Uważność w edukacji. 101 ćwiczeń wspierających radzenie sobie z emocjami

Seria "Wielkie emocje" to zbiór książek stworzonych z myślą o dzieciach, które pomagają im identyfikować i radzić sobie z różnymi emocjami. Każda książka skupia się na jednej emocji i wspiera rozwój inteligencji emocjonalnej już od najmłodszych lat.

Zestaw 15 trwałych, dwustronnych kart z ulubionymi bohaterami Disneya, które pozwalają dzieciom rozpoznawać emocje, bawić się i rozmawiać o uczuciach.

Zestaw kart pracy, które wspierają dzieci i młodzież w rozumieniu i radzeniu sobie z emocjami, szczególnie skierowany do osób ze spektrum autyzmu i trudnościami emocjonalnymi. Zawiera ćwiczenia pomagające w rozpoznawaniu emocji, takich jak radość, smutek, wstyd czy złość, oraz uczy empatii i odczytywania emocji innych. Dołączony dziennik emocji oraz naklejki ułatwiają monitorowanie postępów w nauce.

Zestaw 50 kart psychoedukacyjnych dla przedszkolaków, działający jako dodatek do gry Góra Uczuć lub jako samodzielne narzędzie.

Zeszyt ćwiczeń wspiera rozwój emocjonalny dzieci w wieku 4-8 lat poprzez kreatywne i interaktywne zadania, takie jak zgadywanki, kolorowanki czy ćwiczenia związane z rozpoznawaniem emocji. Umożliwia naukę nazywania i wyrażania emocji, rozwija empatię, motorykę małą i zdolności językowe. Dzięki możliwości wielokrotnego użytku, jest doskonałym narzędziem dla nauczycieli, psychologów, terapeutów, rodziców i specjalistów, wspierając dzieci w codziennej edukacji i terapii emocjonalnej.

Ćwiczenia rozwijające umiejętność rozpoznawania oraz nazywania uczuć i emocji

Praktyczny poradnik dla dziewcząt o budowaniu prawdziwych przyjaźni, rozpoznawaniu toksycznych relacji i komunikacji bez lęku. Zawiera historie, quizy i narzędzia wspierające empatię, stawianie granic oraz radzenie sobie w trudnych sytuacjach.

Rozmawialnik to kieszonkowy zestaw 40 kart z inspirującymi pytaniami, stworzony, by pogłębiać rozmowy i relacje międzyludzkie. Doskonale sprawdzi się w różnych sytuacjach: wśród przyjaciół, rodzin, par czy w pracy, wspierając otwartość i zrozumienie. Pomysłodawczynią była Mariola Wołochowicz, która marzyła o budowaniu silnych więzi w rodzinach i społecznościach. To uniwersalne narzędzie jest idealne do przełamywania lodów i tworzenia głębszych więzi.

To praktyczne narzędzie wspiera dzieci w rozumieniu i wyrażaniu swoich potrzeb oraz emocji. Dzięki czytelnemu układowi, ilustracjom i podziałowi na kluczowe kategorie pomaga w codziennej komunikacji, budowaniu inteligencji emocjonalnej i rozwijaniu umiejętności społecznych. Może być wykorzystywane w domu, szkołach, gabinetach terapeutycznych i innych miejscach, gdzie dzieci uczą się i rozwijają.

Plakat pomaga dzieciom i młodzieży w rozpoznawaniu i akceptowaniu swoich emocji. Dzięki ilustracjom i opisom dwudziestu różnych uczuć wspiera samoświadomość emocjonalną, komunikację i akceptację emocji. To skuteczne narzędzie dla psychologów, nauczycieli i rodziców, wspierające rozwój emocjonalny w gabinetach, szkołach i domach.

Publikacja wspiera rozwój społeczno-emocjonalny przedszkolaków, oferując rodzicom, opiekunom i terapeutom praktyczne wskazówki, karty pracy, gry i zabawy. Skupia się na emocjach, normach społecznych, komunikacji, teorii umysłu, samowiedzy, asertywności, radzeniu sobie w trudnych sytuacjach i współpracy.

Poradnik dla osób ze złamanym sercem, oferujący wsparcie i praktyczne wskazówki na czas po rozstaniu. Książka zawiera list od autorki, metody radzenia sobie z bólem, teorie miłości i rozstania, oraz dziennik przetrwania.

To narzędzie łączy funkcje planera, dziennika i ćwiczeń wspierających uważność oraz regulację emocji. Pomaga lepiej organizować codzienność, rozwijać samopoznanie i wprowadzać dobre nawyki – szczególnie przydatne dla osób z ADHD i wyzwaniami neuroróżnorodności.

Przedstawiony program to kompleksowy trening umiejętności społecznych dla dzieci i młodzieży z zespołem Aspergera. Zawiera 10 sesji podstawowych oraz 13 sesji uzupełniających, opartych na badaniach naukowych, wspomagając rozwój kompetencji interpersonalnych. Instrukcje krok po kroku i materiały dla rodziców ułatwiają prowadzenie terapii.

Terapeutyczna książeczka dla dzieci przeżywających rozwód rodziców, łącząca bajki emocjonalne z poradami dla dorosłych, wspierając zrozumienie i oswajanie trudnych uczuć.

Książka zawiera bajki terapeutyczne, które opowiadają o różnych formach agresji, takich jak agresja wobec zwierząt, rodziców czy rówieśników.