Praktyczny poradnik przeznaczony dla nauczycieli do przeprowadzenia zajęć z dziećmi w wieku 5-6 lat i młodszych. Zawiera gotowe scenariusze zajęć, karty pracy oraz przykładowe ćwiczenia z wykorzystaniem technik mindfulness.
Praktyczny poradnik przeznaczony dla nauczycieli do przeprowadzenia zajęć z dziećmi w wieku 5-6 lat i młodszych. Zawiera gotowe scenariusze zajęć, karty pracy oraz przykładowe ćwiczenia z wykorzystaniem technik mindfulness. Wspiera dzieci w lepszym radzeniu sobie ze stresem w życiu codziennym. Rozwija w dzieciach poczucie ciekawości i otwartości na doświadczanie chwili obecnej.
która pomaga uczyć się świadomego doświadczania chwili obecnej. Sprawia, że stajemy się wyczuleni na własne myśli, emocje, doznania z ciała jak i to, co nas otacza np. na określone dźwięki, zapachy czy przedmioty w naszym otoczeniu. Regularna praktyka pozwala na osiągnięcie lepszej stabilizacji emocjonalnej, poprawia funkcjonowanie pamięci i regeneruje umysł, który codziennie poddawany jest stymulacji dużej ilości bodźców.
Według badań ćwiczenia relaksacyjne wzbudzają większą ciekawość, otwartość oraz lepsze samopoczucie psychiczne wśród dzieci w przedszkolu. Wpływają również na pozytywną zmianę zachowania – dzieci stają się spokojniejsze, tym samym są mniej skłonne do tworzenia sytuacji konfliktowych. Uczą się, w jaki sposób regulować swoje emocje tak, aby lepiej radzić sobie z trudnymi często niechcianymi emocjami. Według Dalaj Lamy – „Gdyby każdego ośmiolatka nauczyć praktykowania medytacji, w ciągu jednego pokolenia świat uwolniłby się od przemocy”. I nic w tym dziwnego. W końcu uważność sprawia, że stajemy się bardziej otwarci na innych, ale przede wszystkim na siebie.
Wstęp
1. Mindfulness – trening uważności.
2. Uważność w codziennym życiu dzieci
3. Co mindfulness daje dzieciom?
Literatura
4. Scenariusze zajęć dla dzieci 5–6-letnich.
5. Cykl zabaw dla dzieci młodszych doskonalący uważność.
Karty pracy dla dzieci młodszych.
6. Zabawy doskonalące dostrzeganie swoich emocji oraz wyrażanie ich w sposób kontrolowany.
Nauczyciel dyplomowany, dyrektor przedszkola. Magister pedagogiki w zakresie nauczania początkowego i wychowania przedszkolnego.
Publikacja poświęcona jest zagadnieniom z zakresu psychoedukacji. Każdy blok tematyczny składa się z krótkiej części teoretycznej, jak również ćwiczeń i kart pracy do wykorzystania w codziennej pracy z uczniami szkoły podstawowej, a także szkół ponadpodstawowych.
Emocje dziecka. Scenariusze zajęć z gotowymi kartami pracy Pakiet materiałów z zakresu rozwoju emocjonalno-społecznego skierowany jest do terapeutów, psychologów,...
50 ćwiczeń, aby być uważnym, poprawić koncentrację, kochać siebie bardziej i zrozumieć swoje emocje.
Publikacja, która przestawia metody i środki, za pomocą których możesz wspierać rozwój emocjonalny ucznia w wieku szkolnym.
Gry i zabawy: integrujące, związane z emocjami, rozwijające funkcje poznawcze, ruchowe i energetyzujące, relaksacyjne i uspokajające.
Publikacja przedstawia autorski program „Treningu uważności dla dzieci i młodzieży”, pokazując krok po kroku, w jaki sposób wkroczyć wraz z naszymi pociechami w świat mindfulness, jak stawiać pierwsze kroki i co możemy dzięki temu zyskać.
Książka, która uczy dzieci akceptacji i szacunku dla różnorodności. Przez opowiadania i porady dla dorosłych, pomaga w radzeniu sobie z trudnymi emocjami i rozwijaniu umiejętności samoregulacji.
Pełna emocji opowieść o wilku, który uczy się rozpoznawać i zdrowo wyrażać swoją złość. Książka wspiera dzieci w zrozumieniu emocji, rozwija empatię i umiejętności radzenia sobie z gniewem, a komentarze terapeutyczne pomagają dorosłym w rozmowie z dziećmi o uczuciach.
Rozstanie rodziców wywołuje wiele emocji u wszystkich członków rodziny, zwłaszcza dzieci, które uczą się reagować na trudne sytuacje, obserwując dorosłych. Kluczowe jest zapewnienie dzieciom bezpiecznej przestrzeni do wyrażania uczuć i pokazanie im, że są kochane i wspierane. Czuwanie nad ich dobrostanem oznacza odciążenie ich z trudności nieadekwatnych do ich wieku i zapewnienie stałości miłości rodzicielskiej, mimo zmian w otoczeniu.
Prosta opowieść będąca idealnym punktem wyjścia do rozmów z dziećmi o emocjach – tych przyjemnych, i tych mniej…
Kicia Kocia, jak każde dziecko, poznaje różne emocje, w tym trudne uczucie złości. W tej wspaniałej przygodzie dzieci mogą śledzić losy Kici i jej małego braciszka, ciesząc się barwnymi ilustracjami i interesującymi przygodami. Seria Kicia Kocia to popularna kolekcja dla maluchów, które mogą utożsamiać się z bohaterami i uczyć się wartościowych lekcji życiowych.
Emocje małego dziecka to seria książeczek o Stasiu, małym sympatycznym chłopcu, który swoim postępowaniem pokazuje rówieśnikom, jak powinni się zachowywać.
Zestaw kart, który pomaga odkrywać własną tożsamość i kierunek życiowej podróży. Zestaw zawiera 50 kart "Drogi do Siebie", 21 kart "STOPU" dla chwil refleksji, oraz 21 kart z pytaniami. Te karty mogą być używane w terapii, coachingu, czy życiu codziennym, pomagając zmniejszyć opór wobec zmiany, odkryć zasoby, i lepiej zrozumieć siebie. Korzystając z tej kreatywnej metody, można głębiej zrozumieć swoje emocje, cele, i wartości, co prowadzi do bardziej świadomego życia.
Interaktywne narzędzie terapeutyczne wykorzystujące drewniane klocki, wspomagające klientów w identyfikowaniu i oswojeniu lęków oraz innych emocji. Wspiera rozwój odporności psychicznej i umiejętności regulowania emocji.
Dzięki tej grze dziecko uczy się podejmować decyzje. To świetny wybór dla dzieci, które mają z tym problem.
Książka zawiera propozycje zajęć arteterapeutycznych wspierających odporność psychiczną dzieci od 5 roku życia. Pomaga rozwijać samoświadomość, radzenie sobie ze stresem oraz budowanie relacji, oferując karty pracy i komentarze psychologa dla nauczycieli i rodziców.
Wyjątkowa książka wspierająca dzieci w samoregulacji, interocepcji i przetwarzaniu sensorycznym. Poprzez angażującą opowieść i praktyczne techniki uczy, jak rozpoznawać i kontrolować emocje. Doceniona nagrodą Nautilus 2024, rekomendowana przez specjalistów i rodziców.
Zestaw 27 gotowych pomocy do pracy z nastolatkami, obejmujący karty pracy, infografiki i ćwiczenia. Materiały wspierają 8 kluczowych obszarów Treningu Umiejętności Społecznych i są idealne do zajęć indywidualnych oraz grupowych. Wysokiej jakości papier i teczka ułatwiają wielokrotne wykorzystanie i oszczędzają czas na przygotowania.
Karty pracy dla nastolatków.
"Księga moich strachów" to przewodnik przetrwania dla 12-18-latków, dręczonych przez różnego rodzaju lęki.
Zestaw kart terapeutycznych wspiera autorefleksję, rozwój emocjonalny i poczucie sprawczości, pomagając w budowaniu samoświadomości, uważności i motywacji do działania.
Wiedza o emocjach.
Badania nad wiedzą o emocjach u dzieci o różnym poziomie rozwoju intelektualnego.
Leksykon emocji dzieci z lekką niepełnosprawnością intelektualną.
feedback Zgłoś komentarz