Alfabetoddechy 2 to kontynuacja książki wprowadzającej dzieci w świat uważności. Każda litera alfabetu to inspirujące ćwiczenie oddechowe, które wspiera spokój, wyobraźnię i wdzięczność. Idealna do domowej lub szkolnej biblioteczki, oferuje kreatywną zabawę i naukę uważnego oddychania.
Alfabetoddechy 2 to kontynuacja wyjątkowej podróży przez alfabet, która wprowadza dzieci w świat uważności. Każda strona to nie tylko kolejny krok na drodze do poznania liter alfabetu, ale także okazja do ćwiczeń uważnego, świadomego oddychania. Te proste i radosne praktyki pomogą maluchom wyciszyć umysł, skupić się, odnaleźć spokój oraz wyrazić wdzięczność. Dzieci mogą dzięki nim wysyłać ciepłe myśli innym, rozwijać wyobraźnię i świetnie się bawić.
Książka doskonale sprawdzi się jako samodzielna lektura lub jako uzupełnienie pierwszej części – Alfabetoddechy. To idealna pozycja do każdej domowej i szkolnej biblioteczki, a także na zajęcia uczące uważności najmłodszych.
Ćwiczenia takie jak A – astronauta czy F – fajerwerki pobudzają dziecięcą wyobraźnię. I – iskierki mocy oraz L – latawiec wspierają rozwój wdzięczności i życzliwości wobec innych. Niektóre, jak M – most zwodzony, zachęcają do wspólnej zabawy z przyjacielem, natomiast W – wakacje i Z – zamek błyskawiczny pomagają się odprężyć. Z kolei ćwiczenia typu P – piraci dodają energii.
Alfabetoddechy 2 to kreatywny i pomysłowy wstęp do uważności, który inspiruje dzieci, bawi i zapewnia godziny pełne kreatywnej zabawy oraz nauki.
Książka dla dzieci (5–10 lat) pełna zabaw, ćwiczeń, historii i nagrań, które rozwijają uważność, świadomość emocji i spokój. Pomaga najmłodszym lepiej poznać siebie, zwiększyć koncentrację i odnaleźć równowagę na co dzień.
Zabawne i pełne czułości wprowadzenie do mindfulness dla dzieci.
Praktyki mindfulness wspierające równowagę, spokój i odporność dla dzieci, nastolatków i całej rodziny.
Proste ćwiczenia na poczucie spokoju, szczęścia i koncentrację.
Interaktywny zeszyt ćwiczeń wspierający dzieci w radzeniu sobie z emocjami poprzez techniki relaksacyjne. Dostarcza praktyczne ćwiczenia, naklejki i narzędzia do rozwijania koncentracji oraz spokoju wewnętrznego. Idealny dla dzieci przedszkolnych i wczesnoszkolnych.
Ponad 60 zadań pomagających osiągnąć spokój i skupienie oraz wyrazić współczucie.
W pudełku znajdują się dwa zestawy kart ze zdjęciami ludzi, którzy okazują różne emocje, na przykład: radość, zadowolenie, spokój, gniew, strach, zaskoczenie, wstyd, smutek.
Karty pracy + opowiadania
Trening słuchowy Magdaleny Krawczun 3 to zestaw książki i płyty CD, skierowany do rodziców, opiekunów, nauczycieli i instruktorów, mający na celu rozwój słuchu i redukcję stresu u dzieci poprzez muzykę klasyczną, piosenki i zabawy. Jest to program, który zachęca do uważnego słuchania i aktywności, tworząc pozytywne relacje i wspólną zabawę z dziećmi.
Brakuje Ci pomysłów na zajęcia? Sprawdź zbiór gotowych ćwiczeń dla dzieci w wieku 4+, idealny w sytuacjach awaryjnych. Zawiera 28 różnorodnych pomocy, takich jak ćwiczenia, karty pracy, plansze, komiksy i gry. Narzędzie to zostało przetestowane i jest przydatne dla psychologów, pedagogów, trenerów, rodziców, nauczycieli i wychowawców. Oszczędza czas i energię, zapewniając atrakcyjne zajęcia, które aktywizują grupę. Całość oparta jest na 8 obszarach rozwoju dziecka według metodologii TUS.
Karty pracy wspomagające rozwój umiejętności społecznych są odpowiedzią na potrzebę praktycznych ćwiczeń wspomagających rozwój umiejętności społecznych u dzieci.
Ilustrowany słownik uczuć i emocji, skierowany do dzieci powyżej 10. roku życia, zawiera 51 haseł z definicjami, synonimami, ilustracjami i przykładowymi zdaniami. Jest to doskonałe narzędzie do wzbogacenia słownictwa, rozwijania komunikacji i zrozumienia własnych oraz innych emocji.
Karty Odporności Psychicznej Happy Me™️ to narzędzie wspierające rodziców, opiekunów i specjalistów w budowaniu odporności psychicznej u dzieci. Zawierają 26 kart, które inspirują do autorefleksji oraz rozwijania umiejętności wychowawczych, pomagając w kreowaniu silnych podstaw dla zdrowego rozwoju psychicznego. Doskonałe do pracy grupowej i indywidualnej.
Książka oferuje praktyczne ćwiczenia i medytacje z zakresu samowspółczucia, pomagając nastolatkom radzić sobie z emocjami, poprawiać samoocenę i akceptować siebie. Dzięki rozwijaniu tej umiejętności, młodzi ludzie mogą lepiej regulować emocje, budować harmonijne relacje i realizować swoje cele, przekształcając samowspółczucie w codzienną praktykę.
Zestaw zawiera karty z ćwiczeniami uważności, które wspierają koncentrację, regulację emocji i poczucie własnej wartości, a także pomagają zmniejszać stres, impulsywność i napięcie.
Innowacyjna gra, która wspiera odkrywanie i wzmacnianie osobistego potencjału, poprawiając jednocześnie samoocenę. Składający się z pięciu drewnianych kostek zestaw zachęca do refleksji i kreatywnego myślenia poprzez proste pytania i zdania. Jest uniwersalny w zastosowaniu, doskonale sprawdzając się w pracy z różnymi grupami wiekowymi. To nie tylko narzędzie, lecz także cenna inwestycja w rozwój osobisty od 7. do 99. roku życia.
"Niecodziennik samooceny dla nastolatków" to praktyczne narzędzie z 95 gotowymi kartami pracy, podzielone na trzy istotne moduły dla wzmocnienia samooceny. Pierwszy moduł skupia się na poznaniu siebie, drugi na realizacji marzeń, a trzeci na relacjach z innymi. Każdy z modułów zawiera konkretne zadania, które pomagają w rozwijaniu pewności siebie i samorealizacji.
To wyjątkowa książka, która pomaga dzieciom po stracie zrozumieć i oswoić swoje emocje. Dzięki niej młody czytelnik znajdzie bezpieczne miejsce do wyrażania swoich uczuć poprzez pisanie i rysowanie. Książka umożliwia pracę we własnym tempie i na dowolnych stronach, wspierając dziecko w odnalezieniu spokoju, zrozumieniu siebie i poczuciu bezpieczeństwa w trudnym czasie.
Książka dla dzieci zawierająca zbiór wierszyków poruszających tematykę różnych emocji. Przygody sympatycznych bohaterów zapewniają dziecku okazję do pozytywnego i kreatywnego wyrażania swoich uczuć. To idealna lektura dla rodziców, którzy chcą pomóc swojemu dziecku w rozwoju emocjonalnym.
To opowieść o dziecku, które odkrywa siłę własnego pomysłu, pielęgnując go i pozwalając mu wzrastać. Dzięki wytrwałości i wierze w siebie, pomysł stopniowo staje się częścią świata, aż w końcu dzieje się coś niezwykłego. Ta metaforyczna historia wspiera dzieci w budowaniu odporności i odwagi, ucząc, jak ważne jest myślenie poza schematami.
Chcesz odkryć, co naprawdę ma znaczenie w życiu? Ta gra to nie tylko zabawa, ale także szansa na budowanie lepszych relacji i głębsze zrozumienie siebie i innych. Dzięki otwartości w rozmowie możemy osiągnąć sukces, wzmacniając więzi rodzinne, grupowe oraz wspierając proces pracy z osobami starszymi. Dodatkowo, jest ona dostosowana dla osób niewidomych i słabowidzących.
Zeszyt ćwiczeń wspiera dzieci w wieku 6-16 lat w radzeniu sobie z emocjami związanymi z rozwodem rodziców. Zawiera elastyczne zadania dostosowane do wieku dziecka, które pomagają w zrozumieniu sytuacji, wyrażaniu uczuć i budowaniu zdrowych mechanizmów radzenia sobie. Narzędzie to jest przeznaczone dla psychologów, pedagogów, terapeutów i rodziców, umożliwiając wsparcie w terapii, edukacji oraz rozmowach rodzinnych. Pomaga dzieciom rozpoznawać emocje, oswajać trudności i wzmacnia relacje rodzinne w tym wymagającym okresie.
feedback Zgłoś komentarz