Granice dzieci i dorosłych

Granice między potrzebami dzieci a dorosłych stanowią kluczowy element w efektywnej komunikacji i harmonijnej współpracy. Wdrożenie klarownej koncepcji osobistych granic może znacząco ułatwić porozumiewanie się oraz kooperację z dzieckiem, redukując ryzyko konfliktów i frustracji w codziennym życiu.

W obliczu takich wyzwań jak:

• Słyszysz od dziecka: "Nie chcę iść do przedszkola!"
• Maluch upomina się: "Pobaw się ze mną, teraz!"
• Dziecko nie zgadza się na posiłek: "Nie będę jadł tej marchewki!"
• Maluch okupuje tablet: "To mój tablet! Będę grał, ile chcę!"

Warto zrozumieć, że różnice w potrzebach są naturalne w procesie wychowania. Czy jednak zawsze udaje nam się osiągnąć porozumienie, unikając łez i konfliktów? Niestety, rzeczywistość często pokazuje, że to nie jest takie proste.

Granice dzieci i dorosłych

Ta książka ma specjalne znaczenie dla ciebie, jeśli:

• Odczuwasz, że twoje dziecko czasami "wchodzi ci na głowę".
• Zastanawiasz się, czy twoje reakcje na zachowania dziecka są właściwe.
• Masz trudności z wyrażeniem stanowczego "nie" lub postawieniem granicy.
• Pomimo wątpliwości, łatwo ulegasz prośbom.
• Czujesz, że zapominasz o własnych potrzebach, skupiając się jedynie na potrzebach dziecka.

Autor tej książki stawia sobie za cel ułatwienie procesu rodzicielstwa poprzez wykorzystanie teorii psychologicznych oraz swojego długoletniego doświadczenia w pracy zarówno z dziećmi, jak i z ich rodzicami oraz nauczycielami. Przedstawia prosty i praktyczny zestaw narzędzi, które nie tylko pomagają skutecznie wychowywać, ale również umożliwiają czerpanie satysfakcji i siły z tego pięknego, choć wymagającego, procesu.

Autor:

Jarek Żyliński

– psycholog wychowawczy. Prowadzi wykłady, warsztaty i audycje dla rodziców oraz edukatorów. Współpracuje jako ekspert z instytucjami zajmującymi się rodzicielstwem i edukacją, a także z mediami.

Spis treści:

Wstęp

1. Dlaczego granice są ważne

Granice to bezpieczeństwo
Granice jako rodzicielski drogowskaz

2. Jak działają granice

Mechanizmy obronne
Otwarte granice

• Rozwój autonomii dziecka – formowanie granic
• Dziecięce "nie"

3. Gdzie leżą granice

• Dotyk
• Słuch, wzrok, węch
• Smak

Jak wzmacniać granice ciała dzieci
Emocje – czyli to, co czujemy

• Emocje przyjemne i emocje trudne
• Trzy trudne emocje
• Uznanie i wyrażanie emocji
• Kto jest odpowiedzialny za nasze emocje
• Jak wzmacniać granice emocji dzieci

Myśli – nasza wewnętrzna prawda

• "Moim zdaniem", czyli język osobisty
• "Co widzę?", czyli język faktów
• Jak wzmacniać granice myśli dzieci

Wybory - prawo decydowania o sobie

• Przymus czy wybór
• Granice wyboru w praktyce
• Jak wzmacniać granice wyboru dzieci

4. Rodzicielska praktyka

Dorośli i dbanie o własne granice
Silna reakcja obronna i jej konsekwencje
Dorośli i dbanie o granice dzieci
Czy granice są najważniejsze

• Kiedy granice dorosłych nie są najważniejsze
• Dziecko w kryzysie
• Kiedy granice dzieci nie są najważniejsze

Granice drogą do spokoju

5. Zakończenie

Bibliografia
Podziękowania

Seria Rodzicielska

to zbiór książek dedykowanych rodzicom i skupiających się na konkretnych tematach związanych z rodzicielstwem. Książki te dotyczą różnorodnych kwestii, takich jak poród, karmienie piersią, seksualność dzieci, komunikacja w rodzinie, rozwój czy edukacja, i wiele innych.

Seria Rodzicielska jest innowacyjnym projektem, łączącym w sobie wiedzę ekspertów i autorów z Polski, specjalizujących się w różnych aspektach rodzicielstwa. Głównym celem tego projektu jest stworzenie zaufanych źródeł informacji dla rodziców. Książki wchodzące w tę serię są gwarancją, że prezentowane w nich treści są aktualne, merytoryczne i służą dobru dziecka.