Poradnik dla rodziców, nauczycieli i opiekunów młodzieży dostarcza wskazówek, jak wspierać zdrowie psychiczne nastolatków. Współczesne wyzwania, takie jak depresja, zaburzenia lękowe czy problemy z odżywianiem, dotykają coraz większej liczby młodych ludzi. We współpracy z Fundacją TVN i firmą Amazon opracowano materiały, które pomagają dorosłym budować środowisko sprzyjające emocjonalnemu dobrostanowi nastolatków.
Okres dorastania to wyjątkowy czas pełen emocji, wyzwań, i poszukiwania własnej tożsamości. Dla młodych ludzi oznacza on przejście od dzieciństwa ku dorosłości, często pełne intensywnych przeżyć, ale także lęków i niepewności. Jeszcze niedawno dziecko, a dziś już nastolatek, staje wobec nowych wyzwań, próbując znaleźć swoje miejsce w dorosłym świecie. Rodzice, nauczyciele i opiekunowie mogą się zastanawiać: Czy poradzi sobie? Jak mogę go wspierać? Czy ja sam sprostam tej roli?
W obliczu rosnących statystyk dotyczących problemów zdrowia psychicznego, staje się jasne, że wsparcie młodych ludzi jest kluczowe. Obecnie aż 20% starszych nastolatków doświadcza klinicznej depresji, a zaburzenia lękowe, fobie, problemy z odżywianiem czy zaburzenia zachowania stają się coraz bardziej powszechne. Wzrasta także liczba przypadków nadużywania substancji psychoaktywnych. Co więcej, liczba prób samobójczych wśród młodzieży powyżej 12. roku życia w Polsce osiągnęła najwyższy poziom od lat.
Czasopismo "Charaktery", promujące wiedzę psychologiczną od ponad 25 lat, postanowiło nie pozostać obojętne wobec wyzwań stojących przed młodym pokoleniem. We współpracy z Fundacją TVN oraz firmą Amazon, zainicjowali akcję społeczną #zdrowiewgłowie. Ich celem jest realne wsparcie młodzieży i ich opiekunów.
W ramach tej inicjatywy opracowano poradnik "Nastolatki na zakręcie", stanowiący rzetelne kompendium dla rodziców, nauczycieli, opiekunów oraz specjalistów z zakresu psychologii i pedagogiki. Poradnik oferuje praktyczne wskazówki i sprawdzone metody wsparcia, aby wspólnie tworzyć bezpieczne środowisko sprzyjające zdrowiu psychicznemu młodzieży.
Publikacja poświęcona jest zagadnieniom z zakresu psychoedukacji. Każdy blok tematyczny składa się z krótkiej części teoretycznej, jak również ćwiczeń i kart pracy do wykorzystania w codziennej pracy z uczniami szkoły podstawowej, a także szkół ponadpodstawowych.
Depresja i samobójstwa dzieci i młodzieży. Żyć, nie umierać - poradnik dla rodziców i nauczycieli Depresja jest chorobą, a nie oznaką słabości; jest...
Lektura obowiązkowa, ważniejsza od wszystkich lektur z podstawy programowej języka polskiego.
Paweł Lęcki
Uwolnij się od destrukcyjnych zachowań dzięki technikom terapii DBT.
Książka oferuje praktyczne ćwiczenia i medytacje z zakresu samowspółczucia, pomagając nastolatkom radzić sobie z emocjami, poprawiać samoocenę i akceptować siebie. Dzięki rozwijaniu tej umiejętności, młodzi ludzie mogą lepiej regulować emocje, budować harmonijne relacje i realizować swoje cele, przekształcając samowspółczucie w codzienną praktykę.
Praktyczny poradnik dla rodziców, który pomaga zrozumieć i wspierać nastolatków w ich emocjonalnym i fizycznym rozwoju, jednocześnie dbając o dobrostan rodziców podczas tego wymagającego okresu dorastania.
Podstawą skutecznego wychowywania jest konsekwentne wyznaczanie granic oraz klarowna komunikacja w rodzinie. MacKenzie identyfikuje typowe błędy rodziców w ustalaniu granic i przekazywaniu sprzecznych komunikatów. Książka jest cennym źródłem dla rodziców, nauczycieli i wychowawców, którzy pragną budować przyjacielskie relacje z dzieckiem, zachowując jednocześnie autorytet.
To nie jest typowy poradnik – nie ma w nim rad. Są tu raczej słowa, w które warto się wsłuchać (to trudniejsze niż zrobienie czegoś według instrukcji), by uświadomić sobie, co jest ważne w byciu człowiekiem i rodzicem.
Autor wyróżnia siedem niewypowiedzianych próśb dzieci do rodziców. Są to pragnienia uniwersalne, stanowiące podstawę egzystencji człowieka.
Książka dotyczy samouszkodzeń nastolatków i jest skierowana do rodziców, nauczycieli i terapeutów. Oprócz teorii na temat samookaleczania, zawiera także wywiady z osobami, które doświadczyły tego zachowania oraz praktyczne porady dla rodziców i nauczycieli dotyczące działań w przypadku samouszkodzeń.
Odkryj, jak zrozumieć i wesprzeć młodzież cierpiącą na depresję. Ta książka opowiada o tym, co to jest depresja, jak rozpoznać jej objawy i jak pomóc nastolatkom. Znajdziesz w niej także prawdziwe historie oraz praktyczne rady dla rodziców i nauczycieli.
Jak je zrozumieć i pomóc mu żyć w przytłaczającym świecie?
Książka ta oferuje rodzicom praktyczne podejście do wychowywania przedszkolaków, oparte na Pozytywnej Dyscyplinie. Zawiera narzędzia i rozwiązania do radzenia sobie z trudnościami, rozwijania pozytywnych zachowań oraz wspierania rozwoju dzieci w wieku 3-6 lat. Dodatkowo uwzględnia najnowsze badania z różnych obszarów, takich jak neurobiologia czy dietetyka, oraz podkreśla wpływ różnych czynników na zachowanie dzieci.
Karty pracy "Pewność siebie" to innowacyjne narzędzie do rozwijania pewności siebie u dzieci. Dzięki nim dzieci wzmacniają swoją pewność siebie, uczą się radzenia sobie z trudnościami oraz poznają swoje mocne strony. Praca z kartami pozwala także kształtować właściwą samoocenę, rozwijać samoświadomość i akceptację siebie.
99 autentycznych dziecięcych pytań o intymne sprawy, 99 przystępnych i wyważonych odpowiedzi - i 99… naprawdę śmiesznych ilustracji.
Książka, która pomoże Ci mówić do siebie życzliwie. Będzie pomocna w nauce komunikacji, w wyrażaniu swoich potrzeb i nauczy jak słuchać innych.
Książka pokazuje, jak uczyć dzieci samoregulacji, czyli radzenia sobie ze stresem i emocjami, co wspiera ich koncentrację, kontrolę impulsów oraz rozwój społeczny i emocjonalny. Oparte na badaniach narzędzia pomagają młodym ludziom odnaleźć równowagę i w pełni wykorzystać swój potencjał.
Czuły przewodnik dla rodziców, pomagający zrozumieć wyzwania dorastania i wspierać nastolatków w ich emocjonalnym rozwoju. Książka oferuje praktyczne porady i przypomina, jak ważna jest empatia i bliskość w relacji z dorastającym dzieckiem.
Złość to naturalne uczucie, które towarzyszy każdemu z nas. Tego, jak nad nią panować, uczymy się przez całe życie. Autorzy wnikliwie omawiają proces...
Praktyczny poradnik dla rodziców, stworzony z psychologiem dziecięcym. Uczy, jak poprzez zabawę i gotowe scenariusze rozmów rozwijać u dziecka kluczowe umiejętności społeczne: dzielenie się, współpracę i empatię. Niezbędny w pracy z dziećmi, także w spektrum autyzmu.
Książka porusza kluczowe wyzwania edukacji w szybko zmieniającym się świecie, gdzie umiejętność korzystania z nowych technologii i krytycznego myślenia staje się kluczowa. Przedstawia innowacyjne podejścia do nauczania oraz analizuje przyszłość edukacji, podkreślając konieczność adaptacji do dynamicznych zmian technologicznych. Czytelnicy znajdą odpowiedzi na pytania dotyczące przyszłości szkolnictwa, roli sztucznej inteligencji oraz aktualności tradycyjnych form edukacji.
Wybór cytatów inspirujących, łamiących utarte schematy i pobudzających do refleksji nad naturą dziecka i jego relacjami z dorosłymi.
feedback Zgłoś komentarz