Karty Dobrych Chwil Happy Me™️ to narzędzie psychoedukacyjne służące do wywoływania szczęśliwych wspomnień i ćwiczenia pamięci zmysłowej oraz deklaratywnej u dzieci i młodzieży. Pomagają w budowaniu odporności psychicznej i lepszych relacji. Przydatne dla nauczycieli, psychologów, rodziców i specjalistów. Zawierają 35 kategorii wspomnień.
Karty Dobrych Chwil to autorskie narzędzie psychoedukacyjne przeznaczone dla rodziców, pedagogów, psychologów, terapeutów i nauczycieli, którzy pracują z dziećmi i młodzieżą. Służą one do wywoływania szczęśliwych wspomnień, które są kluczowe dla naszego zdrowia psychicznego.
tworzą również przestrzeń do uruchamiania i ćwiczenia pamięci związaną z różnymi modalnościami zmysłowymi, takimi jak dotyk, ruch, węch, słuch, wzrok i smak. Praca z tymi kartami stymuluje pamięć deklaratywną, czyli wiedzę nabytą w ciągu całego życia. Wydobywanie informacji z pamięci deklaratywnej aktywuje w mózgu hipokamp i korę płata czołowego.
Wielokierunkowe przywoływanie wspomnień ma pozytywny wpływ na mózg, programując go na doświadczanie szczęścia i powodując pozytywne zmiany.
Dlaczego warto to robić?
Szczęśliwe i dobre wspomnienia są niezbędne dla naszego zdrowia psychicznego. Pomagają budować odporność psychiczną, wzmacniać wewnętrzną siłę oraz poczucie własnej wartości.
Jak to działa?
Według dra Ricka Hansona, neuropsychologa, pielęgnowanie dobrych wspomnień pomaga w tworzeniu nowych połączeń neuronów. Mózg jest neuroplastyczny, co oznacza, że może zmieniać się w zależności od naszego skupienia uwagi.
Dla kogo są karty?
Korzyści:
Zastosowanie kart dla specjalistów:
Zestaw zawiera 35 jednostronnych kart:
Karty Odporności Psychicznej Happy Me™️ to narzędzie wspierające rodziców, opiekunów i specjalistów w budowaniu odporności psychicznej u dzieci. Zawierają 21 kart, które inspirują do autorefleksji oraz rozwijania umiejętności wychowawczych, pomagając w kreowaniu silnych podstaw dla zdrowego rozwoju psychicznego. Doskonałe do pracy grupowej i indywidualnej.
Karty Dobrostanu Happy Me™️ to narzędzie bazujące na strategiach profilaktycznych, które pomagają w pracy z dziećmi i młodzieżą oraz w budowaniu odporności psychicznej. Zaprojektowane przez specjalistki z różnych dziedzin, te karty wykorzystują metaforyczne drogowskazy do promowania psychicznego dobrostanu. Opierając się na sześciu kluczowych obszarach, pomagają kształtować autonomię, rozwój osobisty, cele życiowe, pozytywne relacje, panowanie nad otoczeniem i samoakceptację. Stanowią inspirujące narzędzie do rozwoju osobistego i budowania szczęścia w życiu młodych ludzi.
Karty Strategie uczenia się ™️ to zestaw 20 kart, które oferują inspiracje i wskazówki dotyczące efektywnego uczenia się. Podzielone na cztery kategorie, skupiają się na aspektach fizjologicznych, motywacyjnych, metapoznawczych i poznawczych procesu nauki. Te karty stanowią doskonałą pomoc dla nauczycieli i specjalistów pracujących z dziećmi i młodzieżą, pomagając poprawić zdolności uczenia się i rozwijać samoregulację. Dzięki nim uczący się mogą zwiększyć motywację, redukować stres i rozwijać pozytywne nawyki uczenia się.
Zestaw 48 kart opracowanych na podstawie badań psychologii pozytywnej wspiera specjalistów w pracy z młodzieżą i dorosłymi, pomagając odkrywać mocne strony, budować poczucie własnej wartości i rozwijać siły charakteru. Dwustronne karty z obrazami i opisami umożliwiają wszechstronne zastosowanie w diagnozie, autoterapii i rozwoju osobistym.
Pierwszy polski przekład publikacji w całości poświęconej nowej metodzie leczenia, jaką jest Psychoterapia Pozytywna.
Zestaw "Zasoby – Twoje kompetencje" oraz "Emocje w praktyce" to innowacyjne i praktyczne narzędzia stworzone z myślą o pracy z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi w gabinecie psychologa. Oba zestawy zawierają karty z różnorodnymi obrazami, które pomagają klientom odkrywać i rozwijać ich potencjał, radzić sobie z trudnościami, oraz rozwijać umiejętności emocjonalne. Są one odpowiednie dla różnych profesjonalistów, takich jak psychologowie, terapeuci, coachowie, nauczyciele i doradcy zawodowi. Zestaw "Zasoby – Twoje kompetencje" skupia się na wszechstronnym rozwoju osobistym, podczas gdy "Emocje w praktyce" pomaga zrozumieć i regulować emocje.
Innowacyjna gra psychoterapeutyczna, wspierająca rozwój inteligencji emocjonalnej u osób od 10 do 99 lat. Zawiera różnorodne ćwiczenia i inspiracje do pracy nad regulacją emocji, wzmocnienia kompetencji społecznych i podniesienia samooceny. Gra oferuje przyjemną zabawę oraz możliwość odkrywania nowych obszarów rozwoju emocjonalnego.
GoSense Koordynacja i grafomotoryka to pomoc dydaktyczna i terapeutyczna. Przeznaczona dla placówek edukacyjnych i poradni do pracy z dziećmi ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi w wieku 6-10 lat.
Rudolf Laban jest jednym z wielkich teoretyków i praktyków ruchu. Opracował system analizy i zapisu sposobów poruszania się człowieka w przestrzeni. Ludzkim...
Książka omawia arteterapię w kontekście teoretycznym i praktycznym, obejmując terapie z wykorzystaniem sztuk plastycznych, muzyki, literatury, teatru i filmu. Zawiera wskazówki warsztatowe i jest przeznaczona dla terapeutów, pedagogów i wszystkich, którzy chcą pomagać innym poprzez sztukę.
Poradnik dotyczący terapii zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnego u dzieci w wieku 8-17 lat pomaga normalizować interakcje i codzienne funkcjonowanie, minimalizując lęk i ryzyko nawrotu. Zawiera materiały do zadań domowych oraz monitorowania lęku, obsesji i kompulsji, wspierając terapię poznawczo-behawioralną.
Innowacyjny i praktyczny zestaw kart z obrazami zwierząt, stworzony dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Jest on dostępny w języku ukraińskim i służy wsparciu rozwoju osobistego oraz pracy profesjonalistów z różnych dziedzin.
Zestaw przeznaczony do kształtowania percepcji oraz pamięci wzrokowej. Obejmuje ćwiczenia interaktywne dostosowane do tablic multimedialnych, grupowe gry i zabawy planszowe oraz karty pracy.
Gry i zabawy: integrujące, związane z emocjami, rozwijające funkcje poznawcze, ruchowe i energetyzujące, relaksacyjne i uspokajające.
Zestaw ćwiczeń zawarty w części 1 dotyczy: umiejętności analizy i syntezy słuchowej; funkcji językowych u dzieci przedszkolnych oraz w młodszym wieku szkolnym.
Poradnik uczy rodziców, jak zaspokajać podstawowe potrzeby emocjonalne dziecka, takie jak bezpieczne przywiązanie i zdrowa autonomia, aby wspierać jego zdrowy rozwój. Zawiera praktyczne wskazówki, jak unikać przekazywania dysfunkcyjnych wzorców i budować bliską więź z dzieckiem.
Na bazie własnych doświadczeń z pracy terapeutycznej.
feedback Zgłoś komentarz