Karmienie piersią

Karmienie piersią

Praktyczny i mądry przewodnik po całym okresie karmienia piersią, od ciąży do odstawienia od piersi.

Publikacja daje rodzicom dwie rzeczy, które są podstawą świadomego rodzicielstwa:

• wyposaża ich w wiedzę na temat tego, jak od strony praktycznej (fizjologicznej) oraz teoretycznej wygląda karmienie piersią
• przywraca rodzicom wiarę w ich kompetencje, w to, że nikt nie jest lepszym ekspertem od ich dziecka, niż oni sami

Przyjęcie tego co proponuje autorka — wiary w siebie, w mądrość swojego ciała oraz w wewnętrzną siłę otworzy drogę do zrealizowania własnych, niezależnych celów i podjęcia właściwych wyborów. W tym o długości karmienia piersią.

Dlaczego tej książce możesz zaufać?

Ponieważ przywraca karmieniu piersią jego właściwe miejsce! W świecie mitów, ekspertów od marketingu i… rodzicielstwa, jest głosem natury. Karmienie piersią jest naturalne i to dzięki niemu przetrwaliśmy jako gatunek. Jest fenomenem, którego korzyści i ukryte mechanizmy nauka wciąż odkrywa, potwierdzając to, co ciało i umysł matki po prostu wiedzą i mają.

Karmienie piersią to książka, która:

• powstała na postawie doświadczeń setek karmiących kobiet, dla których autorka była wsparciem i towarzyszką ich “mlecznej drogi”,
• daje wsparcie i prowadzi rodziców przez cały okres karmienia dziecka piersią — od pierwszych chwil po porodzie, przez kolejne miesiące i lata, aż do samoodstawienia dziecka lub odstawieniu go od piersi.

Karmienie piersią nie zawsze jest łatwe — mogą towarzyszyć mu wątpliwości, trudne emocje, problemy natury fizjologicznej. Autorka, jak dobra przyjaciółka wyjaśnia:

• jak wygląda początek mlecznej drogi
• co jest naprawdę konieczne do karmienia piersią
• gdzie szukać rzetelnej pomocy i kiedy ta pomoc jest naprawdę potrzebna
• jak zmienia się karmienie wraz z rozwojem dziecka
• jak radzić sobie z problemami związanymi z karmieniem piersią
• jak długo karmić (nie, nie znajdziesz tu dokładnych ram czasowych, raczej sugestie, by wsłuchać się w potrzeby własne i dziecka)

… i przede wszystkim przywraca wiarę w możliwość wykarmienia własnego dziecka!

Autorka:

Magda Karpienia

- jest ekspertką w dziedzinie laktacji, autorką artykułów, publikacji i szkoleń. Jest aktywistką na rzecz karmienia piersią. Także na rzecz tych tysięcy konkretnych karmień, które wspierała przez lata swojej pracy. Konsekwentnie realizuje swoją wizję naturalnego karmienia piersią, do którego potrzebne są jedynie mama, dziecko i pierś. Jak każdy wizjoner jest niezależna… w myśleniu i działaniu.

Spis treści:

Wstęp

1. Karmienie piersią jest ważne

• Nie tylko zaspokajanie głodu
• Skąd biorą się trudności?
• Czy karmienie piersią jest dla każdego?
• Kiedy nie można karmić piersią?
• Jak się przygotować?

2. Karmienie piersią w pierwszych dobach po porodzie

• Początek „mlecznej drogi”
• Dlaczego pierwsze mleko jest tak ważne?
• Jak często przystawiać dziecko do piersi?
• Spadek wagi dziecka po porodzie
• Smółka i wydalanie
• Schemat karmienia
• Pozycje do karmienia
• Fizjologia powstawania pokarmu

3. Możliwe dolegliwości i problemy w początkowym okresie karmienia piersią

• Nawał pokarmu
• Problemy z przystawieniem dziecka
• Poranione brodawki
• Blednięcie sutka
• Zapalenie piersi
• Grzybica piersi
• Hipoglikemia u noworodka
• Żółtaczka fizjologiczna
• Senny noworodek
• Ulewanie
• Odbijanie dziecka
• Kolki
• D-MMER

4. Karmienie piersią w połogu i pierwszych 3 miesiącach życia dziecka

• Kobieta w połogu
• Czwarty trymestr ciąży
• Karmienie piersią w pierwszych 3 miesiącach życia dziecka
• „Kryzys laktacyjny””,, czyli po prostu norma
• „Dieta”” matki karmiącej

5. Gadżety, czyli co jest zbędne do karmienia piersią

• Smoczek
• Butelka
• Silikonowe nakładki
• Laktator

6. Mleko kobiece w pielęgnacji i leczeniu lekkich dolegliwości dziecka i matki

• Pielęgnacja dziecka
• Zdrowie dziecka (wewnętrzne i zewnętrzne zastosowanie mleka)
• Pielęgnacja mamy

7. Karmienie piersią dziecka w wieku 3–6 miesięcy

• Czego można się spodziewać?
• Co zrobić, gdy dziecko ssie kciuk?
• Ząbkowanie
• Czy to już pora na rozszerzanie diety?

8. Karmienie piersią dziecka w wieku 6–9 miesięcy

• Dlaczego karmienie piersią w tym okresie jest ważne?
• Dlaczego warto czekać z rozszerzaniem diety?
• Rozszerzanie diety a kontynuacja karmienia piersią
• Lęki separacyjne
• Nocne pobudki
• Nocne karmienie a próchnica

9. Karmienie piersią dziecka w wieku 9–12 miesięcy

• Czego można się spodziewać?
• Przygotowanie do powrotu do pracy

10. Karmienie piersią dziecka po 1 roku życia

• Dlaczego karmienie piersią w tym okresie jest ważne?
• Jak zmienia się karmienie po 1 roku?
• Co z usypianiem?
• Lęki separacyjne
• Powrót do pracy i karmienie piersią
• Mleko mamy nie traci swoich właściwości!

11. Odstawienie i samoodstawienie się dziecka od piersi

• Jak długo karmić piersią?
• Kiedy dziecko wyrasta z jedzenia mleka mamy?
• Jak odstawić dziecko od piersi?
• Żal po odstawieniu od piersi

12. Karmienie piersią a płodność, miesiączka i ciąża

• Powrót płodności przy karmieniu piersią
• Karmienie piersią a miesiączka
• Karmienie piersią a chęć poczęcia kolejnego dziecka
• Karmienie piersią a seks
• Karmienie piersią zmiany wyglądu ciała
• Karmienie piersią w ciąży
• Karmienie piersią tandemu

13. Dokarmianie, dopajanie i odciąganie pokarmu

• Dokarmianie
• A jeśli jednak butelka?
• Dopajanie
• Odciąganie i przechowywanie mleka

14. Karmienie piersią w sytuacjach szczególnych

• Bliźnięta i wieloraczki
• Wcześniak
• Fenyloketonuria
• Dziecko z zespołem Downa
• Rozszczep wargi i/lub podniebienia
• Krótkie wędzidełko podjęzykowe
• Niedobór tkanki mlecznej (IIGT)
• Mastektomia
• Adopcja dziecka
• Strata dziecka

15. Karmienie piersią a zdrowie matki

• Co zyskuje kobieta, karmiąc piersią?
• Karmienie piersią a leki
• Karmienie piersią a nowotwory
• Karmienie piersią a zabiegi medyczne
• Karmienie piersią a oddawanie krwi
• Karmienie piersią a sport
• Karmienie piersią a zabiegi pielęgnacyjne
• Karmienie piersią a papierosy
• Karmienie piersią a alkohol

16. Wsparcie kobiety karmiącej

• Czym jest wsparcie?
• Wsparcie ze strony ojca dziecka
• Wsparcie ze strony bliskich i przyjaciół
• Wsparcie profesjonalne
• Wsparcie społeczne

Bibliografa

Seria Rodzicielska

To seria książek przeznaczonych dla rodziców i poświęconych konkretnym zagadnieniom rodzicielskim tj.:

• poród,
• karmienie piersią,
• seksualność dzieci,
• komunikacja w rodzinie,
• rozwój,
• edukacja i wiele innych.

Seria rodzicielska to projekt, który łączy najlepszych w Polsce ekspertów i autorów zajmujących się danym aspektem rodzicielstwa. Misją projektu jest stworzenie książek, którym rodzice mogą zaufać. Książek, które stanowią gwarancję, że przekazywana w nich wiedza jest aktualna, racjonalna i służy dobru dziecka.