Podróż samopoznania jest długa i wymagająca, towarzyszą nam dzieci, które pomagają nam odkrywać autentyczność. Choć iluzje czasem pomagają przetrwać trudności, życie bez nich jest piękniejsze. W rodzicielstwie ważne jest wybieranie prawdy nad iluzją, aby budować głębokie relacje.
Uwaga! Książka od lat 18, niepoprawna politycznie.
Droga do nas samych to najdłuższy szlak, jaki przyjdzie nam przejść. Przynajmniej na pewnej jego części będą z nami dzieci. Towarzysze naszej podróży mogą zobaczyć, jak wzrastać i dobrze żyć, bo w końcu nas wszystkich czeka taka wyprawa.
Droga ta jest długa, ale skrótów brak.
W trasie opadają z nas maski, gubimy narzędzia, strategie, a czasem nawet tożsamość, której zdążyliśmy się dorobić. Kończymy bogatsi, ale lżejsi, bardziej bezbronni, ale nie bezradni.
To, że iluzja pozwala nam przetrwać trudne chwile, jest jasne. Ale faktem pozostaje, że życie na trzeźwo jest piękniejsze. Owa iluzja w rodzicielstwie chroni niejednokrotnie nasz interes. Czasem nawet nie jest taka zła, w pewnych dawkach zresztą normalna. Ale kiedy zaczyna zaburzać nam obraz rzeczywistości, utrudniać budowanie żywych, głębokich relacji, nie mamy już wyboru.
Musimy wybrać prawdę.
Na co dzień mama i pracownik korporacji z branży telewizyjnej, ale po godzinach i z serca artystka. Językoznawca i scenarzystka, ale przede wszystkim człowiek, który chce się uczyć innych ludzi.
To nie jest typowy poradnik – nie ma w nim rad. Są tu raczej słowa, w które warto się wsłuchać (to trudniejsze niż zrobienie czegoś według instrukcji), by uświadomić sobie, co jest ważne w byciu człowiekiem i rodzicem.
Autor wyróżnia siedem niewypowiedzianych próśb dzieci do rodziców. Są to pragnienia uniwersalne, stanowiące podstawę egzystencji człowieka.
Zbiór 27 bajek terapeutycznych. Jest to praktyczne narzędzie dla rodziców, opiekunów i nauczycieli, którzy chcą pomagać dzieciom w radzeniu sobie z trudnymi emocjami. Dzięki tym bajkom można lepiej zrozumieć i wesprzeć rozwój emocjonalny najmłodszych w trudnych momentach.
Książka ta prezentuje szeroki zakres tematów do rozmów z dziećmi, ukazując, że rozmowa to coś więcej niż jedynie przekazywanie informacji. Skupia się na budowaniu więzi rodzinnych poprzez głębokie rozmowy o życiu, wartościach, emocjach i wielu innych istotnych aspektach. Dzięki niej rodzice mogą lepiej zrozumieć swoje dzieci i budować silniejsze relacje z nimi.
To opowieść o chłopcu Marcelu, który mieszka w domu dziecka i tęskni za ojcem, którego nigdy nie poznał. Dzięki tajemniczym pocztówkom wyrusza w magiczną podróż przez siedem kontynentów, poznaje przy tym siedem zwierząt i pomaga im rozwiązać problemy. Książka przynosi emocje, przygodę i pokazuje, że każdy ma w sobie moc, by pomagać innym i pokonywać własne lęki.
Zestaw "Wspierający zwierzyniec" składa się z 45 kart cech charakteru z rysunkami zwierząt, idealnych dla dzieci i młodzieży od 7 do 13 lat. Karty te rozwijają samoświadomość, pomagają przełamać nieśmiałość i umożliwiają wspólne spędzanie czasu. Można je wykorzystać na różne sposoby, np. losując codziennie kartę do omówienia, dzieląc się rolami opierając się na literach alfabetu czy wybierając karty cech do doskonalenia i planując działania.
Książka ta oferuje praktyczne porady, jak budować odporność psychiczną u dzieci, ucząc je przekształcania porażek w wartościowe lekcje życiowe. Zachęca do kształtowania u dzieci odwagi, elastyczności i determinacji, by mogły rozwijać się mimo niepewności i wyzwań współczesnego świata.
Książka oferuje autentyczne, empatyczne spojrzenie na traumę relacyjną z dzieciństwa, wyjaśnia jej mechanizmy i przedstawia realistyczne sposoby jej przezwyciężania. Zawiera przykłady i praktyczne wskazówki dla osób dotkniętych zaniedbaniem emocjonalnym lub przemocą, a także dla terapeutów. Napisana z nadzieją, bez fałszywych obietnic, uznawana za jedną z najlepszych na temat C-PTSD.
Komiksowy podręcznik dla dzieci, który w prosty i humorystyczny sposób wyjaśnia, co to są granice i jak je stawiać, okazując szacunek sobie i innym.
Materiały do profilaktyki, diagnozy i interwencji dla nauczycieli wychowawców i pedagogów.
Uwolnij się od destrukcyjnych zachowań dzięki technikom terapii DBT.
Innowacyjne narzędzie wspierające kulturę organizacyjną opartą na szacunku i współpracy. Karty zawierają różnorodne tematy i są częścią programu Empowering People in Workplace, który adaptuje podejście Pozytywnej Dyscypliny do relacji zawodowych. Te kolorowe karty pomagają zespołom osiągać swój pełny potencjał, rozwijając umiejętności komunikacji i budując harmonijne relacje w pracy.
Smaki dzieciństwa wbrew temu, co sugeruje tytuł, to nie jest książka z przepisami kulinarnymi na dania dla dzieci. To książka dotycząca wspomnień z dzieciństwa.
Trafna diagnoza wypalenia zawodowego, oparta na rzetelnym zrozumieniu jego istoty oraz determinant, zwiększa szansę skutecznej profilaktyki na wszystkich jej...
Podnosząca na duchu historia, która pomoże dzieciom zrozumieć, dlaczego ukochana babcia czy ukochany dziadek coraz częściej zapominają o wielu sprawach i zaczynają zachowywać się inaczej niż zwykle.
Poradnik dla młodzieży oparty na terapii akceptacji i zaangażowania, który pomaga radzić sobie z trudnymi emocjami, budować pewność siebie i odnajdywać wartości wspierające tworzenie satysfakcjonującego życia. Lekki język i praktyczne wskazówki czynią go idealnym wsparciem dla młodych ludzi oraz ich opiekunów.
Ta książka pomaga czytelnikom zaakceptować i docenić siebie, uwolnić się od samokrytyki i odkryć swoją wrodzoną wartość. Zawiera techniki i ćwiczenia wspierające budowanie zdrowego poczucia własnej wartości, opierając się na najnowszej wiedzy z zakresu neuronauki, terapii akceptacji i współczucia. Dzięki niej czytelnicy mogą wzmocnić pewność siebie, podejmować lepsze decyzje i żyć z większym spokojem oraz akceptacją siebie.
Książka, która pomoże rozpoznać własne lęki i zrozumieć, dlaczego obawy są nieodłączną częścią życia, a także wyposaży małych czytelników w narzędzia przydatne, by odzyskać spokój.
"Niecodziennik samooceny dla nastolatków" to praktyczne narzędzie z 95 gotowymi kartami pracy, podzielone na trzy istotne moduły dla wzmocnienia samooceny. Pierwszy moduł skupia się na poznaniu siebie, drugi na realizacji marzeń, a trzeci na relacjach z innymi. Każdy z modułów zawiera konkretne zadania, które pomagają w rozwijaniu pewności siebie i samorealizacji.
Materiały dla terapeuty pracującego z dziećmi w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym.
Przewodnik dla terapeutów, oferujący strategie leczenia traumy za pomocą terapii akceptacji i zaangażowania (ACT). Zawiera praktyczne techniki i ćwiczenia do pracy z myślami, emocjami i ciałem, ilustrowane przykładami klinicznymi, wspierające skuteczną terapię osób z doświadczeniem traumy.
Poradnik pomaga nastolatkom odkryć swoją wartość, zbudować zdrową samoocenę i zaakceptować swoje słabości oraz mocne strony. Przez ćwiczenia i wskazówki, młodzi ludzie uczą się podejmować racjonalne decyzje, nie porównywać się z innymi i radzić sobie z presją społeczną. Książka wspiera ich w budowaniu tożsamości, rozwijaniu osobowości i życiu zgodnym z własnymi wartościami.
Karty pracy "Jak osiągać cele" są profesjonalnym narzędziem terapeutycznym, które pomagają dzieciom i młodzieży rozwijać pewność siebie, umiejętność planowania oraz realizacji własnych celów. Poprzez praktyczne ćwiczenia, dzieci uczą się radzenia sobie ze stresem, rozwijają samoświadomość oraz umiejętność rozróżniania istotnych od nieistotnych rzeczy. Te karty wspierają rozwój emocjonalny i umiejętności życiowe, umożliwiając samodzielne działanie przy minimalnej pomocy dorosłych.
feedback Zgłoś komentarz