Teczka psychologa dziecięcego

Praktyczny poradnik oparty na najnowszych badaniach, który oferuje skuteczne strategie radzenia sobie z lękiem, paniką i fobiami. Dzięki opisanym technikom, ćwiczeniom i narzędziom czytelnik może zrozumieć przyczyny zaburzeń, wyciszyć negatywne myśli, wypracować indywidualny plan leczenia oraz zapobiegać nawrotom. Pozycja ta jest wsparciem zarówno dla osób zmagających się z lękiem, jak i dla specjalistów zajmujących się terapią.

Poradnik oferuje wsparcie w leczeniu traumy u dzieci, podkreślając rolę relacji rodzic-dziecko. Dostarcza praktycznych wskazówek oraz technik terapeutycznych, pomagając dzieciom odzyskać siłę i równowagę po trudnych doświadczeniach.

"Niecodziennik samooceny dla nastolatków" to praktyczne narzędzie z 95 gotowymi kartami pracy, podzielone na trzy istotne moduły dla wzmocnienia samooceny. Pierwszy moduł skupia się na poznaniu siebie, drugi na realizacji marzeń, a trzeci na relacjach z innymi. Każdy z modułów zawiera konkretne zadania, które pomagają w rozwijaniu pewności siebie i samorealizacji.

Poruszająca publikacja łącząca historie młodych ludzi z eksperckim komentarzem psychiatry dzieci i młodzieży. Ukazuje wewnętrzny świat nastolatków zmagających się z bólem emocjonalnym i samookaleczeniami, pomagając dorosłym lepiej zrozumieć ich cierpienie. To mądra i empatyczna książka, która uczy, jak rozpoznawać sygnały kryzysu, reagować z wrażliwością i dawać realne wsparcie.

Praktyczny przewodnik pokazujący, jak radzić sobie z lękiem i codziennymi troskami dzięki prostym ćwiczeniom poznawczo-behawioralnym. Uczy stopniowej zmiany myślenia, akceptacji trudności oraz dostrzegania dobra w codzienności.

Komiksowy podręcznik dla dzieci, który w prosty i humorystyczny sposób wyjaśnia, co to są granice i jak je stawiać, okazując szacunek sobie i innym. 

Książka prezentuje metodę tworzenia szkolnej atmosfery wypełnionej ciekawością i troską, ukazując, jak nasze psychiczne nastawienie wpływa na komunikację i współpracę. Wzruszająca historia nauczycielki oraz praktyczne ćwiczenia i zasoby internetowe inspirują do otwartości, kreatywności i ciągłego uczenia się.

Autorskie narzędzie wspierające diagnozę i rozwój odporności psychicznej młodzieży w wieku 12–18 lat. Zestaw kart z opisanymi zachowaniami oraz materiały dydaktyczne pomagają nauczycielom, pedagogom i rodzicom w pracy nad pewnością siebie, zaangażowaniem, kontrolą i podejmowaniem wyzwań. Idealne do wykorzystania podczas zajęć, warsztatów lub indywidualnych rozmów z nastolatkami.

Pierwsza książka Konrada Ambroziaka, Artura Kołakowskiego i Klaudii Siwek Depresja nastolatków. Jak ją rozpoznać, zrozumieć i pokonać to kompendium wiedzy...

Najnowsze, zaktualizowane i uzupełnione wydanie światowego bestsellera! Poznaj praktyczne techniki komunikacyjne.

Książka ta prezentuje szeroki zakres tematów do rozmów z dziećmi, ukazując, że rozmowa to coś więcej niż jedynie przekazywanie informacji. Skupia się na budowaniu więzi rodzinnych poprzez głębokie rozmowy o życiu, wartościach, emocjach i wielu innych istotnych aspektach. Dzięki niej rodzice mogą lepiej zrozumieć swoje dzieci i budować silniejsze relacje z nimi.

To przepełniona empatią i wiedzą książka, która pomaga chłopcom zrozumieć zmiany związane z dojrzewaniem i emocjami. Zawiera prawdziwe historie, podkreśla związek między ciałem a emocjami, i promuje pozytywny język wobec siebie. Jest ceniona za obalanie stereotypów, szacunek do ciała i wspieranie samoakceptacji, stanowiąc cenne wsparcie zarówno dla młodych nastolatków, jak i ich rodziców.

Nazywanie relacji międzyludzkich i towarzyszących im emocji.

Karty pracy dotyczą relacji z pieniędzmi i posiadaniem, podkreślając ich wpływ na psychikę. Omówione są tematy związane z wydatkami, oszczędzaniem, wartościami materialnymi oraz wyobrażeniami o biedzie i bogactwie. Materiał pomaga w refleksji nad rolą dóbr materialnych w życiu osobistym i rodzinnym, promując realistyczne podejście do pieniędzy i niezależność poczucia własnej wartości od posiadanych zasobów.

Poradnik dla rodziców, nauczycieli i opiekunów młodzieży dostarcza wskazówek, jak wspierać zdrowie psychiczne nastolatków. Współczesne wyzwania, takie jak depresja, zaburzenia lękowe czy problemy z odżywianiem, dotykają coraz większej liczby młodych ludzi. We współpracy z Fundacją TVN i firmą Amazon opracowano materiały, które pomagają dorosłym budować środowisko sprzyjające emocjonalnemu dobrostanowi nastolatków.

Profesor Pavel Kolář, ceniony fizjoterapeuta, wraz z dziennikarką Renatą Červenkovą, bada przyczyny problemów zdrowotnych związanych z ruchem. Podkreślają, że współczesny styl życia prowadzi do zaniku ruchu i negatywnie wpływa na zdrowie. Wskazują na rolę mózgu, genów, stresu, relacji międzyludzkich i duchowości w funkcjonowaniu ciała. Odkrywają, dlaczego słabi fizycznie ludzie mogą osiągać imponujące wyniki, dlaczego badania obrazowe czasem nie wykazują przyczyn bólu, oraz dlaczego objawy chorób mogą być mylące.