Gry i zabawy (nie tylko) mindfulness
50 ćwiczeń, aby być uważnym, poprawić koncentrację, kochać siebie bardziej i zrozumieć swoje emocje.
Pompon w trzeciej części swoich przygód uczy się, jak ważne jest pomaganie innym i proszenie o pomoc, kiedy jest trudno. Współczucie i wsparcie sprawiają, że świat staje się lepszy, a razem można osiągnąć więcej. To opowieść o trosce i sile przyjaźni.
W lesie Wielkiego Dębu właśnie budził się nowy dzień. Ptaki radośnie śpiewały, wiewiórki bawiły się w gonitwę wokół pni drzew, a pszczoły obładowane złocistym pyłkiem wracały do swoich gniazd przyczepionych do gałęzi. Cały las tętnił życiem i pogodą ducha… no, prawie cały.
Na środku polany, samotny jak nigdy, siedział Pompon. Z pochyloną głową i zmarszczonym nosem próbował skonstruować szkielet latawca. Starannie wiązał cienkim sznurkiem kilka drobnych gałązek. Jednak za każdym razem, gdy wydawało się, że wszystko jest już na dobrej drodze, jego dzieło znów rozpadało się na kawałki. Pompon czuł, jak frustracja w nim narasta. Był bliski tego, by porzucić całą pracę i cisnąć materiałami o ziemię. A co gorsza, za nic nie chciał przyjąć od nikogo pomocy!
Czy zdarzyło Ci się kiedyś poczuć, że wszystko idzie nie tak? Nawet dorośli czasami tracą chęć i energię do działania. To właśnie w takich chwilach, gdy czujemy się zniechęceni, warto pamiętać, jak wielką siłą jest wsparcie. Prosząc o pomoc, otwieramy się na świat pełen dobroci i troski. A kiedy pomagamy innym, nasze serca napełniają się ciepłem i radością.
Trzecia część przygód Pompona opowiada o sile współczucia i dzielenia się z innymi ciepłem, uwagą oraz troską. To przypomnienie, że wspólnie zawsze można osiągnąć więcej.
50 ćwiczeń, aby być uważnym, poprawić koncentrację, kochać siebie bardziej i zrozumieć swoje emocje.
Podróż do krainy emocji i uczuć, w której odkrywamy piękno pełnego doświadczania swoich emocji i uczuć. Poprzez kodowanie emocji kolorami możemy lepiej zrozumieć odcienie naszych uczuć i uniknąć eksplozji emocjonalnej poprzez dzielenie się nimi z kimś ważnym. Książka ta stanowi świetną okazję do rozmów o emocjach z dziećmi i pogłębienia tematu poprzez dodatkowe narzędzia psychologiczne.
Książka inspiruje dzieci do empatii i zrozumienia uczuć innych osób, ucząc, jak radzić sobie z niemiłymi słowami i obraźliwymi uwagami. To mądra opowieść, która rozwija umiejętności społeczno-emocjonalne dzieci i buduje ich poczucie wartości oraz więź z rodzicami.
To opowieść o dziecku, które unika swojego problemu, aż ten zaczyna go przerastać. W końcu, stawiając mu czoła, dziecko odkrywa, że problem skrywa coś wartościowego i pozytywnego.
Króliczek Leoś uczy się napełniać serce emocjami, odnajdując szczęście w codziennych chwilach i dzieląc się nim z innymi. Ta pięknie ilustrowana książka rozwija w dzieciach wdzięczność, uważność i wrażliwość, zachęcając do kolekcjonowania wspomnień i radości. Inspiruje do tworzenia własnych "słoiczków szczęścia", które wspierają wyobraźnię i budują emocjonalną odporność.
Przepięknie ilustrowana książeczka dla dzieci, która za pomocą metafory ogrodu uczy, jak pielęgnować pozytywne myśli i emocje, budować relacje oraz patrzeć głębiej, by dostrzec prawdziwą istotę rzeczy. To pełna ciepła opowieść wspierająca rozwój emocjonalny i społeczny najmłodszych.
feedback Zgłoś komentarz