autorka podejmuje między innymi temat zmagania się młodzieży z sytuacjami konfliktu społecznego i strategie w radzeniu sobie z nimi.
Zbiór krótkich opowiadań wprowadzających w świat różnych emocji, wspierający rozwój kompetencji emocjonalno-społecznych. Materiał w formie kart pracy jest przeznaczony dla specjalistów pracujących z dziećmi i młodzieżą w wieku 9-15 lat.
Omówienie każdego sygnału składa się z dwóch części: krótkiego wyjaśnienia przyczyn nietypowego zachowania oraz szczegółowych wskazówek dla rodziców.
Karty o emocjach to zestaw 31 ćwiczeń i zabaw, które pomogą dzieciom w wieku 4-6 lat rozwijać umiejętność rozpoznawania, wyrażania i regulowania emocji. Zawarte w kartach ćwiczenia wspierają budowanie poczucia własnej wartości, umiejętności społeczne oraz radzenie sobie ze stresem. Karty są praktyczne, czytelne i idealne dla nauczycieli, terapeutów i rodziców, którzy chcą wspierać dzieci w rozwijaniu zdrowych relacji emocjonalnych.
feedback Zgłoś komentarz