Mijamy się. Pewni siebie

Mijamy się. Pewni siebie - Elżbieta Goślicka, Danuta Wilczarska - Mijamy się

Zestaw kart wspierających rozwój osobisty i zdrowie psychiczne.

Pewni siebie to kontunuacja bestsellerowego produktu – Pudełka terapeutycznego .

Jak wykorzystać karty Pewni siebie?

Dla pedagogów i psychologów:

• Na lekcjach jako metoda pracy nad sobą
• Do integracji grup oraz budowania głębszych relacji
• W celu wzmacniania zdrowego, pozytywnego myślenia

Dla rodzin i znajomych:

• W trakcie podróży lub jako wspólny rytuał przed snem
• Do pogłębiania relacji i wiedzy o sobie

Dla kogo?

Dla dzieci od 7 lat, młodzieży, studentów, dorosłych, seniorów, a także osób znajdujących się w trudnych sytuacjach życiowych, zmagających się z niskim nastrojem, brakiem pewności siebie czy pesymizmem.

Korzyści:

Karty wspierają zdrowie psychiczne, poprawiają samopoczucie, rozwijają kreatywność oraz pewność siebie. Twoja podróż w głąb siebie zaczyna się tutaj!

Co znajdziesz w pudełku Pewni siebie?

• 30 Kart Metaforycznych z obrazami i pytaniami
• 20 Kart Optymizmu z ćwiczeniami uczącymi zdrowego myślenia
• 20 Kart Wdzięczności pomagających dostrzegać cenne chwile
• 20 Kart Pewności Siebie wzmacniających wiarę we własne możliwości
• 20 Kart Kreatywności rozwijających wyobraźnię i pomysłowość

Jak działają karty Pewni siebie?

• Karty Metaforyczne – Pomagają zrozumieć emocje, sprzyjają rozmowom i głębszemu poznaniu siebie oraz innych.
• Karty Optymizmu – Uczą zdrowego myślenia i poprawiają samopoczucie, opierając się na metodzie Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ).
• Karty Pewności Siebie – Rozwijają pewność siebie, co pomaga w lepszym radzeniu sobie ze stresem i poprawia relacje interpersonalne.
• Karty Wdzięczności – Umożliwiają dostrzeganie pozytywnych aspektów życia, co zwiększa poziom szczęścia i optymizmu.
• Karty Kreatywności – Pobudzają twórcze myślenie i przynoszą radość z realizacji nowych pomysłów.

Odkryj swoje wewnętrzne możliwości z kartami Pewni siebie!