Gra dla osób od 14. roku życia, która poprzez pytania w sześciu kategoriach pozwala lepiej poznać siebie i innych. Każdy gracz losuje kartę i odpowiada na pytanie, z możliwością odmowy. Gra sprzyja szczerym rozmowom i refleksji nad sobą oraz relacjami z innymi.
"Otwarte karty… dla dorastających" to gra stworzona przez Angelikę Szelągowską-Mironiuk, seksuolożkę, psycholożkę, psychoterapeutkę oraz doktorkę nauk humanistycznych. Została opracowana z myślą o psychologach, nauczycielach, rodzinach i wszystkich tych, którzy chcą lepiej się poznać. Gra jest odpowiednia dla osób powyżej 14. roku życia.
Gra pozwala na:
Gra składa się z 81 kart z pytaniami, podzielonymi na 6 kategorii:
Na zakończenie gry warto przedyskutować, które kategorie pytań były dla Was najciekawsze i najtrudniejsze.
Karty specjalne – jokery:
Gracz, który wylosuje jokera, powinien podzielić się czymś o sobie, czego nie wie nikt z grupy, zgodnie z wylosowaną kategorią pytań.
Gra "Otwarte karty… dla dorastających" to okazja do szczerych rozmów, refleksji i budowania głębszych więzi.
Psycholożka, seksuolożka, psychoterapeutka, polonistka, doktor nauk humanistycznych. Ukończyła czteroletni kurs psychoterapii w Ośrodku Szkoleń Systemowych w Krakowie. Prowadzi terapię rodzin, par oraz pacjentów indywidualnych. Pracuje w nurcie systemowym.
Skuteczne narzędzie wsparcia dla pracowników psychologicznych i pedagogicznych, pomagające rozwijać inteligencję emocjonalną i umiejętności komunikacyjne. Umożliwia identyfikację i nazwanie emocji, potrzeb i reakcji, przyczyniając się do wzrostu samooceny i lepszego radzenia sobie w życiu codziennym. Karty metaforyczne dodają wartości, wspierając pracę z młodzieżą i dorosłymi.
Zestaw kart, który pomaga rozwijać elastyczność psychologiczną poprzez terapię akceptacji i zaangażowania. Dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Zestaw zawiera karty z ćwiczeniami, pomagającymi radzić sobie z emocjami i myślami oraz kształtować wartości życiowe. To narzędzie wspierające rozwój osobisty i umiejętność skutecznego nawigowania w świecie psychologii.
"Niecodziennik samooceny dla nastolatków" to praktyczne narzędzie z 95 gotowymi kartami pracy, podzielone na trzy istotne moduły dla wzmocnienia samooceny. Pierwszy moduł skupia się na poznaniu siebie, drugi na realizacji marzeń, a trzeci na relacjach z innymi. Każdy z modułów zawiera konkretne zadania, które pomagają w rozwijaniu pewności siebie i samorealizacji.
Karty pracy "Jak osiągać cele" są profesjonalnym narzędziem terapeutycznym, które pomagają dzieciom i młodzieży rozwijać pewność siebie, umiejętność planowania oraz realizacji własnych celów. Poprzez praktyczne ćwiczenia, dzieci uczą się radzenia sobie ze stresem, rozwijają samoświadomość oraz umiejętność rozróżniania istotnych od nieistotnych rzeczy. Te karty wspierają rozwój emocjonalny i umiejętności życiowe, umożliwiając samodzielne działanie przy minimalnej pomocy dorosłych.
Zestaw wspiera rozwój emocjonalny i społeczny dzieci, ucząc je samooceny, samopoznania i umiejętności komunikacyjnych. Zawiera kolorowe karty, instrukcję i atrakcyjną planszę, idealną do zabawy w domu, szkole i terapii
"Niecodziennik samooceny dla nastolatków" to praktyczne narzędzie z 75 gotowymi kartami pracy, podzielone na trzy istotne moduły dla wzmocnienia samooceny. Pierwszy moduł skupia się na poznaniu siebie, drugi na realizacji marzeń, a trzeci na relacjach z innymi. każdy z modułów zawiera konkretne zadania, które pomagają w rozwijaniu pewności siebie i samorealizacji.
Poruszająca i praktyczna książka o tym, jak radzić sobie z trudnymi emocjami – swoimi i dziecka – bez poczucia winy i wyrzutów sumienia. Pokazuje, jak w codziennym chaosie znaleźć spokój, zachować bliskość i budować relację opartą na zrozumieniu i uważności.
Zabawy i ćwiczenia pomagające zrozumieć i oswoić emocje.
Polscy autorzy stworzyli zbiór opowiadań, które pomagają dzieciom budować poczucie własnej wartości. Historie te poruszają tematy takie jak asertywność, akceptacja siebie, wytrwałość i umiejętność wyrażania emocji, wspierając zdrowy rozwój emocjonalny i społeczny najmłodszych.
Zabawna i pouczająca opowieść o przedszkolaku, który uczy się rozumieć swoje emocje dzięki niezwykłym postaciom, towarzyszącym mu w codziennych przygodach.
Pozytywne afirmacje i kreatywne ćwiczenia pomagają dzieciom budować pewność siebie, rozwijać pozytywne myślenie i radzić sobie z emocjami. Kolorowanki z inspirującymi zwierzątkami łączą zabawę z nauką szacunku do siebie i innych, wspierając rozwój emocjonalny poprzez relaks i koncentrację. Codzienna praktyka wzmacnia poczucie własnej wartości i wewnętrzną siłę dziecka.
Zestaw kart z 25 ćwiczeniami wspierającymi terapię traumy i regulację emocji. Pomaga w budowaniu odporności psychicznej, redukcji napięcia oraz akceptacji ciała. Zestaw zawiera instrukcje do ćwiczeń oddechowych, ugruntowujących, relaksacyjnych i podstawowych, które można stosować indywidualnie lub w terapii grupowej.
Innowacyjne narzędzie wspiera dzieci w rozumieniu i wyrażaniu emocji, łącząc edukację z zabawą. Gra polega na budowaniu wieży z drewnianych klocków zawierających pytania i zadania związane z emocjami. Umożliwia rozwój kompetencji emocjonalnych i społecznych oraz budowanie atmosfery zaufania i otwartości w pracy indywidualnej lub grupowej. Idealna dla psychologów, pedagogów, terapeutów, nauczycieli i rodziców.
Karty pracy dotyczą relacji z pieniędzmi i posiadaniem, podkreślając ich wpływ na psychikę. Omówione są tematy związane z wydatkami, oszczędzaniem, wartościami materialnymi oraz wyobrażeniami o biedzie i bogactwie. Materiał pomaga w refleksji nad rolą dóbr materialnych w życiu osobistym i rodzinnym, promując realistyczne podejście do pieniędzy i niezależność poczucia własnej wartości od posiadanych zasobów.
Książka stanowi pomoc w procesie kształtowania inteligencji emocjonalnej. Zawarte w niej opowiadania ułatwią dzieciom rozpoznawanie, zrozumienie i nazywanie emocji własnych, jak również innych osób.
Dla dzieci i młodzieży z zespołem Aspergera, z trudnościami w komunikacji i kontaktach społecznych.
Zestaw 4 komplety w 1 to innowacyjne narzędzia dla pracy z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi w gabinecie psychologa. W zestawie znajdują się Karty Zasoby - Twoje kompetencje, Karty Emocje w praktyce, Karty Zawodowa podróż w czasie i Kreator zmian. Każdy z kompletnych zestawów skupia się na różnych aspektach rozwoju osobistego i zawodowego, wspierając klientów w odkrywaniu i wykorzystywaniu ich potencjału, zarządzaniu emocjami oraz podejmowaniu skutecznych decyzji. Narzędzia te są użyteczne dla terapeutów, psychoterapeutów, coachów, nauczycieli i innych specjalistów pracujących z ludźmi w różnym wieku i kontekście.
To ciepła, pełna wartości książka dla dzieci, opowiadająca o miłości, przyjaźni i szacunku do natury. Historie przedszkolaków pokazują, jak ważne są troska, odpowiedzialność i wspieranie się nawzajem w codziennym życiu.
Zestaw kart stworzony przez prof. Ewę Karmolińską-Jagodzik do samodzielnej pracy z lękiem i atakami paniki. Karty małe (zielone i niebieskie) pomagają w opanowaniu paniki tu i teraz, a karty duże (fioletowe) wspierają długoterminową pracę nad zmianą myślenia i reakcji na stres. Zestaw zawiera ćwiczenia oddechowe, pracę z ciałem, operacje myślowe i techniki urealniające, ucząc rozpoznawania, akceptacji i kontrolowania lęku.
Książka opowiadająca o emocjach małego dziecka, które doświadcza letnich przygód nad morzem. Niuniuś przeżywa różnorodne uczucia, takie jak radość, strach, frustracja i poczucie bezpieczeństwa. Rodzice pełni zrozumienia wspierają go w radzeniu sobie z tymi emocjami, tworząc dla niego bezpieczną przestrzeń do wyrażania uczuć i uczenia się poprzez zabawę. Książka ukazuje, jak ważne jest akceptowanie i wspieranie emocji dziecka, a także jak te doświadczenia kształtują jego rozwój emocjonalny.
Przewodnik po świecie emocji dla dzieci i rodziców. Dzięki niej mali czytelnicy poznają swoje uczucia, od radości po złość, ucząc się, skąd się biorą i jak sobie z nimi radzić. To opowieść, która pomaga lepiej rozumieć emocje i wspiera twórczą ekspresję dziecka.
Książka prezentuje nowoczesne podejście do wychowania dzieci, skupiając się na akceptacji emocji i ich zrozumieniu. Zawiera praktyczne narzędzia w ramach Metody Wspólnego Przetwarzania Emocji, pomagające rodzicom radzić sobie z trudnymi sytuacjami, takimi jak napady złości czy opór przed szkołą. Publikacja uczy, jak wspierać rozwój samoregulacji i empatii u dzieci, a także jak budować silne więzi, które kształtują ich odporność emocjonalną na przyszłość.
feedback Zgłoś komentarz