Zapewnij swoim dzieciom spokojne dzieciństwo i wolną od lęku dorosłość!
Każde dziecko czegoś się boi
Dzieci często mają różne lęki - najpierw przed oddzieleniem od rodziców, potem przed ciemnością, nowymi miejscami czy nieznanymi osobami. Część tych obaw to normalny etap rozwojowy, ale niektóre wynikają z trudności rodzinnych, traum lub niepowodzeń szkolnych. Dr Jodi Richardson i Michael Grose, doświadczeni terapeuci, oferują rodzicom i pedagogom przystępny przewodnik po świecie dziecięcych lęków. Wskazują w nim, które lęki są normalnym elementem rozwoju, a które mogą być poważnym zaburzeniem, spowodowanym np. izolacją lub nadmiernym kontaktem z nowymi technologiami. Podpowiadają, jak wspierać dziecko w radzeniu sobie z codziennymi strachami oraz jak reagować na fobie i inne niepokojące objawy lęku, w tym dolegliwości somatyczne. Pomagają zrozumieć mechanizmy powstawania zaburzeń lękowych u najmłodszych i oferują konkretne wskazówki, jak zmienić codzienność rodzinną, by zapewnić dzieciom wolne od niepokoju dzieciństwo i spokojne wejście w dorosłość.
- uspokoić codzienne życie swojej rodziny,
- zwiększyć odporność fizyczną i psychiczną dzieci,
- zapewnić dzieciom spokojny sen,
- nauczyć dziecko skutecznych sposobów radzenia sobie z lękiem i stresem.
Michael Grose - jeden z najbardziej uznanych australijskich ekspertów od wychowania, autor dziewięciu bestsellerowych poradników dla rodziców. Poprzez swoje programy terapeutyczne wspiera ponad 1500 szkół w Australii i na całym świecie.
Dr Jodi Richardson - pedagog, fizjolog sportu i terapeutka. Od dwudziestu lat zajmuje się naukowo i terapeutycznie zaburzeniami lękowymi, m.in. przez aktywność fizyczną. Jest autorką programów terapeutycznych i edukacyjnych dotyczących zdrowego stylu życia oraz zdrowia psychicznego.
Książka oferuje rodzicom i opiekunom praktyczne narzędzia do pomocy dzieciom w radzeniu sobie z lękiem. Bazując na profesjonalnych programach terapeutycznych, autorzy prezentują skuteczne metody zarządzania atakami paniki, rozwijania kompetencji społecznych i oswajania trudnych sytuacji. To wartościowy przewodnik dla rodziców, opiekunów i specjalistów, zawierający program do samodzielnego wykorzystania w domu.
Jak je zrozumieć i pomóc mu żyć w przytłaczającym świecie?
Poradnik dla rodziców, który pomaga zrozumieć źródła lęków dziecka oraz prezentuje wiele praktycznych wskazówek i metod pomagających dziecku poczuć się bezpiecznie i poradzić sobie ze swoimi lękami.
Dzięki tej książce dziecko zrozumie, dlaczego ze strachu chowa się pod łóżkiem i dlaczego czasami kłamie, kiedy się boi.
Te opowieści pomogą dziecku również odkryć, czym jest asertywność.
Sympatyczna surykatka, pokazuje, jak oswoić swoje lęki.
Dzięki oswojeniu obaw i poznaniu technik przeciwlękowych dzieci uczą się panować nad sobą, unikać niebezpieczeństw i pokonywać swoje słabości.
Seria "Wielkie emocje" to zbiór książek stworzonych z myślą o dzieciach, które pomagają im identyfikować i radzić sobie z różnymi emocjami. Każda książka skupia się na jednej emocji i wspiera rozwój inteligencji emocjonalnej już od najmłodszych lat.
Mała biała rybka w wersji do przytulania. Szeleszcząca poduszeczka dla najmłodszych dzieci.
Lizaki Emocji to drewniane narzędzia edukacyjne, które pomagają dzieciom rozpoznawać i wyrażać emocje: smutek, radość, złość, wstręt, zdziwienie i strach. Zestaw zawiera 5 lizaków, woreczek do przechowywania i instrukcję z pomysłami na zastosowanie. Idealne do pracy indywidualnej i grupowej, wspierają rozwój emocjonalny dzieci w zabawny sposób.
Jak pomóc dziecku radzić sobie z lękiem i zmartwieniami. 40 ćwiczeń opartych na terapii poznawczo-behawioralnej, terapii ACT oraz uważności.
Praktyczne narzędzie wspierające dzieci w radzeniu sobie z trudnymi emocjami i pomagające dorosłym reagować spokojnie, konsekwentnie i z empatią. Idealne dla rodzin, które chcą budować relacje oparte na uważności i bezpieczeństwie emocjonalnym.
Jak skutecznie je wychowywać i kształcić w przedszkolu i w domu.
Ćwiczenia rozwijające umiejętność nazywania emocji.
To opowieść o dziewczynce, która wyrusza w niezwykłą podróż, by lepiej zrozumieć swoje emocje. Wierszowana historia, która porusza zarówno młodszych, jak i dorosłych, zachęcając do refleksji i akceptacji własnych uczuć.
Ćwiczenia umiejętności rozpoznawania uczuć i zachowania w różnych sytuacjach życia codziennego oraz relacjach społecznych.
Ciepła i zabawna opowieść o odkrywaniu radości w codziennych obowiązkach. Pomaga najmłodszym zrozumieć, że porządkowanie może być świetną zabawą, a dorosłym – jak wspierać dziecko w budowaniu samodzielności, cierpliwości i dobrych nawyków. Idealna propozycja dla rodzin, które chcą uczyć emocji i współpracy poprzez wspólne czytanie.
W zestawie: płyta CD (nagrania 10 piosenek) płyta DVD (propozycje zabaw - film z udziałem dzieci) W książeczce z tekstami piosenek pokazane są także przykłady...
Pierwszy całościowy poradnik o rozwoju seksualnym dzieci 0—18 lat.
Książka, która pomoże świadomie wspierać kształtującą się seksualność dziecka.
Pozytywne afirmacje i kreatywne ćwiczenia pomagają dzieciom budować pewność siebie, rozwijać pozytywne myślenie i radzić sobie z emocjami. Kolorowanki z inspirującymi zwierzątkami łączą zabawę z nauką szacunku do siebie i innych, wspierając rozwój emocjonalny poprzez relaks i koncentrację. Codzienna praktyka wzmacnia poczucie własnej wartości i wewnętrzną siłę dziecka.
GoSense Ortografia to pomoc dydaktyczna i terapeutyczna. Przeznaczona dla placówek edukacyjnych i poradni do pracy z dziećmi ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi w wieku 6-10 lat.
Narzędzie wspierające bezpieczeństwo uczniów, podkreślające ochronę przed przemocą fizyczną, psychiczną i emocjonalną. Może inspirować do rozmów, lekcji i działań profilaktycznych, tworząc przestrzeń sprzyjającą zaufaniu i wsparciu. Jego obecność w szkołach, świetlicach czy gabinetach psychologicznych pomaga edukować dzieci i dorosłych na temat praw dziecka oraz przeciwdziałania przemocy.
Książka skupia się na koncepcji osobistych granic między dziećmi a dorosłymi, pomagając w efektywnej komunikacji oraz harmonijnym współdziałaniu. Autor, opierając się na psychologicznych teoriach i własnym doświadczeniu, oferuje proste narzędzia, które ułatwiają rodzicielstwo, umożliwiając jednocześnie dbanie o siebie. Warto sięgnąć po nią, jeśli chcesz uniknąć konfliktów i zrozumieć różnice w potrzebach między tobą a twoim dzieckiem.
feedback Zgłoś komentarz