Zestaw kart z 25 ćwiczeniami wspierającymi terapię traumy i regulację emocji. Pomaga w budowaniu odporności psychicznej, redukcji napięcia oraz akceptacji ciała. Zestaw zawiera instrukcje do ćwiczeń oddechowych, ugruntowujących, relaksacyjnych i podstawowych, które można stosować indywidualnie lub w terapii grupowej.
Aktywuj moc ciała to wyjątkowy zestaw kart, który zawiera 25 ćwiczeń wspierających terapię traumy i pomagających w regulacji emocji. Jest to narzędzie stworzone, aby pomóc pacjentom i klientom w budowaniu odporności psychicznej, przetwarzaniu trudnych doświadczeń z przeszłości oraz odzyskiwaniu wewnętrznego spokoju. Ćwiczenia te rozwijają świadomość ciała i uczą skutecznych sposobów obniżania napięcia. Budują one też poczucie akceptacji swojego ciała i odczuć, które się w nim pojawiają.
Karty mogą być stosowane zarówno w gabinecie podczas sesji terapeutycznej, jak i samodzielnie w domu, co pozwala pacjentom aktywować potencjał swojego ciała na co dzień. Narzędzie sprawdzi się w pracy psychoterapeutów, logopedów oraz fizjoterapeutów, a korzystać z niego mogą młodzież i dorośli, zarówno w terapii indywidualnej, jak i grupowej.
Instrukcja: Szczegółowe wyjaśnienie, jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia, wraz z ćwiczeniem wstępnym i opisami pozycji wyjściowych.
Karty z opisami ćwiczeń:
Karta dodatkowa: "Przewodnik po wędrówce do ciała" z dodatkowymi wskazówkami i kodami QR z linkami do muzyki terapeutycznej.
Narzędzie to stanowi wsparcie w procesie zdrowienia, pomagając pacjentom na drodze do odzyskania równowagi emocjonalnej i poczucia kontroli nad własnym ciałem.
Skuteczne narzędzie wsparcia dla pracowników psychologicznych i pedagogicznych, pomagające rozwijać inteligencję emocjonalną i umiejętności komunikacyjne. Umożliwia identyfikację i nazwanie emocji, potrzeb i reakcji, przyczyniając się do wzrostu samooceny i lepszego radzenia sobie w życiu codziennym. Karty metaforyczne dodają wartości, wspierając pracę z młodzieżą i dorosłymi.
Innowacyjna gra psychoterapeutyczna, wspierająca rozwój inteligencji emocjonalnej u osób od 10 do 99 lat. Zawiera różnorodne ćwiczenia i inspiracje do pracy nad regulacją emocji, wzmocnienia kompetencji społecznych i podniesienia samooceny. Gra oferuje przyjemną zabawę oraz możliwość odkrywania nowych obszarów rozwoju emocjonalnego.
Nowatorskie karty z wizerunkami zwierząt, wspierające rozwój dzieci, młodzieży i dorosłych. Idealne narzędzie dla terapeutów i coachów, wzmacniające pewność siebie i kreatywność.
Karty "Emocje w praktyce" to wszechstronne narzędzie, które wspiera terapeutów, coachów i pedagogów w pracy z emocjami. Pomagają w budowaniu relacji, radzeniu sobie z uczuciami i rozwijaniu świadomości emocjonalnej. Możliwość elastycznego wykorzystania sprawia, że znajdują zastosowanie w wielu obszarach i z pewnością przyniosą wiele korzyści w pracy z klientami.
Innowacyjne narzędzie wspierające doradców zawodowych i psychologów w rozwijaniu potencjału klientów oraz pomagające w wyborze odpowiedniej ścieżki zawodowej. Karty, z wizerunkami zwierząt, inspirują do odkrywania mocnych stron i cech osobowości, co przekłada się na wzrost pewności siebie i efektywne działania zawodowe. Elastyczne zastosowanie narzędzia pozwala na personalizację sesji pod indywidualne potrzeby klienta.
Profesjonalne i intuicyjne narzędzie dla psychologów, coachów i innych specjalistów. Opiera się na kartach z wizerunkami zwierząt, wspierając klientów w procesie zmiany i odkrywaniu wartości. Elastyczność narzędzia pozwala na różnorodne zastosowania i dostosowanie do indywidualnych potrzeb. Idealne wsparcie dla osób dążących do rozwoju osobistego i zawodowego.
Zestaw "Zasoby – Twoje kompetencje" oraz "Emocje w praktyce" to innowacyjne i praktyczne narzędzia stworzone z myślą o pracy z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi w gabinecie psychologa. Oba zestawy zawierają karty z różnorodnymi obrazami, które pomagają klientom odkrywać i rozwijać ich potencjał, radzić sobie z trudnościami, oraz rozwijać umiejętności emocjonalne. Są one odpowiednie dla różnych profesjonalistów, takich jak psychologowie, terapeuci, coachowie, nauczyciele i doradcy zawodowi. Zestaw "Zasoby – Twoje kompetencje" skupia się na wszechstronnym rozwoju osobistym, podczas gdy "Emocje w praktyce" pomaga zrozumieć i regulować emocje.
Zestaw "3 komplety w 1" to narzędzia dedykowane pracy psychologa z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. Składa się z "Zasobów – Twoje kompetencje" zawierającego 39 kart inspirujących do odkrywania potencjału i rozwoju osobistego, "Kart Emocji w praktyce" z 25 kartami do pracy nad rozpoznawaniem i zarządzaniem emocjami oraz "Zawodowej podróży w czasie" z 49 kartami wspierającymi rozwój zawodowy i identyfikację zasobów osobistych. Narzędzia są praktyczne, intuicyjne i dostosowują się do potrzeb klienta, zapewniając wszechstronną pomoc psychologiczną.
Zestaw 4 komplety w 1 to innowacyjne narzędzia dla pracy z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi w gabinecie psychologa. W zestawie znajdują się Karty Zasoby - Twoje kompetencje, Karty Emocje w praktyce, Karty Zawodowa podróż w czasie i Kreator zmian. Każdy z kompletnych zestawów skupia się na różnych aspektach rozwoju osobistego i zawodowego, wspierając klientów w odkrywaniu i wykorzystywaniu ich potencjału, zarządzaniu emocjami oraz podejmowaniu skutecznych decyzji. Narzędzia te są użyteczne dla terapeutów, psychoterapeutów, coachów, nauczycieli i innych specjalistów pracujących z ludźmi w różnym wieku i kontekście.
Innowacyjny i praktyczny zestaw kart z obrazami zwierząt, stworzony dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Jest on dostępny w języku ukraińskim i służy wsparciu rozwoju osobistego oraz pracy profesjonalistów z różnych dziedzin.
Interaktywne narzędzie terapeutyczne wykorzystujące drewniane klocki, wspomagające klientów w identyfikowaniu i oswojeniu lęków oraz innych emocji. Wspiera rozwój odporności psychicznej i umiejętności regulowania emocji.
Narzędzie skupiające się na rozwijaniu poczucia sprawstwa poprzez zapisywanie sytuacji na paskach samoprzylepnych, ich klasyfikację na trzy kategorie wpływu oraz ocenianie własnej możliwości wpływu. Umożliwia budowanie poczucia skuteczności, akceptacji sytuacji niezależnych od jednostki i rozwijanie wartości osobistych. Zawiera drewniane koła, listę potrzeb, przykładowe zasoby i instrukcję w formie pliku PDF, stwarzając kompleksowe wsparcie dla pracy terapeutycznej, coachingowej czy edukacyjnej z różnymi grupami wiekowymi.
Innowacyjna gra, która wspiera odkrywanie i wzmacnianie osobistego potencjału, poprawiając jednocześnie samoocenę. Składający się z pięciu drewnianych kostek zestaw zachęca do refleksji i kreatywnego myślenia poprzez proste pytania i zdania. Jest uniwersalny w zastosowaniu, doskonale sprawdzając się w pracy z różnymi grupami wiekowymi. To nie tylko narzędzie, lecz także cenna inwestycja w rozwój osobisty od 7. do 99. roku życia.
Kompleksowy przewodnik zawierający skuteczne techniki pracy, oparte na wizualizacjach i ćwiczeniach, które mogą być używane zarówno indywidualnie, jak i grupowo. Książka jest idealna dla psychologów, psychoterapeutów, pedagogów i nauczycieli, którzy chcą wspierać rozwój osobisty swoich klientów, w tym dzieci i młodzieży, poprzez budowanie poczucia własnej wartości, radzenie sobie ze stresem, rozwijanie odporności psychicznej i regulację emocji. Zawarte w książce narzędzia mogą również poszerzyć warsztat pracy specjalistów oraz zainspirować do tworzenia własnych technik terapeutycznych.
To krótka, ciepła opowieść, która pomaga dzieciom zrozumieć i oswoić strach. W przystępny sposób pokazuje, że każda emocja ma swoje zadanie, a rozmowa o uczuciach może być początkiem ważnej zmiany.
Dziennik wspiera rozwój emocjonalny dzieci, ucząc je rozpoznawania i wyrażania emocji. Zawiera słownik emocji, drabinkę celów, zadania wzmacniające pewność siebie, kolorowanki mandali, łamigłówki, 8 tygodni refleksji, codzienną pogodę i porę roku, przestrzeń na notowanie wdzięczności i osiągnięć oraz naklejki sukcesów. Pomaga budować zdrowe nawyki refleksji, planowania i uważności, inspirując dzieci do osiągania celów i doceniania każdego dnia.
Lizaki Emocji to drewniane narzędzia edukacyjne, które pomagają dzieciom rozpoznawać i wyrażać emocje: smutek, radość, złość, wstręt, zdziwienie i strach. Zestaw zawiera 5 lizaków, woreczek do przechowywania i instrukcję z pomysłami na zastosowanie. Idealne do pracy indywidualnej i grupowej, wspierają rozwój emocjonalny dzieci w zabawny sposób.
Prosta opowieść o tym, jak ważne jest zrozumienie własnych uczuć i potrzeb.
Wyjątkowa książka wspierająca dzieci w samoregulacji, interocepcji i przetwarzaniu sensorycznym. Poprzez angażującą opowieść i praktyczne techniki uczy, jak rozpoznawać i kontrolować emocje. Doceniona nagrodą Nautilus 2024, rekomendowana przez specjalistów i rodziców.
Ciepła i pouczająca opowieść o akceptacji własnych niedoskonałości, radzeniu sobie z wstydem i sile przyjaźni. Zawiera praktyczny komentarz terapeutyczny, który pomaga rodzicom, nauczycielom i pedagogom wspierać dzieci w rozwoju emocjonalnym oraz rozmowach o emocjach i pewności siebie.
Podnosząca na duchu historia, która pomoże dzieciom poradzić sobie ze stratą ukochanego pupila. Rodzicom zaś ułatwi podjęcie delikatnej i szczerej rozmowy przygotowującej dzieci na to pożegnanie.
Karty pracy "Pewność siebie" to innowacyjne narzędzie do rozwijania pewności siebie u dzieci. Dzięki nim dzieci wzmacniają swoją pewność siebie, uczą się radzenia sobie z trudnościami oraz poznają swoje mocne strony. Praca z kartami pozwala także kształtować właściwą samoocenę, rozwijać samoświadomość i akceptację siebie.
Program edukacyjny i terapeutyczny dla dzieci.
Gra terapeutyczna, która pomaga ludziom lepiej zrozumieć i radzić sobie z własnymi emocjami. Skupia się na eksploracji i refleksji nad uczuciami w bezpiecznym środowisku. Gra zawiera karty emocji, które są zobrazowane za pomocą postaci egzotycznych zwierząt, co pomaga odkleić się od własnych uczuć i spojrzeć na nie z innej perspektywy. Może być używana w różnych kontekstach, takich jak gabinety psychologa, procesy coachingowe, warsztaty rozwojowe, spotkania rodzinne lub ze znajomymi oraz w procesie osobistego samorozwoju. Pomaga budować umiejętności emocjonalne, poprawić komunikację i zwiększyć samoświadomość.
Gra wspierająca rozmowy o emocjach i relacjach, łącząca prostotę zabawy z głębią refleksji. Pomaga młodzieży i dorosłym lepiej rozumieć siebie, budować empatię i otwartą komunikację w domu, szkole czy gabinecie.
Interaktywny program, który pomaga dzieciom w wieku 4-6 lat rozwijać umiejętności emocjonalne i społeczne. Dzięki różnorodnym ćwiczeniom multimedialnym, dzieci uczą się rozpoznawania, komunikowania i kontrolowania emocji, a także współpracy w grupie. Program oferuje atrakcyjne grafiki, łatwą nawigację i możliwość korzystania z materiałów zarówno w przedszkolu, jak i w domu. Dodatkowo, szkolenie dla nauczycieli dostarcza praktycznych wskazówek dotyczących efektywnego kształtowania tych kompetencji. Eduterapeutica Lux to kompleksowe narzędzie wspierające rozwój emocjonalny i społeczny przedszkolaków.
Moc uczuć. Strach to kolejna książka w serii, której oś stanowią zagadnienia związane z emocjami.
Innowacyjne narzędzie rozwojowe, przydatne zarówno dla własnego rozwoju, terapii indywidualnej, grupowej czy jako wsparcie dla rodziców. Karty pomagają zrozumieć i pielęgnować nasze emocjonalne potrzeby, analogicznie do fizycznych. Wspierają proces identyfikacji i reagowania na te potrzeby, korzystając z prostego podejścia opartego na metaforze wewnętrznego dziecka i zdrowego dorosłego. Celem jest budowanie zdrowej relacji z samym sobą poprzez zauważanie i troskę o nasze emocje.
feedback Zgłoś komentarz