Przechytrzyć zmartwienia
zoom_out_map
chevron_left chevron_right

Przechytrzyć zmartwienia

Dawn Huebner

Jak radzić sobie z lękami.

34,99 zł Brutto

33,32 zł Netto

Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni : 34,99 zł
new_releases W dostawie
tag_faces 70 pkt w Programie Lojalnościowym
Opis

Przechytrzyć zmartwienia

Książka prezentuje konkretne umiejętności, które ułatwiają przezwyciężanie lęków i niepokojów w codziennym życiu.

U dzieci zmartwienie często z błahostki przeistacza się w PROBLEM. Zazwyczaj dzieje się to w okamgnieniu. Takie zmartwienie podstępem wpędza dziecko w błędne koło lęku. Walka z nim czasem bywa trudna, ale jest na to rozwiązanie.

Jak radzić sobie z lękami

Praktyczne i sprawdzone techniki w przystępny sposób pokazują, jak przejść od wiedzy teoretycznej do czynów, od zamartwiania się do radości i wolności.

Książka przeznaczona dla dzieci w wieku od 9 do 13 lat oraz ich opiekunów.

Książka zdobyła wyróżnienie w Konkursie Świat Przyjazny Dziecku w kategorii Książki dla dzieci w wieku 8–17 lat.

Szczegóły
CZARNA OWCA
9788381438308
Producent
CZARNA OWCA
Autor
Dawn Huebner
Data premiery
2021
ISBN
9788381438308
Format
152x229
Stron
112
Okładka
twarda
Nr katalogowy
33971
Ilustracje
Kara McHale
Zobacz także
Góra Uczuć. Gra terapeutyczno-edukacyjna

Innowacyjna gra terapeutyczno-edukacyjna, stworzona z myślą o specjalistach i rodzicach, którzy chcą lepiej zrozumieć dzieci. Poprzez różnorodne ćwiczenia i zadania, umożliwia eksplorację emocji, komunikację i budowanie więzi, będąc jednocześnie skutecznym narzędziem wspierającym rozwój psychoemocjonalny najmłodszych.

80,75 zł
85,00 zł
Co robić, gdy się złościsz. Techniki zarządzania złością

Książka dla dzieci o złości. Jej autorzy uczą młodych ludzi, w jaki sposób zarządzać tą silną emocją: "Weź głęboki oddech i znajdź długopis. Za chwilę nauczysz się czegoś naprawdę interesującego. Lekcja ta może nawet zmienić twoje życie!"

44,00 zł
chat Komentarze (0)
16 innych produktów w tej samej kategorii:
Przemyślnik

Terapeutyczny dziennik, który wprowadza harmonię w życie i pomaga dbać o zdrowie psychiczne. Zawiera cotygodniowe myśli, inspirujące cytaty, codzienne refleksje, tygodniowe rozkłady, narzędzia do śledzenia nawyków oraz ćwiczenia z zakresu uważności i samowspółczucia. Regularna praktyka z Przemyślnikiem pomaga w lepszym poznaniu siebie, wyznaczaniu granic, rozumieniu ciała i umysłu, a także w budowaniu nowych nawyków. Codzienna praktyka wdzięczności i uważności prowadzi do poprawy dobrostanu psychicznego, zwiększenia elastyczności psychicznej, redukcji stresu i wzmocnienia relacji z innymi.

49,00 zł
Trudne sytuacje społeczne. Rozmawiam z dziećmi. Szkoła, dom, świat

Zestaw 144 kart pomagających dzieciom rozwijać umiejętności społeczne i radzić sobie z emocjami w codziennych sytuacjach. To świetne narzędzie dla rodziców, nauczycieli i terapeutów, wspierające rozmowy, empatyczną komunikację oraz budowanie zdrowych relacji.

117,60 zł
120,00 zł
Uczę się rozumieć innych. Patrzenie i wskazywanie

Publikacja zawiera zestaw zdjęć przedstawiających osoby dorosłe oraz dzieci w różnych sytuacjach społecznych. Pokazują oni i patrzą na różne obiekty. Każda fotografia umieszczona jest na jednej stronie. Na sąsiedniej stronie znajduje się miniatura zdjęcia oraz pytania, które powinny być użyte w trakcie jej omawiania.

28,05 zł
33,00 zł
Bajki o emocjach dla najmłodszych

11 emocjonujących przygód robaczków, które rozwiązują swoje przedszkolne dylematy związane m.in. z nieśmiałością, złością, smutkiem oraz zazdrością.

84,00 zł
Czas relacji, czyli wspieranie rozwoju społeczno-emocjonalnego dziecka

Publikacja wspiera rozwój społeczno-emocjonalny przedszkolaków, oferując rodzicom, opiekunom i terapeutom praktyczne wskazówki, karty pracy, gry i zabawy. Skupia się na emocjach, normach społecznych, komunikacji, teorii umysłu, samowiedzy, asertywności, radzeniu sobie w trudnych sytuacjach i współpracy.

39,99 zł
Przy kasie i bez kasy. Relacje z pieniędzmi i posiadaniem. Karty pracy

Karty pracy dotyczą relacji z pieniędzmi i posiadaniem, podkreślając ich wpływ na psychikę. Omówione są tematy związane z wydatkami, oszczędzaniem, wartościami materialnymi oraz wyobrażeniami o biedzie i bogactwie. Materiał pomaga w refleksji nad rolą dóbr materialnych w życiu osobistym i rodzinnym, promując realistyczne podejście do pieniędzy i niezależność poczucia własnej wartości od posiadanych zasobów.

57,00 zł
Pudełko Wsparcia. Ugruntowanie, ukojenie, radzenie sobie z trudnymi sytuacjami, regulacja emocji

Pudełko Wsparcia to zestaw 70 kart terapeutycznych oraz broszura z praktycznymi wskazówkami do radzenia sobie z emocjami i trudnymi sytuacjami. Karty oferują różnorodne techniki, takie jak wizualizacje, metody sensoryczne czy ćwiczenia fizyczne, wspierając regulację emocji i samoświadomość. Produkt jest bezpieczny, nie retraumatyzuje i pozwala na kreatywną pracę indywidualną lub grupową. Gry, takie jak tworzenie "Skarbca Wparciuszków", uczą radzenia sobie z emocjami poprzez zabawę i współpracę, pomagając rozwijać zasoby i techniki, które można zastosować w codziennym życiu.

154,00 zł
Niegrzeczne Książeczki. Łobuz

Niegrzeczne Książeczki to opowieści dla małych i dużych, które rozprawiają się z mitami dotyczącymi dzieciństwa.
Łobuz to opowieść o tym, że każdy (i dziecko, i dorosły) ma prawo decydować o swoim ciele.

40,00 zł
Instrukcja budowania poczucia wartości u dzieci

Praktyczny poradnik dla dorosłych, który pokazuje, jak wspierać rozwój poczucia wartości u dzieci – i u siebie. Zawiera konkretne wskazówki, zadania do wykonania i napisany jest przystępnym, zrozumiałym językiem.

43,99 zł
Potrzebne karty

Uniwersalne narzędzie psychoedukacyjne, stworzone na bazie Komunikacji Bez Przemocy (Nonviolent Communication - NVC). Zestaw zawiera 80 kart z potrzebami i 10 kart z zadaniami.

99,75 zł
105,00 zł
Jak (się) motywować? Karty motywacyjne + gra psychoedukacyjna

Zapowiedź.
Dostępne od listopada.

Zestaw 30 kart z technikami automotywacyjnymi opartymi na psychologii motywacji, mindsetcie i samoregulacji. Narzędzie do pracy indywidualnej i grupowej, wspierające rozwój motywacji u młodzieży i dorosłych. Idealne dla nauczycieli, psychologów i trenerów. W zestawie znajduje się instrukcja do angażującej gry psychoedukacyjnej.

119,00 zł