0 0,00 zł

Kraina Spokoju. Karty, które pomagają znaleźć ukojenie i odkrywać swoją wewnętrzną moc

Joanna Steinke-Kalembka

"Kraina Spokoju" to zestaw kart, które pomagają znaleźć ukojenie i odkryć wewnętrzną moc. Dzięki trzem kategoriom kart - Wyciszających, Wyobraźni i Afirmacji - można stworzyć własny pakiet relaksacyjny. Wystarczy wylosować po jednej karcie z każdej kategorii i czytać je w kolejności: Wyciszenie, Wyobraźnia, Afirmacja. To narzędzie pomaga redukować stres, zwiększać spokój, poprawiać koncentrację i samoakceptację. Pomocne zarówno dla dorosłych, jak i dzieci.

85,00 zł Brutto

80,95 zł Netto

170 pkt w Programie Lojalnościowym

Opis

Kraina Spokoju. Karty, które pomagają znaleźć ukojenie i odkrywać swoją wewnętrzną moc

Dzięki mocy wyobraźni możesz zabrać swój umysł na mini-wakacje zawsze, kiedy tego potrzebujesz!

Karty relaksacyjne

Zestaw "Kraina Spokoju" to narzędzie, które pomoże Ci:

Redukować stres
Zmniejszać napięcia w ciele
Obniżać poziom lęku
Poprawić koncentrację
Poprawić jakość snu
Budować emocjonalne zasoby
Zwiększać poczucie własnej wartości

Karty te pomagają znaleźć ukojenie i odkryć Twoją wewnętrzną moc.

Jak korzystać z Kart?

W zestawie znajdziesz trzy grupy kart, z których możesz korzystać niezależnie lub łączyć je w unikalny pakiet relaksacyjny:

Karty Wyciszające: Pomogą Ci nauczyć się wyciszać i zrelaksować ciało.
Karty Wyobraźni: Nauczysz się lepiej korzystać z mocy swojego umysłu.
Karty Afirmacji: Pomogą Ci bardziej polubić siebie.

Jak stworzyć swój niepowtarzalny pakiet relaksacyjny?

Wylosuj lub wybierz po jednej karcie z każdej kategorii: kart wyciszających, kart wyobraźni i kart afirmacji.
Ułóż karty w kolejności:
- Karta Wyciszenia -> Karta Wyobraźni -> Karta Afirmacji
Poproś drugą osobę o przyjęcie wygodnej pozycji, siedzącej lub leżącej (ta ostatnia świetnie sprawdzi się zwłaszcza w sytuacji, gdy przygotowujecie się do snu!).
Powoli przeczytaj opisy na kartach. Na Karcie Wyobraźni zaznaczono miejsce, w którym należy umieścić wybraną/wylosowaną afirmację, dzięki czemu stanie się ona częścią czytanego tekstu.

Pomóż sobie i innym budować emocjonalne zasoby, odkrywać spokój i wewnętrzną moc dzięki zestawowi "Kraina Spokoju". Daj szansę relaksowi i odnajdź równowagę w życiu.

Szczegóły