Praktyczny przewodnik dla rodziców, którzy chcą pomóc dzieciom w radzeniu sobie z lękiem na różnych etapach rozwoju. Zawiera narzędzia do rozpoznawania i oceniania dziecięcych obaw oraz techniki oparte na terapii poznawczo-behawioralnej, które wspierają rozwój odwagi i zdrowej odporności psychicznej. Przystępnie przedstawia strategie wspierające odwagę u dzieci, jednocześnie ucząc rodziców, jak nie wzmacniać lęków, lecz skutecznie im zaradzać.
"Dzieci bez lęku" to praktyczny przewodnik, który pomoże rodzicom wspierać dzieci w radzeniu sobie z lękiem – od maluchów po młodych dorosłych. W czasach, gdy kryzys zdrowia psychicznego coraz częściej dotyka młodych ludzi, autorka i psycholożka kliniczna, Regine Galanti, dzieli się narzędziami terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), które zostały klinicznie sprawdzone i mogą skutecznie pomóc dzieciom stawić czoła codziennym wyzwaniom.
Obserwujesz u swojego dziecka objawy lęku? Choć dzieci czasem się martwią, nadmierny lęk, który zakłóca ich codzienne życie, może wymagać wsparcia. Ta książka jest kompleksowym źródłem wiedzy dla rodziców, którzy pragną budować w dzieciach odporność psychiczną i pomóc im rozwijać się jako pewne siebie, zdrowe emocjonalnie osoby.
Książka pokazuje, że lęk u dzieci można opanować, a wsparcie dziecka już na wczesnych etapach rozwoju pomaga uniknąć problemów w relacjach i aktywnościach, które są nieodłącznym elementem dzieciństwa. Regine Galanti oferuje rodzicom wiedzę, dzięki której mogą pomóc swojemu dziecku stać się najlepszą wersją siebie i nauczyć się, jak radzić sobie z wyzwaniami, które niesie życie.
Dzieci bez lęku to niesamowity dar dla rodziców. Regine Galanti doskonale rozumie, przez co przechodzicie, i wie, jak wam pomóc. Ta książka powinna się znaleźć w biblioteczce każdego rodzica lękowego dziecka.
dr Seth Gillihan,
psycholog kliniczny i współautor książki "The CBT Flip Chart for Kids"Dobrze napisana i przystępna instrukcja obsługi. Opisy rodzajów lęków charakterystycznych dla każdej grupy wiekowej są szczególnie pomocne. Konkretne strategie pomogą rodzicom radzić sobie z obawami dzieci i – co równie ważne – pokażą, jak nie podsycać tych lęków!
dr Thomas W. Phelan,
autor książek "Wychowawcze czary-mary" i "The Best Moms Don’t Do it All"
jest psycholożką kliniczną i specjalistką w zakresie terapii poznawczo-behawioralnej. Ma duże doświadczenie w pracy z dziećmi i młodzieżą, szczególnie w obszarze zaburzeń lękowych i obsesyjno-kompulsyjnych. Jej wypowiedzi pojawiały się m.in. w "The New York Times", "Washington Post" i Buzzfeed.
Książka oferuje rodzicom i opiekunom praktyczne narzędzia do pomocy dzieciom w radzeniu sobie z lękiem. Bazując na profesjonalnych programach terapeutycznych, autorzy prezentują skuteczne metody zarządzania atakami paniki, rozwijania kompetencji społecznych i oswajania trudnych sytuacji. To wartościowy przewodnik dla rodziców, opiekunów i specjalistów, zawierający program do samodzielnego wykorzystania w domu.
Gra terapeutyczna, która pomaga dzieciom i młodzieży radzić sobie z lękiem, ucieleśniając go w postaci potwora. Gra rozwija strategie zarządzania emocjami, opiera się na terapii poznawczo-behawioralnej i jest przeznaczona dla dzieci od 7. roku życia.
Program "Lęk" to polska wersja jednego z najskuteczniejszych programów terapii zaburzeń lękowych u młodzieży. Zawiera zeszyt ćwiczeń i podręcznik terapeuty, które pomagają nastolatkom rozpoznawać i kontrolować emocje, uczą technik relaksacyjnych oraz skutecznego radzenia sobie z trudnymi sytuacjami.
Podręcznik prezentuje skuteczny program terapii zaburzeń lękowych dla nastolatków w wieku 14–17 lat, obejmujący 16 sesji terapeutycznych. Zawiera szczegółowy opis metod radzenia sobie z lękiem, od rozpoznawania objawów po praktyczne strategie działania.
Program ZARADNY KOT to pierwsze polskie wydanie skutecznej terapii poznawczo-behawioralnej dla dzieci z zaburzeniami lękowymi. Zeszyt ćwiczeń wspiera zaangażowanie dzieci, ucząc rozpoznawania i kontrolowania emocji, technik relaksacyjnych oraz strategii radzenia sobie w trudnych sytuacjach.
Podręcznik stanowi polskie wydanie skutecznego programu terapeutycznego, skierowanego do dzieci w wieku 8-13 lat z zaburzeniami lękowymi, takimi jak lęk uogólniony, fobia społeczna czy lęk separacyjny. Zawiera opis 16 sesji terapeutycznych, krok po kroku omawiając ich cele, etapy i strategie, a także oferując praktyczne wskazówki dla terapeutów. Porusza również tematykę zaburzeń współwystępujących oraz czynników mogących wpływać na przebieg terapii.
Pełna ciepła bajka terapeutyczna, która uczy dzieci równowagi między światem wirtualnym a rzeczywistością, rozwija wyobraźnię i zachęca do zabawy na świeżym powietrzu. Wraz z komentarzem terapeutycznym stanowi praktyczne wsparcie dla rodziców, nauczycieli i pedagogów w rozmowach o emocjach, przyjaźni i budowaniu pewności siebie.
Zbiór 10 sympatycznych opowiadań dla przedszkolaków autorstwa znanej pisarki i poetki, Urszuli Kozłowskiej.
Gra Mijamy się. Kontakt to skuteczne narzędzie do budowania relacji i wzmacniania siły psychicznej. Przeznaczona dla graczy powyżej 12 lat, może być również dostosowana dla młodszych dzieci przy wsparciu rodziców. Oferuje 410 inspirujących pytań i zadań, które pomagają zmieniać życie na lepsze poprzez rozwijanie odporności psychicznej i tworzenie autentycznych relacji.
Książka jest wszechstronnym źródłem wiedzy na temat wpływu rozwodu na dzieci, łącząc aspekty psychologiczne, rozwojowe i prawne z praktycznymi wskazówkami dla dorosłych. Zawiera także terapeutyczne bajki, które pomagają dzieciom przepracować emocje związane z rozwodem, wspierając jednocześnie rodziców i specjalistów w udzielaniu pomocy.
Praktyczny poradnik dla rodziców, stworzony z psychologiem dziecięcym. Uczy, jak poprzez zabawę i gotowe scenariusze rozmów rozwijać u dziecka kluczowe umiejętności społeczne: dzielenie się, współpracę i empatię. Niezbędny w pracy z dziećmi, także w spektrum autyzmu.
Plakat to pomocne narzędzie informujące uczniów, w jakich sytuacjach mogą skorzystać ze wsparcia psychologa szkolnego. Jego celem jest zwiększenie świadomości, budowanie atmosfery zaufania i ułatwienie dostępu do pomocy. Dzięki estetycznemu wykonaniu i czytelnemu przekazowi sprawdzi się w różnych przestrzeniach szkolnych, wspierając zarówno uczniów, jak i specjalistów.
Przewodnik po umiejętnościach społecznych dla dzieci.
Zbiór obrazków sytuacyjnych, dzięki którym terapeuci mogą ćwiczyć umiejętność rozumienia i nazywania emocji i norm społecznych zarówno z dziećmi, jak i z dorosłymi.
Prosta i zabawna historia, która wprowadzi dzieci w fascynujący język uczuć.
Mały lisek odkrywa, że wspólne pokonywanie lęków i trudnych emocji jest łatwiejsze, gdy jest się razem. Ciepła opowieść o bliskości, przyjaźni i wsparciu, wspierająca rozmowy z dziećmi o emocjach.
Książka oferuje 40 ćwiczeń, które pomagają dzieciom pokonać trudne myśli, lęki i nawyki. Zawiera inspirujące historie innych dzieci, pełne informacje na temat OCD oraz praktyczne narzędzia do walki z trudnościami.
Przygotuj dziecko (2+) na pierwszą wizytę na basenie! Ta interaktywna książka z okienkami oswaja lęk przed wodą, pokazując krok po kroku, jak wyglądają szatnia, prysznic i lekcja pływania. Bezpieczne, tekturowe strony. Zamień strach w ekscytującą, wodną przygodę!
Zestaw LUMICO to unikatowe na polskim rynku, wszechstronne narzędzie dla psychologów, terapeutów, nauczycieli i wychowawców, pedagogów, coachów i trenerów, jak również doradców zawodowych.
Zestaw 50 kart edukacyjnych dla dzieci w wieku 10–15 lat, które wspierają rozwój emocjonalny, uczą rozumienia i regulowania emocji oraz budowania odporności psychicznej – idealne do wykorzystania w domu, szkole lub gabinecie.
Karty Dobrostanu Happy Me™️ to narzędzie bazujące na strategiach profilaktycznych, które pomagają w pracy z dziećmi i młodzieżą oraz w budowaniu odporności psychicznej. Zaprojektowane przez specjalistki z różnych dziedzin, te karty wykorzystują metaforyczne drogowskazy do promowania psychicznego dobrostanu. Opierając się na sześciu kluczowych obszarach, pomagają kształtować autonomię, rozwój osobisty, cele życiowe, pozytywne relacje, panowanie nad otoczeniem i samoakceptację. Stanowią inspirujące narzędzie do rozwoju osobistego i budowania szczęścia w życiu młodych ludzi.
Część 2 to pomoc dydaktyczna dla nauczycieli, terapeutów, logopedów i rodziców, zawierająca autorskie karty pracy do nauki budowy zdań prostych oraz nauki czytania i pisania. Materiał dedykowany jest dzieciom z niepełnosprawnością lekką lub umiarkowaną, posługującym się komunikacją werbalną, alternatywną lub wspomagającą. Zawiera różnorodne ćwiczenia dotyczące uczuć i stanów emocjonalnych, umożliwiające rozwijanie umiejętności językowych i wyrażanie emocji.
feedback Zgłoś komentarz