Psychologia

Rodzina patchworkowa. Hybrydowy model współczesnej rodziny
Rodzina patchworkowa. Hybrydowy model współczesnej rodziny
W dostawie
Książka analizuje funkcjonowanie rodzin patchworkowych, ukazując ich wyzwania i potencjał. Autorki oferują praktyczne wskazówki i wskazują na znaczenie konstruktywnego radzenia sobie z trudnościami w kontekście współczesnych zmian społecznych. Publikacja łączy solidne podstawy teoretyczne z wynikami badań empirycznych, podkreślając możliwości, jakie daje ten model rodziny, oraz dostarczając wsparcia dla badaczy i praktyków.
79,00 zł
Moje dziecko u psychoterapeuty. Rodzina na kozetce
Moje dziecko u psychoterapeuty. Rodzina na kozetce
W dostawie
Książka oferuje rodzicom wiedzę na temat psychoterapii dzieci i młodzieży, podkreślając znaczenie dopasowania terapii do indywidualnych problemów. Łączy teorię z praktycznymi wskazówkami, ćwiczeniami i poradami, pomagając lepiej zrozumieć proces psychoterapii oraz rolę rodzica w skutecznej terapii dziecka.
49,00 zł
Nastolatki na zakręcie
Nastolatki na zakręcie
W magazynie
Poradnik dla rodziców, nauczycieli i opiekunów młodzieży dostarcza wskazówek, jak wspierać zdrowie psychiczne nastolatków. Współczesne wyzwania, takie jak depresja, zaburzenia lękowe czy problemy z odżywianiem, dotykają coraz większej liczby młodych ludzi. We współpracy z Fundacją TVN i firmą Amazon opracowano materiały, które pomagają dorosłym budować środowisko sprzyjające emocjonalnemu dobrostanowi nastolatków.
59,00 zł
Lęk i zamartwianie się u nastolatków. Wydanie II. Poradnik z ćwiczeniami
Lęk i zamartwianie się u nastolatków. Wydanie II. Poradnik z ćwiczeniami
W dostawie
"Lęk i zamartwianie się u nastolatków" to praktyczny poradnik, który uczy młodych ludzi, jak radzić sobie z lękiem i stresem. Dzięki technikom terapii poznawczo-behawioralnej, medytacji i uważności, pomaga odzyskać równowagę emocjonalną i zrozumieć swoje uczucia. Idealny zarówno dla nastolatków, jak i ich rodziców oraz terapeutów.
58,00 zł
Introwertyczka w głośnym świecie
-10%
Introwertyczka w głośnym świecie
W dostawie
Debbie Tung w humorystyczny sposób opisuje wyzwania życia introwertyka, który ceni ciszę i spokój bardziej niż towarzyskie spotkania. Książka oferuje wsparcie dla introwertyków oraz pomaga ekstrawertykom lepiej ich zrozumieć.
35,99 zł
39,99 zł
Złożone PTSD. Od przetrwania do pełni życia. Proces powrotu do zdrowia po traumie dziecięcej
-15%
Złożone PTSD. Od przetrwania do pełni życia. Proces powrotu do zdrowia po traumie dziecięcej
W magazynie
Książka oferuje autentyczne, empatyczne spojrzenie na traumę relacyjną z dzieciństwa, wyjaśnia jej mechanizmy i przedstawia realistyczne sposoby jej przezwyciężania. Zawiera przykłady i praktyczne wskazówki dla osób dotkniętych zaniedbaniem emocjonalnym lub przemocą, a także dla terapeutów. Napisana z nadzieją, bez fałszywych obietnic, uznawana za jedną z najlepszych na temat C-PTSD.
84,15 zł
99,00 zł
Bądź pewny siebie! Poradnik dla introwertyka
Bądź pewny siebie! Poradnik dla introwertyka
W dostawie
Przewodnik, który pokazuje, jak introwertycy mogą odnosić sukcesy, pozostając wiernymi swojej naturze. Książka oferuje praktyczne strategie, pomagające pokonać wyzwania, zrozumieć mocne strony introwersji i skutecznie je wykorzystać w życiu osobistym i zawodowym.
37,00 zł
Jesteś kimś więcej, niż myślisz - dla nastolatków. Przegoń chmury samokrytyki i odkryj swoją wrodzoną wartość
-5%
Jesteś kimś więcej, niż myślisz - dla nastolatków. Przegoń chmury samokrytyki i odkryj swoją wrodzoną wartość
W magazynie
Poradnik pomaga nastolatkom odkryć swoją wartość, zbudować zdrową samoocenę i zaakceptować swoje słabości oraz mocne strony. Przez ćwiczenia i wskazówki, młodzi ludzie uczą się podejmować racjonalne decyzje, nie porównywać się z innymi i radzić sobie z presją społeczną. Książka wspiera ich w budowaniu tożsamości, rozwijaniu osobowości i życiu zgodnym z własnymi wartościami.
56,90 zł
59,90 zł
Jesteś kimś więcej, niż myślisz. Przegoń chmury samokrytyki i odkryj swoją wrodzoną wartość
-5%
Jesteś kimś więcej, niż myślisz. Przegoń chmury samokrytyki i odkryj swoją wrodzoną wartość
W magazynie
Ta książka pomaga czytelnikom zaakceptować i docenić siebie, uwolnić się od samokrytyki i odkryć swoją wrodzoną wartość. Zawiera techniki i ćwiczenia wspierające budowanie zdrowego poczucia własnej wartości, opierając się na najnowszej wiedzy z zakresu neuronauki, terapii akceptacji i współczucia. Dzięki niej czytelnicy mogą wzmocnić pewność siebie, podejmować lepsze decyzje i żyć z większym spokojem oraz akceptacją siebie.
66,41 zł
69,90 zł
ACT skoncentrowana na traumie
-5%
ACT skoncentrowana na traumie
W dostawie
Przewodnik dla terapeutów, oferujący strategie leczenia traumy za pomocą terapii akceptacji i zaangażowania (ACT). Zawiera praktyczne techniki i ćwiczenia do pracy z myślami, emocjami i ciałem, ilustrowane przykładami klinicznymi, wspierające skuteczną terapię osób z doświadczeniem traumy.
132,90 zł
139,90 zł
Edukacja, która zmienia życie
Edukacja, która zmienia życie
W magazynie
Książka prezentuje metodę tworzenia szkolnej atmosfery wypełnionej ciekawością i troską, ukazując, jak nasze psychiczne nastawienie wpływa na komunikację i współpracę. Wzruszająca historia nauczycielki oraz praktyczne ćwiczenia i zasoby internetowe inspirują do otwartości, kreatywności i ciągłego uczenia się.
53,99 zł
Kochać swoje dziecko, czyli o wyższości prawdy nad iluzją
Kochać swoje dziecko, czyli o wyższości prawdy nad iluzją
W magazynie
Podróż samopoznania jest długa i wymagająca, towarzyszą nam dzieci, które pomagają nam odkrywać autentyczność. Choć iluzje czasem pomagają przetrwać trudności, życie bez nich jest piękniejsze. W rodzicielstwie ważne jest wybieranie prawdy nad iluzją, aby budować głębokie relacje.
42,00 zł
Myśli samobójcze u nastolatków
-5%
Myśli samobójcze u nastolatków
W magazynie
Poradnik napisany przez specjalistów zdrowia psychicznego pomaga młodym ludziom radzić sobie z myślami samobójczymi. Opierając się na terapii poznawczo-behawioralnej, oferuje sprawdzone strategie, autentyczne historie i praktyczne narzędzia do przezwyciężenia trudności, zidentyfikowania wyzwalaczy trudnych myśli oraz wzmocnienia relacji i pozytywnych emocji.
66,41 zł
69,90 zł
Labirynt ruchu
Labirynt ruchu
W magazynie
Profesor Pavel Kolář, ceniony fizjoterapeuta, wraz z dziennikarką Renatą Červenkovą, bada przyczyny problemów zdrowotnych związanych z ruchem. Podkreślają, że współczesny styl życia prowadzi do zaniku ruchu i negatywnie wpływa na zdrowie. Wskazują na rolę mózgu, genów, stresu, relacji międzyludzkich i duchowości w funkcjonowaniu ciała. Odkrywają, dlaczego słabi fizycznie ludzie mogą osiągać imponujące wyniki, dlaczego badania obrazowe czasem nie wykazują przyczyn bólu, oraz dlaczego objawy chorób mogą być mylące.
88,00 zł
Paradygmaty współczesnej psychiatrii
Paradygmaty współczesnej psychiatrii
W magazynie
Monografia analizuje zmiany w psychiatrii, uwzględniając rozwój psychiatrii społecznej, obrazowania mózgu, psychofarmakologii i genetyki. Omówiono wpływ anty-psychiatrii i postmodernizmu, które kwestionują istnienie zaburzeń psychicznych. Autorzy systematyzują różne teorie tej interdyscyplinarnej dziedziny, podkreślając jej znaczenie społeczne i zawodowe.
60,00 zł
Niecodziennik samooceny dla nastolatków (75 kart pracy)
Niecodziennik samooceny dla nastolatków (75 kart pracy)
W magazynie
"Niecodziennik samooceny dla nastolatków" to praktyczne narzędzie z 75 gotowymi kartami pracy, podzielone na trzy istotne moduły dla wzmocnienia samooceny. Pierwszy moduł skupia się na poznaniu siebie, drugi na realizacji marzeń, a trzeci na relacjach z innymi. każdy z modułów zawiera konkretne zadania, które pomagają w rozwijaniu pewności siebie i samorealizacji.
65,00 zł
To nie koniec, czyli jak przetrwać po rozstaniu
To nie koniec, czyli jak przetrwać po rozstaniu
W magazynie
Poradnik dla osób ze złamanym sercem, oferujący wsparcie i praktyczne wskazówki na czas po rozstaniu. Książka zawiera list od autorki, metody radzenia sobie z bólem, teorie miłości i rozstania, oraz dziennik przetrwania.
59,00 zł
Lęk i fobia. Praktyczny podręcznik dla osób z zaburzeniami lękowymi
Lęk i fobia. Praktyczny podręcznik dla osób z zaburzeniami lękowymi
W magazynie
Praktyczny poradnik oparty na najnowszych badaniach, który oferuje skuteczne strategie radzenia sobie z lękiem, paniką i fobiami. Dzięki opisanym technikom, ćwiczeniom i narzędziom czytelnik może zrozumieć przyczyny zaburzeń, wyciszyć negatywne myśli, wypracować indywidualny plan leczenia oraz zapobiegać nawrotom. Pozycja ta jest wsparciem zarówno dla osób zmagających się z lękiem, jak i dla specjalistów zajmujących się terapią.
89,00 zł
KAD - Karty Aktywności Dzieci. 32 karty aktywności i potrzeb
-5%
KAD - Karty Aktywności Dzieci. 32 karty aktywności i potrzeb
W magazynie
Zestaw 32 dwustronnych kart przeznaczony dla psychologów, pedagogów, psychoterapeutów i rodziców dzieci w wieku szkolnym wspomaga terapię i trening umiejętności społecznych. Karty uczą zarządzania czasem, komunikacji, autoprezentacji oraz rozpoznawania własnych potrzeb i stanów emocjonalnych. W zestawie znajduje się także obszerna instrukcja dla profesjonalistów i rodziców.
64,60 zł
68,00 zł
Trauma u twojego dziecka
Trauma u twojego dziecka
W dostawie
Poradnik oferuje wsparcie w leczeniu traumy u dzieci, podkreślając rolę relacji rodzic-dziecko. Dostarcza praktycznych wskazówek oraz technik terapeutycznych, pomagając dzieciom odzyskać siłę i równowagę po trudnych doświadczeniach.
51,00 zł
Przy kasie i bez kasy. Relacje z pieniędzmi i posiadaniem. Karty pracy
Przy kasie i bez kasy. Relacje z pieniędzmi i posiadaniem. Karty pracy
W magazynie
Karty pracy dotyczą relacji z pieniędzmi i posiadaniem, podkreślając ich wpływ na psychikę. Omówione są tematy związane z wydatkami, oszczędzaniem, wartościami materialnymi oraz wyobrażeniami o biedzie i bogactwie. Materiał pomaga w refleksji nad rolą dóbr materialnych w życiu osobistym i rodzinnym, promując realistyczne podejście do pieniędzy i niezależność poczucia własnej wartości od posiadanych zasobów.
57,00 zł
Twój ciałopozytywny workbook. Książka z ćwiczeniami dla dzieci w wieku 8-12 lat
Twój ciałopozytywny workbook. Książka z ćwiczeniami dla dzieci w wieku 8-12 lat
W magazynie
Ta książka z ćwiczeniami pomaga dzieciom w wieku 8-12 lat rozwijać samoakceptację, świadomość ciała oraz pozytywne podejście do siebie. Składa się z czterech części: odkrywanie zmysłów, emocji, potrzeb oraz wspieranie pozytywnego obrazu ciała. Uczy dzieci rozpoznawać i nazywać swoje potrzeby i emocje, rozwija umiejętność krytycznego myślenia oraz doceniania swojego ciała. Dzięki ćwiczeniom i ilustracjom, dzieci mogą lepiej radzić sobie z trudnościami i budować odporność psychiczną.
59,00 zł
Twoje ciałopozytywne dojrzewanie. Książka dla chłopców w wieku 8-12 lat
Twoje ciałopozytywne dojrzewanie. Książka dla chłopców w wieku 8-12 lat
W magazynie
To przepełniona empatią i wiedzą książka, która pomaga chłopcom zrozumieć zmiany związane z dojrzewaniem i emocjami. Zawiera prawdziwe historie, podkreśla związek między ciałem a emocjami, i promuje pozytywny język wobec siebie. Jest ceniona za obalanie stereotypów, szacunek do ciała i wspieranie samoakceptacji, stanowiąc cenne wsparcie zarówno dla młodych nastolatków, jak i ich rodziców.
69,00 zł
Twoje ciałopozytywne dojrzewanie. Książka dla dziewczynek w wieku 8-12 lat
Twoje ciałopozytywne dojrzewanie. Książka dla dziewczynek w wieku 8-12 lat
W magazynie
Książka o dojrzewaniu dla dziewczynek w wieku 8-12 lat, wyróżniona w prestiżowym katalogu White Ravens 2022, promuje ciałopozytywność, empatię i akceptację swojego ciała. Dzięki rzetelnej wiedzy i pastelowym ilustracjom pomaga zrozumieć zmiany związane z dojrzewaniem, wspierając pozytywne podejście do własnego ciała i emocji. Jest to wartościowy przewodnik zarówno dla dziewczynek, jak i ich rodziców, który łagodzi lęki i wstyd związane z cielesnością, zachęcając do empatycznego dbania o siebie.
69,00 zł
Jak osiągać cele. Karty pracy rozwijające umiejętności wyznaczania i osiągania swoich celów (11-16 lat)
Jak osiągać cele. Karty pracy rozwijające umiejętności wyznaczania i osiągania swoich celów (11-16 lat)
W magazynie
Karty pracy "Jak osiągać cele" są profesjonalnym narzędziem terapeutycznym, które pomagają dzieciom i młodzieży rozwijać pewność siebie, umiejętność planowania oraz realizacji własnych celów. Poprzez praktyczne ćwiczenia, dzieci uczą się radzenia sobie ze stresem, rozwijają samoświadomość oraz umiejętność rozróżniania istotnych od nieistotnych rzeczy. Te karty wspierają rozwój emocjonalny i umiejętności życiowe, umożliwiając samodzielne działanie przy minimalnej pomocy dorosłych.
49,00 zł
Niecodziennik samooceny dla nastolatków (95 kart pracy)
Niecodziennik samooceny dla nastolatków (95 kart pracy)
W magazynie
"Niecodziennik samooceny dla nastolatków" to praktyczne narzędzie z 95 gotowymi kartami pracy, podzielone na trzy istotne moduły dla wzmocnienia samooceny. Pierwszy moduł skupia się na poznaniu siebie, drugi na realizacji marzeń, a trzeci na relacjach z innymi. Każdy z modułów zawiera konkretne zadania, które pomagają w rozwijaniu pewności siebie i samorealizacji.
58,00 zł
Jak obudzić w nastolatku motywację wewnętrzną. Karty do pracy indywidualnej i grupowej dla rodziców, pedagogów, psychologów
Jak obudzić w nastolatku motywację wewnętrzną. Karty do pracy indywidualnej i grupowej dla rodziców, pedagogów, psychologów
W magazynie
Zestaw 54 praktycznych ćwiczeń opracowany przez psychologa i terapeutę TSR, dedykowany rozwijaniu motywacji wewnętrznej u nastolatków. Podzielony na sekcje, obejmuje różnorodne techniki, które mogą być stosowane indywidualnie lub grupowo przez cały rok, wspierając rozwój motywacji i zacieśniając więzi rodzinne oraz relacje z nauczycielami i pedagogami.
72,00 zł