Karty do jogi. Zabawy relaksacyjne dla dzieci
zoom_out_map
chevron_left chevron_right

Karty do jogi. Zabawy relaksacyjne dla dzieci

Monika Litwinow-Cieślewicz

Te karty wspierają rozwój emocjonalny, fizyczny i społeczny dzieci, pomagając im radzić sobie ze stresem, poprawiać koncentrację i rozwijać umiejętności współpracy. Zawierają asany, zabawy, ćwiczenia oddechowe i relaksacyjne, które wspierają zdrowy rozwój i uważność. Idealne do użytku w domu i na zajęciach.

69,00 zł Brutto

65,71 zł Netto

Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni : 65,55 zł
check W magazynie
tag_faces 138 pkt w Programie Lojalnościowym
Opis

Karty do jogi. Zabawy relaksacyjne dla dzieci - Forum - Monika Litwinow

Odkryj skuteczne sposoby na codzienną naukę uważności i wspieranie rozwoju emocjonalnego dzieci! Szukasz narzędzi, które pomogą Twoim podopiecznym lepiej radzić sobie z zaburzeniami koncentracji, stresem, lękiem lub trudnościami w nauce?

Karty do jogi oferują wsparcie w kluczowych obszarach: emocjonalnym, fizycznym i społecznym. Pod okiem dorosłego, dzieci nauczą się regulować napięcie emocjonalne, rozwijać umiejętności pracy w grupie oraz zdobywać techniki skutecznej relaksacji.

Karty do jogi i zabawy relaksacyjne dla dzieci to nie tylko sposób na aktywne spędzenie czasu, ale także na rozwijanie samoakceptacji, cierpliwości i otwartości na potrzeby rówieśników.

Joga dla dzieci

Każde ćwiczenie to świetna zabawa, dzięki której dzieci mogą poczuć się jak prawdziwi mistrzowie jogi! Karty zostały zaprojektowane z myślą o dzieciach w wieku od 3 do 9 lat. Zestaw zawiera 10 pozycji asan, które wspierają zdrowie fizyczne maluchów oraz poprawiają zdolność koncentracji i uważności. Oprócz tego przygotowano 10 kreatywnych zabaw, które rozwijają wyobraźnię oraz umiejętność współpracy w grupie.

Aby zapewnić kompleksowe wsparcie, zestaw uzupełniono o 5 ćwiczeń oddechowych i 5 relaksacyjnych, które pomogą dzieciom w nauce technik radzenia sobie ze stresem, wyciszania się i odnajdywania wewnętrznego spokoju.

Te propozycje doskonale sprawdzą się jako uzupełnienie zajęć indywidualnych, grupowych, świetlicowych, a także jako ciekawy sposób na spędzenie wolnego czasu w domu.


Szczegóły
Forum
9788326053351
Producent
RAABE (FORUM)
Autor
Monika Litwinow-Cieślewicz
ISBN
9788326053351
Format
105x148
Stron
64
Okładka
miękka
Nr katalogowy
35909
Rok wydania
2023
Zobacz także
Dino joga, czyli jak opanować dziecięce emocje
Dino joga, czyli jak opanować dziecięce emocje

Książka jest świetną inspiracją dla rodziców, jak pomóc dzieciom się wyciszyć, skupić, znaleźć spokój. Wspólnie ćwiczenie jest też dobrą okazją do pogłębienia więzi i poczucia bliskości.

34,99 zł
Karty uważności
Karty uważności

Nauka uważności pomaga dzieciom rozwijać umiejętność samoregulacji emocji, skupiać się na teraźniejszym momencie i reagować spokojnie. Dzięki technikom relaksacyjnym dzieci uczą się radzić sobie ze stresem i wyzwaniami, zwiększając swoją odporność psychiczną. Karty uważności oferują skuteczne narzędzia do relaksacji, poprawy samooceny i przełamywania lęków, opierając się na naukowo potwierdzonych technikach i doświadczeniu praktyków, oszczędzając przy tym czas na tworzenie materiałów.

69,99 zł
chat Komentarze (0)
16 innych produktów w tej samej kategorii:
Wielka księga kultowych gier i zabaw
Wielka księga kultowych gier i zabaw

Zbiór klasycznych gier, zabaw i łamigłówek, które gwarantują świetną rozrywkę w każdych warunkach. Idealny na nudę w domu, podróży czy deszczowy dzień – pełen wyzwań dla umysłu i dobrej zabawy dla każdego!

8,90 zł
Zabawy ruchowe. Sportowe zabawy przedszkolaków
Zabawy ruchowe. Sportowe zabawy przedszkolaków

Publikacja zachęca do aktywności fizycznej wśród przedszkolaków poprzez twórcze zabawy ruchowe. Oferuje program ćwiczeń z elementami zabawy, wierszykami i piosenkami, a także motywujące pomoce, takie jak medale i szablony. Propozycje ćwiczeń są dostosowane do różnych grup wiekowych, a ich atrakcyjność ma na celu pełne zaangażowanie dzieci.

60,40 zł
Wyciszanki żłobkowo-przedszkolne
Wyciszanki żłobkowo-przedszkolne

Publikacja oferuje 50 szybkich i kreatywnych sposobów na uspokojenie małych dzieci poprzez zabawę. Zawiera proste ćwiczenia rozwijające wyobraźnię, koncentrację, umiejętności społeczno-emocjonalne i motorykę, jednocześnie pomagając dzieciom zrozumieć i kontrolować swoje emocje.

25,41 zł
29,90 zł
Zabawy paluszkowe
Zabawy paluszkowe

Niezwykła książka dla dzieci i rodziców, oferująca kreatywne zabawy paluszkowe oparte na znanych rymowankach. Zawiera ilustracje, schematy dłoni i komentarze, rozwijając motorykę małą u najmłodszych. Dodatkowo, książka zawiera wierszyki-masażyki, umożliwiając rozwijanie relacji z dzieckiem poprzez delikatny masaż. To doskonały sposób na wspólne spędzanie czasu, rozwijanie zdolności manualnych i przeciwdziałanie nudzie.

16,18 zł
17,98 zł
Balans na fali. Pilates dla zdrowego kręgosłupa
Balans na fali. Pilates dla zdrowego kręgosłupa

Wakacyjna przygoda syrenki Helenki i surfera Julka na Helu to idealny sposób na poznanie ćwiczeń pilatesowych dla dzieci. Poprzez zabawę i naśladowanie morskich zwierząt, dzieci uczą się ruchów wspomagających prawidłową postawę i wzmacniających mięśnie.

36,99 zł
Kodowanki na cztery pory roku
Kodowanki na cztery pory roku

Zestaw zadań dla dzieci stanowiący doskonałe urozmaicenie zajęć terapeutycznych. Wśród jego walorów można wyróżnić pozytywny wpływ na percepcję wzrokową, koncentrację, motorykę małą i logiczne myślenie.

24,65 zł
29,00 zł