Karty Dobrostanu
zoom_out_map
chevron_left chevron_right

Karty Dobrostanu

Magdalena Niedźwiecka-Anuszczyk , Katarzyna Zając-Malinowska

Karty Dobrostanu Happy Me™️ to narzędzie bazujące na strategiach profilaktycznych, które pomagają w pracy z dziećmi i młodzieżą oraz w budowaniu odporności psychicznej. Zaprojektowane przez specjalistki z różnych dziedzin, te karty wykorzystują metaforyczne drogowskazy do promowania psychicznego dobrostanu. Opierając się na sześciu kluczowych obszarach, pomagają kształtować autonomię, rozwój osobisty, cele życiowe, pozytywne relacje, panowanie nad otoczeniem i samoakceptację. Stanowią inspirujące narzędzie do rozwoju osobistego i budowania szczęścia w życiu młodych ludzi.

169,00 zł Brutto

137,40 zł Netto

Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni : 169,00 zł
check W magazynie
tag_faces 338 pkt w Programie Lojalnościowym
Opis

Karty Dobrostanu Happy Me™️ to narzędzie oparte na strategiach profilaktycznych, które stanowi doskonałą pomoc dydaktyczną dla wychowawców, trenerów, terapeutów, nauczycieli, pedagogów, psychologów i innych specjalistów do pracy z dziećmi i młodzieżą. Karty Happy Me™️ są również dedykowane wszystkim, którzy pracują nad budowaniem odporności psychicznej dzieci i nastolatków, a także innych osób, u których istnieje ryzyko zachorowania na depresję. Doskonale sprawdzają się w różnych środowiskach, takich jak szkoły, ośrodki terapeutyczne, poradnie, czy świetlice.

Karty Dobrostanu

są efektem pracy specjalistek – brainolożek, które wykorzystały swoją wiedzę z obszaru psychologii pozytywnej, pracy z obrazem i metaforą, coachingu oraz najnowszych badań z zakresu neurobiologii i kognitywistyki.

Jako wszechstronne narzędzie rozwojowe, karty te zawierają metaforyczne drogowskazy, które pomagają dostrzegać szczęście w życiu nastolatków. Służą one do wywoływania skojarzeń i prowadzenia dialogu w zakresie budowania psychicznego dobrostanu.

Oparte na koncepcji dr Carol Ryff,

karty te stanowią zaproszenie do świadomego inwestowania w prywatny dobrostan. Przedstawione 24 opisy mogą być wykorzystywane do wzmacniania młodych ludzi w sześciu kluczowych obszarach, w których tkwi szczęście i zadowolenie z życia, a mianowicie:

  1. Autonomia: Zachęcają do rozwijania poczucia własnej niezależności i samodzielności.
  2. Rozwój osobisty: Pomagają w dążeniu do ciągłego rozwoju i doskonalenia siebie.
  3. Cele w życiu: Wspierają w formułowaniu i realizacji osobnych celów życiowych.
  4. Pozytywne relacje: Pomagają w budowaniu zdrowych i satysfakcjonujących relacji z innymi.
  5. Panowanie nad otoczeniem: Wspierają w radzeniu sobie z otaczającym światem.
  6. Samoakceptacja: Pomagają w akceptowaniu siebie i budowaniu pozytywnego podejścia do siebie.

Praca z kartami jest propozycją rozwoju osobistej drogi, która pozwala doświadczać aktywności, które przyczyniają się do naszego dobre samopoczucia.

Karty Dobrostanu Happy Me™️

stanowią cenne narzędzie, które wspiera prace nad budowaniem psychicznego dobrostanu młodych ludzi i może znaleźć zastosowanie w różnych instytucjach i placówkach zajmujących się edukacją i opieką nad dziećmi i młodzieżą.

Szczegóły
Sensos
Producent
Sensos
Autor
Magdalena Niedźwiecka-Anuszczyk, Katarzyna Zając-Malinowska
Data premiery
2022
Format
100x140
Okładka
teczka
Nr katalogowy
35237
Zobacz także
Karty Odporności Psychicznej. 21 kart z inspiracjami do budowania odporności psychicznej dziecka

Karty Odporności Psychicznej Happy Me™️ to narzędzie wspierające rodziców, opiekunów i specjalistów w budowaniu odporności psychicznej u dzieci. Zawierają 21 kart, które inspirują do autorefleksji oraz rozwijania umiejętności wychowawczych, pomagając w kreowaniu silnych podstaw dla zdrowego rozwoju psychicznego. Doskonałe do pracy grupowej i indywidualnej.

196,00 zł
Karty Dobrych Chwil

Karty Dobrych Chwil Happy Me™️ to narzędzie psychoedukacyjne służące do wywoływania szczęśliwych wspomnień i ćwiczenia pamięci zmysłowej oraz deklaratywnej u dzieci i młodzieży. Pomagają w budowaniu odporności psychicznej i lepszych relacji. Przydatne dla nauczycieli, psychologów, rodziców i specjalistów. Zawierają 35 kategorii wspomnień.

119,00 zł
Jak się uczyć? Strategie Uczenia Się

Karty Strategie uczenia się ™️ to zestaw 20 kart, które oferują inspiracje i wskazówki dotyczące efektywnego uczenia się. Podzielone na cztery kategorie, skupiają się na aspektach fizjologicznych, motywacyjnych, metapoznawczych i poznawczych procesu nauki. Te karty stanowią doskonałą pomoc dla nauczycieli i specjalistów pracujących z dziećmi i młodzieżą, pomagając poprawić zdolności uczenia się i rozwijać samoregulację. Dzięki nim uczący się mogą zwiększyć motywację, redukować stres i rozwijać pozytywne nawyki uczenia się.

159,00 zł
Mam odwagę być sobą. Karty z siłami charakteru

Zestaw 48 kart opracowanych na podstawie badań psychologii pozytywnej wspiera specjalistów w pracy z młodzieżą i dorosłymi, pomagając odkrywać mocne strony, budować poczucie własnej wartości i rozwijać siły charakteru. Dwustronne karty z obrazami i opisami umożliwiają wszechstronne zastosowanie w diagnozie, autoterapii i rozwoju osobistym.

249,00 zł
chat Komentarze (0)
16 innych produktów w tej samej kategorii:
Karty Potrzeb dla dzieci i młodzieży

Karty wspierają rozwój emocjonalny i społeczny dzieci oraz młodzieży, ucząc wyrażania potrzeb w sposób pełen szacunku. Zestaw zawiera 106 kart potrzeb w 10 kategoriach oraz 30 kart z pytaniami pomocniczymi, które pomagają w refleksji i komunikacji. Narzędzie to jest przydatne dla nauczycieli, terapeutów i rodziców, wspierając budowanie empatii, pewności siebie i zdrowych relacji. Dzięki kartom dzieci lepiej rozumieją swoje potrzeby, uczą się je wyrażać i skuteczniej rozwiązują konflikty.

259,00 zł
Arteterapia w budowaniu odporności psychicznej dzieci

Książka zawiera propozycje zajęć arteterapeutycznych wspierających odporność psychiczną dzieci od 5 roku życia. Pomaga rozwijać samoświadomość, radzenie sobie ze stresem oraz budowanie relacji, oferując karty pracy i komentarze psychologa dla nauczycieli i rodziców.

65,00 zł
Emocje i relacje społeczne - stymulacja

Zbiór obrazków sytuacyjnych, dzięki którym terapeuci mogą ćwiczyć umiejętność rozumienia i nazywania emocji i norm społecznych zarówno z dziećmi, jak i z dorosłymi.

64,80 zł
72,00 zł
Karty rozmowy o emocjach dla pedagogów i psychologów

Zestaw kart do rozmowy o emocjach to narzędzie wspierające rozwój emocjonalny dzieci w szkołach. Pomaga pedagodom i psychologom prowadzić rozmowy o emocjach, co umożliwia dzieciom lepsze ich rozumienie i radzenie sobie z nimi. Karty wspierają identyfikowanie emocji, poprawiają relacje między uczniami a dorosłymi oraz pomagają tworzyć bezpieczną przestrzeń edukacyjną. Użycie kart przyczynia się do zapobiegania problemom emocjonalnym i poprawy wyników edukacyjnych.

149,00 zł
Kreator zmian

Profesjonalne i intuicyjne narzędzie dla psychologów, coachów i innych specjalistów. Opiera się na kartach z wizerunkami zwierząt, wspierając klientów w procesie zmiany i odkrywaniu wartości. Elastyczność narzędzia pozwala na różnorodne zastosowania i dostosowanie do indywidualnych potrzeb. Idealne wsparcie dla osób dążących do rozwoju osobistego i zawodowego.

580,00 zł
Podstawowe zasady zachowań społecznych

Karty pracy i Zeszyt ćwiczeń "Podstawowe zasady zachowań społecznych" stanowią narzędzia do nauki i rozwijania umiejętności społecznych u dzieci. Zawierają różne scenariusze społecznych sytuacji, które pomagają dzieciom zrozumieć właściwe wzorce zachowania oraz ćwiczyć interakcje międzyludzkie. Karty pracy kolorowe, a zeszyt czarno-biały umożliwiają praktyczne ćwiczenia i dyskusje z dorosłymi, wspierając rozwijanie umiejętności rozumienia relacji międzyludzkich, emocji oraz zachowań odpowiednich w różnych sytuacjach społecznych.

54,00 zł
60,00 zł
Uczę się asertywności

Karty pracy doskonalące umiejętność odmawiania i wyrażania własnego zdania dla dzieci i młodzieży w wieku 9−16 lat, w tym uczniów ze spektrum autyzmu.

38,25 zł
45,00 zł
Emocje. Czy to pasuje?

Dopasuj połówki ilustracji, aby odkrywać emocje i świetnie się bawić! Ćwicz koncentrację, rozwijaj wyobraźnię i poszerzaj słownictwo.

34,99 zł
Emocjolandia. Plakat. Wszystkie emocje są ważne. Co dzisiaj czujesz?

Plakat pomaga dzieciom i młodzieży w rozpoznawaniu i akceptowaniu swoich emocji. Dzięki ilustracjom i opisom dwudziestu różnych uczuć wspiera samoświadomość emocjonalną, komunikację i akceptację emocji. To skuteczne narzędzie dla psychologów, nauczycieli i rodziców, wspierające rozwój emocjonalny w gabinetach, szkołach i domach.

49,00 zł
Kosmos i Kajo. Kajo i Joka w poszukiwaniu uważności

Książka, która w przystępny sposób uczy dzieci i dorosłych, jak radzić sobie z emocjami, stresem oraz budować uważność. Dzięki przygodom dwójki bohaterów, czytelnicy wspólnie odkrywają narzędzia do samoregulacji, wzmacniania relacji i rozwoju odporności psychicznej.

49,90 zł
Tylkoja i moc wzespołków. Czyli jak wygrywać i jak przegrywać

Książka ukazuje zdrowy sposób rywalizacji, śledząc losy bohaterów Puenty i Fokusa. Pokazuje, jakie wyzwania niesie ze sobą współzawodnictwo i jak znaleźć balans między ambicją a radością z działania. To inspirująca lektura dla dzieci i dorosłych, zachęcająca do rozmów i rozwiązywania trudnych sytuacji.

37,91 zł
39,90 zł
Nasze relacje

Nazywanie relacji międzyludzkich i towarzyszących im emocji.

25,08 zł
29,51 zł
Zasoby - Twoje kompetencje. Wersja ukraińska

Innowacyjny i praktyczny zestaw kart z obrazami zwierząt, stworzony dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Jest on dostępny w języku ukraińskim i służy wsparciu rozwoju osobistego oraz pracy profesjonalistów z różnych dziedzin.

352,00 zł